Cobalt (Co, cobaltum), în care produsele conțin

Cobalt (Co, cobaltum), în care produsele conțin
Cobalt în corpul uman: cum să acționeze în ce conțin alimente, doza zilnică, efectele lipsei și în exces.

oxizi de cobalt chiar și din cele mai vechi timpuri utilizate pentru emailuri de colorare și ochelari, și numai în secolul al 17-lea a fost în cele din urmă a descoperit secretul de a obține coloranți din minereuri, numite „Kobold“ (cu ei «Kobold» -. gnom Evil, spiriduș, care a împiedicat minerii extrage minereu și fac din ea un metal). In 1735 acestor minereuri „necurate“ G.Brandt alocate de metal alb-argintiu, cu o tentă roz slab, care este deja numit - „Kobold“. Acest mineral este în forma activă numai în cianocobalamina. sau vitamina B12.

Un om adult conține elementul urmă într-o cantitate de 15 mg. Se concentrează în ficat, mușchi și oase țesuturi, glandele suprarenale, tiroida si glandele pancreatice, ganglionii limfatici, țesutul adipos, părul. Excretate cu urină și fecale.

Ceea ce este important este faptul că, atunci când intră în tractul gastro-intestinal nu este absorbit complet de cobalt, și doar 20% din intrare.

cobalt acțiune

  1. Acesta activează sângele, ajutând la celule și hemoglobinei din sânge roșii produse, datorită lui, sângele este întotdeauna normală.
  • Acesta previne dezvoltarea unor boli ale sistemului nervos. Este o parte din teci mielina de celule, astfel protejeaza celulele nervoase de la daune. Ameliorează iritabilitate si oboseala.
  • Acesta promovează dezvoltarea și menținerea structurii țesutului osos - previne distrugerea acestuia (osteoporoza).
  • Acesta susține vasele de sange sanatoase, prevenind dezvoltarea aterosclerozei. Efectul acestui oligoelement este îndreptată nu numai pentru a reduce nivelul colesterolului din sânge, dar, de asemenea, eliminarea în timp util din organism, astfel încât el nu poate fi depus în vasele de sânge.
  • să mențină în mod corespunzător sistemul imunitar - acționează pentru a crește activitatea fagocitară a leucocitelor. Cu alte cuvinte, celulele albe din sânge sub influența sa de start rapid pentru a lega, absorbi si digera agenti patogeni.
  • Ajută la păstrarea tineretului - împreună cu mangan și cupru previne apariția părului gri precoce și îmbunătățește starea lor.
  • Cobalt stimulează creșterea favorizează acumularea în țesuturi și organe de retinol, niacina, filochinona, acid ascorbic.

    • Ce alimente conțin cobalt?

    Cobalt (Co, cobaltum), în care produsele conțin


    mazăre verde, fasole, carne de vită, ficat de miel, căpșuni, sfecla, brânză, carne, păsări de curte, produse de patiserie, cartofi, varză, legume cu frunze verzi, ceai, cacao, lapte. Este o mulțime de calmar, ton, cod, sardine, biban de mare, știucă, macrou, cambulă.

    Cotidianul cobaltum cerință

    Pentru un om adult este de 0.1-1.2 mg. Conținutul mai mare de cobalt nevoie de vegetarieni nu primesc suficient de vitamina B12 în produsele de origine animală, sportivii implicați în sport active, pacienții cu anorexie, bulimie, precum și persoanele care au avut leziuni grave recente sau arsuri.

    Deficitul de cobalt

    Motivele pentru lipsa de oligoelement poate fi gastrita atrofica, ulcer gastric și 12 ulcer duodenal, chirurgie gastric, hrana vegetariana, efort fizic mare, pierdere de sânge, abuzul de alcool și fumatul.


    • oboseală, slăbiciune
    • scăderea apetitului
    • aritmie
    • anemie
    • disfuncții ale sistemului nervos central, tulburări de memorie
    • boli pulmonare si a sistemului endocrin
    • Atrofia mucoasei gastro-intestinale
    • tulburări hepatice
    • degenerare a țesutului osos
    • încetinirea creșterii și dezvoltării la copii

    Un exces de cobalt

    Doza toxică considerată de 250-500 mg pe zi. Cea mai frecventă cauză otrăvirea devine în industria chimică, din ceramică, combustibili lichizi, diferite aliaje.

    Simptomele de otrăvire: creșterea tensiunii arteriale, edem pulmonar, afectarea funcției tiroidiene, ale sistemului nervos, muscular cardiac, sângerare.

    Cobalt (Co, cobaltum), în care produsele conțin
    Crom (Cr, cromium)

    Cobalt (Co, cobaltum), în care produsele conțin
    Nichel (Ni, Niccolum)

    Cobalt (Co, cobaltum), în care produsele conțin
    Molibden (Mo, Molibden)

    Cobalt (Co, cobaltum), în care produsele conțin
    Manganul (Mn, Manganum)

    Cobalt (Co, cobaltum), în care produsele conțin
    Fier (Fe, Ferrum)

    Cobalt (Co, cobaltum), în care produsele conțin
    Vitamina B7 (vitamina H, biotina)

    Cobalt (Co, cobaltum), în care produsele conțin
    Grăsime din abdomen și coapse va dura 3-5 zile, în cazul în care în fiecare dimineață pentru a bea VanTuSlim

    Cobalt (Co, cobaltum), în care produsele conțin
    În dimineața zilei de tine va com paraziți și viermi! Verificat personal Detoxic!

    Cobalt (Co, cobaltum), în care produsele conțin
    Toată grăsimea merge departe de corp, în cazul în care de 2 ori pe zi, pentru a bea sirop de mangosteen

    Cobalt (Co, cobaltum), în care produsele conțin
    Minus 21 kg pe lună! Notați reteta: 1/2 bicarbonat de sodiu pentru a lua o filă. eco Slim

    Cobalt (Co, cobaltum), în care produsele conțin
    Papiloame si veruci cad, dacă adăugați în apă Papillux

    Cobalt (Co, cobaltum), în care produsele conțin
    gel Titan va crește cu 5 cm, și se extind până la o oră satisface 100%

    Cobalt (Co, cobaltum), în care produsele conțin
    Prostatita este tratat pentru un curs! Pe bază de plante Prostafor №1 în CSI

    Cobalt (Co, cobaltum), în care produsele conțin
    reteta bunicii - cu AlkoBarer aversiune fata de alcool, după 2 zile.

    Toate materialele de pe site-ul tutknow.ru sunt informative si nu consultativ. Înainte de a se angaja în sine - discutați cu medicul dumneavoastră!

    Toate fotografiile care aparțin Tutknow.ru, trebuie să fie însoțite de un hyperlink activ pe site-ul nostru. Mai multe fotografii în utilizarea liberă.