Coaptă în rețetă umplutura folie
Tocată la cuptor cu legume in folie de aluminiu: o reteta
Aceasta reteta este un economic, simplu și versatil. Nu aveți nevoie să vină cu ceea ce pentru a găti din resturile de carne tocată - trebuie doar să-l coace cu legume și condimente în folie și bucurați-vă! Datorită preparatul obținut într-un vas de folie, astfel savuroase si suculent, nu vă puteți imagina!
carne tocată cu legume coapte în folie în cuptor
Acest fel de mâncare poate fi gătit pentru cină sau de a lua un picnic la locul de muncă. Doar cald în cuptorul cu microunde sau pe grătar și bucurați-vă! Doar 40-45 minute, și veți obține carne de vită caramelizată și legumele sunt fragede. Opțional, puteți adăuga acele legume și plante aromatice pe care le plac cel mai bun.
- 600 de grame de carne tocată
- sare
- sos Worcestershire
- 2 cani de fasole verde
- 4 linguri porumb conserve
- 2 ardei roșu
- 4 cartofi mici
- 2 sau suc de fructe dovlecei
- ulei de măsline
Gătit umplutura în folie:
2 Ia-o bucată lungă de folie de aluminiu și puneți-le în cruce. Se repetă același proces de încă trei ori (pentru 4 portii).
sare și piper tocatã, împărțit în 4 părți egale și fiecare sunt realizate din cutlet plate. Pune fiecare cotlet pe un centru de folie. Se toarnă o cantitate mică de sos Worcestershire.
Top cu legume - fasole, porumb, ardei, cartofi tăiați mărunt și dovlecei.
Se presara toate cu sare și piper, condimente preferate. Se stropeste cu ulei de măsline și sos Worcestershire.
Fixați capetele împreună la folia superioară și așezați în cuptor se coace la 180 de grade timp de 40 minute. Verificați pentru a vedea dacă cartofii încă umed, se coace timp de încă 5-10 minute.
Se scoate din cuptor și se introduce vasul finit pe o placă, fără folie.
Femeie revista on-line Delafe.ru
