cocoașa văduvei - cauze și cum să scap de ea

cocoașa văduvei - un astfel de nume interesant a fost acumularea de țesut adipos în a șaptea vertebră cervicală la femei în timpul menopauzei. Alte nume de patologie - Wen, un lipom.

Termenul „cocoasei văduvă“ provine din Evul Mediu. Oamenii sarbatorita ca femeile cu varsta peste 45-50 de ani a apărut cucui pe partea din spate a gâtului. De obicei, doamnele de la această vârstă erau deja văduve, numele blocat patologie. Astăzi, problema cu care se confruntă nu numai o văduvă, uneori apare în puternica jumătate a omenirii.

De ce nu bizon?

Cauzele bizon văduvă următoarea:

Ce este și cum să trateze?

cocoașa văduvei - proeminență a gâtului posterior, care este dificil să se ascundă hainele. În afară de defect cosmetice și postura incorectă, educație cauzează multe probleme de sănătate. Fat comprimă artera vertebrală, care trece aproape de vertebrelor cervicale. Nava furnizează sânge la creier, astfel încât comprimarea acestuia poate duce la dureri de cap, amețeli. Prin urmare, a scăpa de bizon ar trebui să fie în stadiile inițiale ale apariției sale, ca în timp, va crește.

Din păcate, pentru a scăpa de defectului acasă cu rețete de medicina numai tradiționale imposibil. Tratamentul de bizon vaduva lui - un proces lung și complicat. Cu cât mai repede este pornit, cu atât mai bine rezultatul va fi atins.

În primul rând, a scăpa de la Bulge, este necesar să se aibă grijă de coloanei vertebrale:

1. Medicii recomanda dormit pe o saltea tare și pernă ar trebui să fie o formă ortopedic, înălțime care să nu depășească 10 cm. De la lenjerie de pat cu pene ar trebui să scape de, deoarece acestea sunt dăunătoare coloanei vertebrale, în special pentru coloana vertebrală cervicală.
2. Configurarea spațiului de lucru include alegerea scaunul din dreapta. Când așezat picioarele ferm pe podea și înapoi pe scaun. Este important ca umerii au fost complet relaxat. În cazul în care lucrarea este sedentar, nu uitați să schimbați periodic poziția corpului, să se miște, să facă exerciții simple.
3. stil de viață activ, aer curat, exerciții fizice ajuta la arderea grasimilor si întări musculatura coloanei vertebrale.
4. În fiecare zi, ar trebui să efectueze exerciții speciale pentru consolidarea și flexibilitate a coloanei vertebrale. Descărcați un set de exerciții cu cocoașa văduvei, și osteohondroză poate fi pe Internet.
5. De două ori pe an, este util să masaj gât și zona gâtului, care îmbunătățește fluxul de sânge la zona cu probleme și ajută la eliminarea cocoașa văduvei. Între cursurile pe care le puteți învăța tehnici de auto-masaj la domiciliu.
6. dieta adecvata, grăsime de limitare, de coacere, dulciuri. O dieta bogata in calciu, este prevenirea osteoporozei și formarea unei urâte „Withers.“
7. Vitamine, suplimente alimentare. Menopauza medic poate prescrie terapia de substituție hormonală și vindecarea osteoporozei, care permite de a scăpa de bizon.
8. Influența fizioterapie vizează îmbunătățirea microcirculației sângelui în zona cu probleme și se lasă să se elimine cocoașa văduvei la începutul dezvoltării sale. Un bun efect a fost obținut prin curenții d'Arsonval, cu ultrasunete și terapie de șoc val.

În cazul în care toate aceste metode nu ajuta, eliminarea bizon văduva mare permit tehnici chirurgicale. Astăzi devine un tratament cu laser pe scara larga de patologie. Medicul indeparteaza mikroprokoly printr-un țesut gras fascicul laser și fibre care formează excrescente pe gât. lipoliza cu laser este un mod eficient, sigur și confortabil pentru a scăpa de această problemă.

În cazul în care formarea de dureri mari sau provoacă și disconfort, ea are nevoie de o intervenție chirurgicală - liposuctie, comportament care ar trebui să încredințeze un chirurg plastic.

În concluzie, este de remarcat faptul că cocoașa văduvei se transformă prematur la bunica ei frumoasă femeie de vârstă mijlocie. Din fericire, medicina modernă face posibilă pentru a rezolva această problemă delicată.

Apropo, ați putea fi, de asemenea, interesat în următoarele materiale GRATUITE:

carte gratuită „Top 7 de exercițiu dăunător pentru exerciții de dimineață, care ar trebui să evite“

10 componente esențiale ale nutriției pentru o sănătoasă a coloanei vertebrale - în acest raport, veți învăța cum să fie o dieta de zi cu zi, pentru ca tu si coloanei vertebrale a fost întotdeauna un corp și spirit sănătos. informații foarte utile!