Ceea ce este mai bine pentru concepția copilului (zile de bun augur, postura)
Calculul zilelor favorabile pentru conceperea unui copil:
Dacă faci dragoste într-un moment favorabil pentru conceptie, atunci sansa ta de a deveni gravidă este foarte mare. Perfect este ziua ovulatiei. Probabilitatea de concepție - 40%! Pentru una sau două zile înainte de ovulație șansele de a obține gravidă este în jur de 30-35%. Dacă se întâmplă contact sexual 4-6 zile inainte de ovulatie, această probabilitate scade la 10%. La câteva zile după ovulație, iar după menstruație nu poate, desigur, considerat absolut fără rezultat, dar mai mult de 2% nu vă va da chiar sexolog cel mai liberal. Există mai multe modalități de a determina ziua „timp X».
aritmetică:
În termen de 6-12 luni monitoriza ciclul menstrual și se înregistrează data de început și de sfârșit, precum și durata. Acum sunteți gata de calcul. Scădeți 18 din 11 și cea mai scurtă dintre cel mai lung ciclu. De exemplu, ciclul tau cel mai scurt este de 25 de zile și mai lungi - 30 zile 25 - 18 = 7; 30-11 = 19, înseamnă concepție este cel mai probabil de la 7 la 19-a zi a ciclului. Trebuie spus că această metodă este foarte aproximativă.
termice:
În fiecare dimineață, fără a se ridica din pat, măsurați temperatura rectală (în rect), și afișează datele de pe un grafic.
Pentru a seta modelul de oscilații este suficient pentru a face acest lucru în termen de 3-6 luni. In ziua ovulatiei temperatura ajunge la punctul cel mai de jos, și apoi crește din nou.
Pentru fertilizarea sunt cele mai favorabile de 4-6 zile înainte de ovulație și următoarele 1-2 zile după creșterea temperaturii. Toate cele mai susceptibile de a concepe zile, inclusiv ziua ovulatiei, 5 - 9 ovulația în cele mai multe femei are loc 12-13 zile înainte de următoarea perioadă menstruale (în cazul în care ciclul regulat de 26-28 zile lungi). Această metodă este destul de fiabile, dar supărătoare, lung și inestetice.
atingeți:
externarea vaginale poate solicita, de asemenea, in ziua ovulatiei. În acest moment ei sunt mai lichide și mai puțin vâscos decât în mod normal. Cel mai bine este de a trage concluzii cu privire la aparitia ovulatiei, folosind toate cele trei dintre aceste metode.
chimice:
Medicii știu că femeile, în funcție de zi a ciclului menstrual variaza in nivelul de estrogen hormon în salivă (sălcii alte secreții). În prima jumătate a ciclului de nivelul său crește treptat, ajungând la ziua ovulatiei (ieșirea ovulului foliculul ovarian) și apoi începe să scadă.
Oamenii de știință observat link interesant - nivelurile de estrogen mai mari în organism, cu atât mai mult este conținută în saliva de clorură de sodiu (sare de masă). Dacă puneți o picătură de salivă pe sticlă, atunci când este cristalizarea de sare uscată se formează sub formă de frunze de ferigă. Dar ceea ce este utilizarea practică poate fi?
În 1957 savantul italian Andreoli Della Porta a constatat că saliva cristalizare depinde de abordarea ziua ovulatiei. Sa constatat că fenomenul de cristalizare apare 3-4 zile înainte de ovulație, cel mai evident în ziua ovulatiei, iar apoi dispare după 3-4 zile, t. E. feathery ferigi sub microscop ocular are loc exclusiv favorabil în ceea ce privește zilele de concepție și în „sterile“ - dispare (în această perioadă, fără cristalizare, așa cum se vede în ocularul imaginii microscop sub formă de puncte și pietricele).
Pentru a obține rezultatul doar aveți nevoie pentru a pune o picătură de salivă pe ocularul să se usuce timp de câteva minute, iar apoi uita-te în mini-microscop, inclusiv lumina de fundal. Distinge modelul în formă de ferigi din punctele simple pot orice profan.
În plus, există teste speciale pentru ovulatie, care pot fi cumpărate de la farmacie. Ei „fac o concluzie“ pe urină sau salivă. Indicatorul reacționează la estrogen. Acesta este un mod simplu și destul de fiabile pentru a „prinde“ ovulația.
vizuale:
În centre medicale ovulația monitorizate prin ecografie. Această tehnică permite să prezică nu numai ziua, dar cu o precizie mai mult sau mai puțin, chiar ore de ovulatie. În plus, se arată în dreapta sau la stânga ovar se maturizează ou - acest lucru este important, în cazul în care o femeie într-una din trompele uterine - vârful ascuțit și, prin urmare, fertilizarea cu partea „greșită“ devine imposibilă. Această metodă este foarte fiabil (aproape 100%), dar destul de scump.
„zile“ oameni: Favorabile
Imaginați-vă, de asemenea, există oameni „zile de bun augur“. Mai degrabă, timpul anului. Cel mai bogat sperma gameți este în primăvara devreme și toamna târziu. O motilității spermatozoizilor vârfuri la sfarsitul verii sau începutul toamnei. Deci, surprindeți momentul!
Optimă de proximitate ritm:
Rețineți că zel excesiv - nu din situația și ar putea conduce la un total opus decât rezultatul așteptat. Faptul că sperma este format din două părți: lichidul seminal si sperma plutind in ea. Deci, contactul prea frecvent cu sperma nu au timp sa se maturizeze si sa devina sperma steril. Prin urmare, ritmul perfect al actului sexual, în scopul de a reproduce - într-o zi.
Cină romantică:
Asigurați-vă că la cină romantică la lumina lumânărilor a fost nu numai unul dintre salate. Faptul ca alimentele sarace in grasimi inhiba producerea de hormoni sexuali. Dozele mari de cafea, de asemenea, afectează în mod negativ capacitatea de a concepe.
Prelude Excelent:
Când mângâi cel iubit, în creierul tău începe să producă endorfine (așa-numitele hormoni de agrement) - ca urmare a unui lanț complex se execută hormon înmoaie colul uterin, apare mucusul cervical. Cu modul în care sperma, străduindu-se spre poarta, toate barierele sunt eliminate.
Lipsa de lubrifiant:
Vă rugăm să rețineți că orice lubrifiant sintetic poate conține spermicide (substanțe care omoară sperma). Lubrifianții ca grăsimi pe bază sau vaselina perturba flora vaginală și pentru a preveni progresul spermei.
Cele mai bune pozează pentru concepția:
Sarcina ta este simplu: penisul să pătrundă cât mai profund posibil în vagin și la fel de mult material seminal pot fi lăsate în tine. Sexologii recomanda pozitia clasica „misionar“ și „stilul de câine-Gl“, în plus, dacă va arunca picioarele pe umerii partenerului - conservarea spermei și, prin urmare, probabilitatea de concepție crește foarte mult. Dar sexul în picioare și „călăreț“ reprezintă în zilele de bun augur ar trebui să fie abandonate. Pose dupa sex este mai important decât atitudinea pe parcursul acestuia. Expertii recomanda ca dupa actul sexual să stea într-o postură de „mesteacăn“ și să se întindă pe partea din spate a unei jumătate de oră.
orgasm simultan:
Biologii sustin ca orgasmul simultan promoveaza fertilitatea. Fiind redus în timpul descărcării, mușchii vaginali acționează ca un aspirator, trăgând în sus spre ou lichid seminal. Acest fenomen, cunoscut sub numele de „efect de absorbție“, crește semnificativ șansele unei femei de a obține gravidă.