Ceaiul verde pentru pierderea in greutate, de mirare de ceai

Cum ceai verde pentru pierderea in greutate

cunoscatori de ceai din întreaga lume au apreciat mult timp proprietățile unice, care este renumit pentru ceai verde. Ceaiul preparată în mod corect perfect potolește setea, are un gust excelent, fructe dens și aromă de miere, cu note florale delicate și, în plus, are un efect benefic asupra întregului organism. Utilizarea de ceai verde și prejudiciul depinde de procesul de fabricare a berii, puterea și concentrarea infuzie a diferitelor substanțe medicamentoase în băutură ceai. În compoziția sa biochimic are un verde compuși ceai polifenolici (catechine), uleiuri esențiale, vitamine, minerale, acizi organici esențiali, flavonoide, pectine, cantitati mari de antioxidanti, care previn imbatranirea si dezvoltarea celulelor canceroase in organism.

În mod corespunzător preparată infuzie gata are un minim de calorii. de ce nutritionistii recomanda o băutură dieta este ceai verde. Ceai, în special, componentele active din frunze de ceai sunt implicate in metabolismul grasimilor, carbohidrați. accelera eliminarea toxinelor. toxine. normalizarea nivelului de zahăr din sânge. ele contribuie la distrugerea celulelor grase, neutralizeaza colesterolul nociv. Consumul regulat de ceai verde ajută la accelerarea proceselor metabolice, pentru a îmbunătăți echilibrul hormonal în organism și sunt cunoscute a fi excesul de greutate este adesea rezultatul unor perturbări hormonale, tulburări în funcționarea sistemului endocrin sau rezultatul unor încălcări ale proceselor metabolice. Beneficiile ceaiului verde pentru pierderea in greutate este cauzata de stimularea proceselor digestive si efect diuretic, astfel încât corpul de excesul de lichid este derivat.

Slăbire trebuie să bea trei sau patru cești de ceai verde slab, fără zahăr după fiecare masă. Pot fi adăugate la ceai verde, o felie de lime, lamaie, lapte, sau un pic de miere. Puteți aranja o zi de post și în timpul zilei nu a mâncat,

altele decât cele de ceai verde. Nu este necesar să bea o bere puternic înainte de culcare, și cu un overexcitation nervos puternic. Potrivit nutriționiștilor, dieta saraca in calorii, combinate cu consumul de ceai verde poate reseta trei sau patru kilograme într-o lună, din cauza efectului diuretic și evacuarea intestinului.

Contraindicații

Nu este necesar să utilizați ceai verde dacă sunteți hipersensibil, cu aciditate crescută, hipertensiune arterială cronică, gastrita, ulcerul bolile tractului digestiv, ca o parte din ceaiul verde are cofeina si alcaloizi.