celulita slabă
Când „celulita“ cuvânt imediat o asociere cu obezitatea, dar nu toate sunt atât de evidente. probabil intrebarea ta, daca celulita este slabă, noi trebuie să răspundă pozitiv.
Celulita nu este o consecință a excesului de greutate. Motivul - în distribuția inegală a depozitelor de grăsime subcutanată. țesutului adipos subcutanat are absolut toți oamenii, este necesar pentru viață, motiv pentru care femeile subțire cu celulita - nu o raritate.
Deci, grăsimea sub piele distribuite inegal, de ce? Există atât de multe opțiuni, ia în considerare cele mai „populare“.
1. dieta dezechilibrate. O mulțime de fete skinny folosesc metabolismul lor accelerată și mănâncă oribil, spun ei, și nu te mai bine. Nu mai bine, dar toate produsele alimentare dăunătoare provoacă tulburări ale lipidelor, metabolismul proteinelor și carbohidraților, excesul de lichid nu este afișat în cantitatea corespunzătoare din organism, și cu ea persista si produse de descompunere - toxine și deșeuri. Toate aceste lucruri „depozitate“ sub piele, și imediat după „colectari“ în unele locuri.
Soluție: nu mai mananca, oribil. Înțelege că trebuie să plătească pentru tot, iar în cazul în care prețul nu este greutatea in plus, coaja de portocala - este prea greu răsfăț comision.
2. Încălcarea regimului zilei. Noapte „bucherie“ sau ore suplimentare de lucru, stând în „VKontakte“ și „Facebook“ înainte de zori, și toate acestea cafea CDO. S-ar părea, aici și în adunări de noapte slaba si celulita? Cu toate acestea, acest mod de viață, sunt epuizate, poarta sistemul nervos, iar acesta funcționează corect, nu în mod normal, „live“ toate celelalte organe și sisteme.
Soluție: somn de zi cu zi ar trebui să constea de 7-8 ore, se trezesc în după-amiaza nu este foarte util, chiar dacă nu sunteți o pasăre devreme. În plus, ședința de ore la calculator, corpul tau este nemișcat, iar mușchii în tensiune constantă - este monotonia pose. Scaunul - o celulita.
3. Obiceiurile proaste. Fumatul ajută să piardă în greutate numai în cuvinte, bârfe și conversații în fumoar. Da, dacă aveți cancer pulmonar, probabil, va pierde in greutate, dar până atunci, fumatul si alcoolul va viola cu siguranță, toate funcțiile vitale ale corpului. Trite, dar aceasta este o cauza comuna de celulita slabă.
4. întreruperi hormonale. Aici, totul este mult mai complicat, deoarece hormonul nu face prin schimbarea dietei și a renunțe la fumat. perturbările hormonale incredibil de multe ori servi ca motiv pentru apariția celulitei pe picioare subțiri. La urma urmei, ca grăsimea corporală distribuită - este o consecință a naturii și a hormonilor femeilor. Avem nevoie de grăsime în aceste locuri. Dar uniforma.
Eșecurile pot apărea în timpul pubertății la adolescenți - efectele maturizării au aproape toate fetele sub formă de extensii sau sub forma de celulita.
eșecuri ale femeilor apar, de asemenea, în timpul menopauzei si in timpul sarcinii. Deci, se pare că femeile pe tot parcursul vieții lor sunt în obiectivele turistice ale celulitei.
5. Probleme cu glanda tiroidă. Hormonii sunt produse nu numai în ovare, dar, de asemenea, în glanda tiroidă, și, prin urmare, nu va împiedica campania și la medicul endocrinolog. In timp ce medicii ar trebui să se aplice numai atunci când sunteți sigur că alimentarea, echilibrată, se deplasează în mod activ, nu fuma sau bea, si obtinerea de somn suficient. Atâta timp cât cauza rădăcină, nu face „iarba afară“, nimeni nu te va ajuta.
Dacă sunteți interesat în moduri mai specifice pentru a scapa de celulita într-un strat subțire, se poate veni în ajutorul împachetări, masaje, drenaj limfatic, exerciții fizice speciale pentru zonele cu probleme. Oricum, indiferent de mărimea hainele pe care le purta, lupta nu va fi ușor.