Citiți o carte de creier gratuit povestea ta personală, David iglmen

Stiinta Brain se mișcă mai departe atât de repede încât nu am avut timp să se uite în jur, uita-te în jurul valorii de restul peisajului din spatele și dau seama cum studiile afectează viața noastră, simple și cuvinte clare pentru a articula ceea ce înseamnă să fii o ființă biologică. O astfel de încercare este făcută în această carte.

Pe paginile acestei cărți vor fi aduse la lumină toate ipotezele pe care le considerăm naturale. Lucrând pe ea, am vrut să renunțe la modelul de manual și de a ilumina întrebări mai profunde: Cum decidem cum să percepem realitatea cine suntem, cum ne gestiona viata lor, de ce avem nevoie de alți oameni și în ce direcție vom dezvolta ca ființă, abia începe să ia frâiele în mâinile lor. Această carte încearcă să umple golul dintre literatura științifică și viața noastră, fiind maeștri ai creierului lor. Abordarea, pe care l-am ales, se distinge nu numai prin documentele mele științifice, dar și din celelalte cărți ale mele pe Neuroscience. Acest proiect este destinat publicului complet diferit. Ea nu are nevoie de cunoștințe speciale - doar curiozitatea și dorința de cunoaștere în sine.

Deci, fixați-vă centurile de siguranță înainte de scurtă călătorie în spațiul nostru interior. Sper că în rețeaua extrem de complex de miliarde de celule ale creierului si sute de miliarde de link-uri vor găsi ceva cu totul neașteptat.

Tot ceea ce se întâmplă în viața ta - de la conversații scurte la cultură în sens larg - caracteristici microscopice formează ale creierului. Din punct de vedere al neuroștiințelor pe care persoana care esti este determinat de unde ai fost. Creierul - un schimbator de viteze neobosit, rescrierea în mod constant lanțurile lor, și pentru că experiența dumneavoastră este unic, unic și structura pe scară largă a rețelelor neuronale. Și, din moment ce aceste rețele continuă să se schimbe de-a lungul vieții, personalitatea ta seamănă cu o țintă în mișcare: niciodată nu va atinge obiectivul final.

In fiecare zi faci Neuroscience, eu sunt surprins de fiecare data cand vine vorba de creierul uman. Dacă luăm în considerare greutatea considerabilă (adulți creierul uman are o greutate de aproximativ 1400 de grame), consistența sa de ciudat (ceva ca un jeleu gros) și o structură pliată (șanțuri adânci de pe suprafața convexă), lovește apoi materialul său uimitor: acest corp neobișnuit nu-i place de gândire procesează că spawns.

Toată viața în culori strălucitoare sale, suferință și bucurie curge în aceste kilograme și jumătate.

Gânduri și vise, amintiri și experiențe - totul vine de la aceste grupuri ciudate de neuroni. Identitatea noastră se află în complicate figurile sale impulsuri de excitație electrochimice. În cazul în care activitatea se oprește, nu va fi nici noi. Dacă modificați natura activității, de exemplu, din cauza unei traume sau a drogurilor, se va schimba în mod inevitabil și natura omului. Creierul este diferit de alte organisme: prejudiciul chiar și o mică zonă, cel mai probabil, se va schimba foarte mult te. Pentru a înțelege modul în care acest lucru este posibil, vom începe de la început.

născut neterminat

Oamenii se nasc neajutorat. Aproximativ un an ne-am petrecut pe el, să învețe să meargă, doi ani - să-și exprime gândurile lor, și mai mulți ani pentru a asigura pe deplin pentru ei înșiși. Ca un copil, viața noastră depinde în întregime de alții. Să vedem ce situația este în alte mamifere. delfini nou-nascuti, de exemplu, știu cum să înoate, girafe începe să stea câteva ore, și tineri zebre capabile să ruleze în termen de patruzeci și cinci de minute după naștere. rudele noastre îndepărtate din regnul animal sunt în mod surprinzător independente la scurt timp după naștere.

La prima vedere, aceste specii au un avantaj imens față de om, dar, de fapt, nu este un avantaj, și restricția. animalele tinere se mișcă atât de repede, deoarece creierul lor este format în principal în conformitate cu o schemă predeterminată. Dar pentru viața de pregătire a sacrifica flexibilitatea. Imaginați-vă că unele rinocer ghinion brusc a apărut în tundra arctica, pe vârful unui munte din Himalaya sau în centrul orașului Tokyo. El pur și simplu nu va fi capabil să se adapteze (care este motivul pentru care nu întâlnim rinoceri în aceste locuri). Strategia de naștere deja generate de creier este benefică în cadrul unei anumite nișe de ecosistem, dar dacă ai pus un animal în afara de nișă, șansele sale de supraviețuire sunt mici.

Omul, cu toate acestea, este capabil de a prospera într-o varietate de setări, de la o tundră de gheață și munți înalți la centrul Metropolis. Acest lucru este posibil pentru că oamenii se nasc cu creierul, nu pregătit pentru viață. Mai degrabă decât să se nască deja format complet - sau „codificate“ - o persoană își poate permite să experiență în formă de creier. Acest lucru conduce la o lungă perioadă de neputință, atunci când tânărul creierul se schimbă încet sub influența mediului înconjurător. El este „programat de viață.“

Copiii „tunderea“: eliberarea de sculptură din marmură

Care este secretul tinerei flexibilitatea creierului? La urma urmei, noi nu vorbim despre cresterea celulelor noi - de fapt, numărul de celule nervoase la copii și adulți deopotrivă. Secretul este modul în care aceste celule interconectate.

La nastere, neuronii din creier pentru copii deconectat și nu comunică unul cu celălalt, dar în primii doi ani de viață, ele formează rapid legături, simțind informații de la simțuri. Fiecare al doilea copil din creier este format din două milioane de noi conexiuni, sau sinapse. De doi ani de copil pentru mai mult de o sută de miliarde de sinapse, de două ori mai mult decât cea a unui adult.

Programare viață

Multe animale se nasc „pre-reglate“ la anumite instincte sau comportament. Genele definesc în mod rigid structura corpului și a creierului. Instinct face acoperi pentru a se sustrage de umbre în mișcare; Robin cu debutul muștele de vreme rece, la sud; Ursul hibernează în timpul iernii; proprietar de câine vrea să protejeze - sunt toate exemple de instincte sau comportament greu codificate. Presetări permite acestor animale să urmeze părinții lor imediat după naștere, și, în unele cazuri, pe cont propriu să mănânce și să trăiască.

La om, este diferit. creierul nou-născut este programat numai într-o anumită măsură: copilul este capabil de a respira, plânge, suge, atrage atenția asupra feței și este capabil să învețe limba în care spun părinții. În comparație cu alte animale creierul uman la naștere nu este pe deplin format. Genele determină numai caracteristicile generale ale circuitelor de rețele neuronale, și ajusta comunicarea se realizează experiența de interacțiune cu lumea exterioară, permițându-vă să se adapteze la condițiile de mediu.

Capacitatea creierului uman de a se forma în conformitate cu lumea exterioară a permis speciei noastre biologice pentru a stăpâni toate ecosistemele de pe planetă și ieși în sistemul solar.

La această vârstă, numărul de conexiuni atinge un maxim și mai mare decât este necesar. Acum, formarea de noi conexiuni este suprimat strategia de „tăiere“ de neuroni. Pe măsură ce cresc aproximativ 50% din sinapse dispar.

Care sunt sinapsele rămân și care va dispărea? Dacă sinapsa participă cu succes în rețeaua neuronală, este amplificat, și invers, nu este util să se slabeste synapse și în cele din urmă dispare. Acest lucru este similar cu calea în pădure - pierdeți conexiunea, ceea ce nu este în uz.

În esență, procesul de formare a personalității este determinată de a consolida capacitățile existente. Ai devenit ei înșiși, nu pentru că creierul este ceva nou, și prin eliminarea inutile.

In creier a neuronilor nou-născuți sunt slab legate. În timpul primilor doi sau trei ani de neuroni ramifica, iar numărul de conexiuni între celule crește. Apoi, conexiunea se pierde; la adulți sunt mai puțini, dar ele sunt mai puternice.

Ca un copil, mediul se îmbunătățește creierul nostru, alegând din numeroasele oportunități pe cele care corespund factorilor la care este expus. În creier, există mai puține conexiuni, dar ele sunt mai durabile.

De exemplu, limba pe care o auzi în fază incipientă (de exemplu, limba engleză sau japoneză), hones capacitatea de a auzi anumite sunete ale limbii materne si afecteaza capacitatea de a distinge sunete în alte limbi. Aceasta este, copilul, care sa născut în Japonia, iar copilul, care sa născut în America, se pot distinge sunetele de ambele limbi și să le răspundă. De-a lungul timpului, copilul care a crescut în Japonia, a pierdut capacitatea de a distinge, de exemplu, sunetul „r“ și „L“ sunt aceleași în japoneză. Noi modela lumea în care ne-am găsit.

natura jocului

In timpul copilariei creierul nostru mult timp ruperea în mod constant comunicarea suplimentară, se formează în conformitate cu mediul. Această strategie este adaptări rezonabile - dar și riscant.

Dacă priva dezvoltarea creierului necesare mediului - una în care copilul hrănit și se uită după el - creierul nu se poate dezvolta in mod normal. Acesta se confruntă cu această soția Jensen din Wisconsin. Carol și Bill Jensen au adoptat copii, Tom, John și Victoria, când copilul avea patru ani. Trei copii au fost orfani și adopția să trăiască în condiții mizere din orfelinatele de stat din România - cu consecințe nefaste pentru dezvoltarea creierului lor.

Jensen a luat copiii și a ajuns într-un taxi, șoferul a cerut Carol să traducă ceea ce spun copiii. Șoferul de taxi a spus că nu a înțeles nimic. Nu a fost una dintre limbile cunoscute; lipsit de comunicare normale, copiii au dezvoltat propria lor limbă ciudată. Când au crescut, ele au dificultăți cu învățarea - o moștenire de privare a copilului.

Copiii plângeau pe care nu a reacționat rapid învățat să nu plângă. Elevii nu iau mâinile tale, nu te juca cu ei. În ciuda satisfacerea nevoilor de bază (copii hrăniți, îmbrăcați, spălate) copii au fost lipsiți de dragoste, îngrijire, suport, precum și orice stimulare. Ca rezultat, ei au format „prietenia fără discernământ.“ Nelson spune că, atunci când a intrat în cameră, el a fost înconjurat de copii mici, complet străini - și toată lumea a vrut să se pe mâini și să stea pe genunchi sau de a lua mâna și du-te la o plimbare. Un astfel de comportament fără discernământ la prima vedere pare foarte frumos, dar este abandonat doar strategia de supraviețuire a copilului, care este urmat inevitabil de problema de atașament pe termen lung. Deci, de obicei, se comportă copiii crescuți în orfelinate.

Șocat de condițiile de viață în aceste instituții, Nelson a fondat programul de Intervenție Timpurie București. Primii participanți proiectului au fost 136 de copii cu vârste cuprinse între șase luni la trei ani, care au trăit într-un orfelinat de la naștere. Cercetatorii vazut imediat ca bebelusii IQ a fost în intervalul de 60 - 70 - mai mici decât media (100). Utilizarea electroencefalograf pentru a masura activitatea electrica a creierului acestor copii, Nelson a găsit activitate extrem de redus de neuroni.

Fără a mediului, în care există o experiență emoțională și stimulare cognitiva, creierul uman nu se poate dezvolta in mod normal.

orfani din România

În 1966, în scopul de a crește populația președintelui român Nicolae Ceausescu a interzis controlul nașterilor și avortul. ginecologi de stat a avut grijă ca femeile de vârstă fertilă dă naștere la un număr suficient de copii. Familiile care au avut cel puțin cinci copii, au fost impozitate. Rata natalității a crescut brusc.

Multe familii sărace nu se pot hrăni atât de mulți copii și așa le-a dat agențiilor guvernamentale. Statul a deschis case de tot mai mulți copii. În 1989, când Ceaușescu a fost răsturnat, numărul copiilor abandonați, care au fost crescuți în casele de copii, a fost de 170 000 de persoane.

Astăzi, în întreaga lume, milioane de copii trăiesc în case de copii. Dat fiind faptul că creierul copilului in curs de dezvoltare are nevoie de mediul de învățare, autoritățile trebuie să facă tot posibilul, astfel încât copiii să crească într-un mediu care favorizează toate necesare pentru dezvoltarea normala a creierului.

In plus, studiul a aratat o alta caracteristica importanta lui Nelson: creierul este capabil de a recupera (în grade diferite), după ce copilul este înconjurat de dragoste și grijă. Cu cât mai devreme copilul a fost plasat într-un mediu favorabil, recuperarea mai completă. copiii repatriati, în familie sub vârsta de doi ani, de regulă, prinderea rapid cu colegii lor. După doi ani de îmbunătățire sunt de asemenea posibile, dar progresul depinde de vârsta la care copilul a fost luat de la casa de copii, precum și gradul de subdezvoltare.

Nelson a obținut rezultate evidențiază rolul excepțional al unui mediu de stimulente iubitor și de formare în dezvoltarea creierului unui copil. Acestea demonstrează, de asemenea, contribuția enormă a mediului la formarea personalității noastre. Suntem extrem de sensibili la mediu. Caracteristică a creierului uman privind strategia de ajustare Go înseamnă: cine suntem depinde de unde am fost.

adolescență

În urmă cu doar două decenii, sa crezut ca dezvoltarea creierului este finalizată în principal în copilărie. Dar acum știm că procesul de formare a creierului uman durează până la douăzeci și cinci de ani. În vine importantă reorganizarea rețelelor neuronale pentru un deceniu, un efect semnificativ asupra a ceea ce vom deveni. Hormoni care circula pe tot corpul, provocând schimbări fizice vizibile, treptat ne transforma in adulti, dar in modificari ale creierului noastre nu au loc pe o scară mai mică. Ei au o influență decisivă asupra modului în care ne comportăm, cum să reacționeze la lumea din jurul nostru.

Una dintre aceste modificări se referă la formarea sentimentului său „I“, și împreună cu ea și timiditate.

Pentru a intelege modul in care creierul unui adolescent, am realizat un experiment simplu. Împreună cu meu student absolvent Ricky Savdzhani am cerut voluntari să se așeze pe un scaun într-o vitrină și uita-te la stradă, în același timp, expunându-se sub privirile curioase ale trecătorilor.

Înainte de fiecare voluntar a pus la dispoziția publicului, ne-am pregătit pentru evaluarea răspunsului emoțional, conectarea la un dispozitiv pentru măsurarea răspunsului galvanic a pielii (GSR), un indicator fiabil al agitație: Extinsă a deschide glandele sudoripare, cu atât mai mare conductivitatea electrică a pielii. (De altfel, aceeași tehnologie este folosită pentru a scana pentru detectorul de minciuni sau poligraf.)

Voluntarii așezat într-o fereastră magazin sub privirile curioase ale trecătorilor. Adolescenții jenat mai mulți adulți, care reflectă caracteristicile de dezvoltare a creierului in adolescenta.

Experimentul a implicat atât pentru adulți și adolescenți. La adulți, raspunsul la stres a fost observat atunci când au fost căutați străini, în conformitate cu așteptările noastre. Cu toate acestea, la adolescenți aceeași situație cauzată de răspuns mult mai puternic atunci când au privit trecătorii, ei au fost mult mai puternice nervos - până la cutremura.

Formarea unui creier adolescent

Când se termină copilărie imediat înainte de pubertate, există oa doua perioadă de creștere rapidă: în cortexul prefrontal apar noi celule si noi conexiuni (sinapse), formând o cale nouă. În spatele acestei creșteri în următorul deceniu, activ „asieta“: de-a lungul link-uri adolescență slabe sunt eliminate și mai puternic cei puternici. Ca urmare a acestei subțiere a volumului cortexului prefrontal este redusă cu aproximativ 1% pe an, până la sfârșitul pubertății.

Deoarece aceste schimbări majore apar în regiunile creierului necesare pentru cea mai mare activitate intelectuală și dorințele de management, adolescenta - momentul de modificari cognitive grave. Dorsolateral cortexul prefrontal, care joacă un rol important în controlul impulsurilor, în creștere în ultimul rând, iar acest proces se termină după douăzeci de ani. Cu mult înainte de Neurologii au aflat detaliile acestui proces, companiile de asigurări au acordat atenție consecințelor imaturitate a creierului - de asigurare auto pentru cei care sunt mai puțin de douăzeci de ani, va costa mult mai mult. Drept penal, de asemenea, a permis pentru o lungă perioadă de timp acest aspect, și atitudinea față de altele decât cele pentru infractorii adulți adolescenți.

Datorită modificărilor în diferite părți ale creierului implicate în procesele de recompensa, planificare și motivație în adolescență sentimentul nostru de lui „I“ schimbare în serios.

vedere adolescent a lumii este determinată de secvența de schimbari in creier care fac obiectul unui program specific. Aceste schimbări ne fac ezita, își asume riscuri, și de a face comportamentul nostru depinde de opiniile colegilor lor. Pentru parinti anxios din intreaga lume au o veste importantă: comportamentul adolescent nu este pur și simplu rezultatul unei alegeri sau opinie. Acest produs este o perioadă intensă și schimbarea iminentă a creierului.

Pagina: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16