ceai hibiscus, proprietăți utile și contraindicații

ceai hibiscus, proprietăți utile și contraindicații sunt cunoscute de mult timp, și este foarte popular în zilele noastre. Mai ales pentru băuturi venerat în țările arabe. Acest lucru este în cazul în care plantele cresc cu numele de hibiscus (alt nume - Rose sudanez, sau Rosella) de flori luminoase de culoare roșie, care fac Hibiscus ceai. Prin urmare, este, de asemenea, numit „ceai rosu“.

Această băutură cu gust plăcut răcoritoare, ușor acru nu este numai perfect potolește setea (atât la rece și la cald), dar cu pregătirea și consumul de dreapta va decide o mulțime de probleme cu sănătatea ta.

Ceaiul Oolong: beneficiile si dauneaza

Hibiscus conține mai multe substanțe, proprietățile chimice ale ceea ce va aduce beneficii incontestabile pentru corpul uman.

Disponibil antociani Hibiscus care sunt compuse P-vitamine saturate, spori pereții vaselor de sânge și de a crește flexibilitatea acestora. Ei au aceleași proprietăți și flavonoide. Datorită acestor substanțe, stabilizează nivelul presiunii băuturii (aflați sau scade plusarile presiunea hibiscus).

antioxidanți conținute în Roselle încetini procesul de îmbătrânire, precum și prevenirea dezvoltării tumorilor benigne și maligne.

Datorită conținutului de pectină cu bautura folosit imbunatateste metabolismul, care promoveaza pierderea in greutate. Pectina, de asemenea, elimină acumulate în corpul de toxine, este util și persoanele care suferă de mahmureala: o ceașcă de ceai hibiscus scapa rapid corpul de produse de descompunere alcool.

O parte din acidul citric Hibiscus îmbunătățește imunitatea, ceea ce este foarte valoroasă în sezonul răcelilor. Un acid linoleic are capacitatea de a distruge celulele adipoase si de a reduce nivelul de colesterol din sânge, care are un efect benefic asupra stării sistemului circulator.

Hibiscus contin mai multe vitamine și minerale, care au cel mai mare impact pozitiv asupra sanatatii generale. Aceasta este, în principal vitamina C (o sută de grame Hibiscus cantitatea acestei substanțe este de 12 miligrame), complexul de vitamine B, A, F, și magneziu, potasiu, fier, calciu, fosfor și alte minerale.

Datorită conținutului acestor substanțe, băutura are proprietăți diuretice și spazmolitichnymi. Hibiscus are, de asemenea, efecte benefice asupra stării psiho-emoțională a unei persoane, crește tonusul organismului, dă energie și vigoare.

Aceasta a observat și un efect pozitiv al consumului de ceai asupra sistemului genito-urinar la barbati, care se reflectă în îmbunătățirea calității vieții sexuale. Se crede că bea ceai de hibiscus pe stomacul gol va ajuta să scape de prezența paraziților în organism.

De asemenea, ar trebui să vorbim despre rolul de ceai roșu în a scăpa de kilograme în plus.

Ceai din hibiscus pentru pierderea in greutate: modul de a face și de a folosi?

Datorită compoziției sale de aminoacizi, flavonoide, pectine, vitamine și minerale, care accelerează metabolismul și excreția de substanțe nocive, precum și distrugerea celulelor grase, hibiscus va ajuta la accelerarea procesului de a pierde in greutate.

Cum se prepara ceai hibiscus și luând-l să piardă în greutate mai repede? Pentru a face acest lucru, urmați câteva reguli simple:

Consumul de bauturi preparată în mod corespunzător în perioada menționată mai sus și combinarea cu alimentația corectă primirea și exercitarea, va fi capabil de efort de a pierde până la 3 kilograme supraponderali.

Dar a decis să utilizeze ceai hibiscus ca un ajutor în procesul de a pierde în greutate, asigurați-vă că pentru a se conforma cu măsura cu mâna. În cazul în care depășește doza zilnică, care este recomandat pentru pierderea în greutate (un litru), chiar și într-o persoană sănătoasă poate avea probleme cu tractul gastro-intestinal.

Contraindicații la utilizarea unei băuturi

Cu multe proprietăți utile, Hibiscus are unele contraindicații să fie luate în considerare atunci când este utilizat. Este mai presus de toate:

• prezența unui ulcer peptic, gastrită și hiperaciditate gastrică;
• pietre la rinichi și calculi biliari în faza acută;
• tensiune arterială scăzută (ceai hibiscus fierbinte nu ar trebui să fie consumate, iar persoanele care suferă de hipertensiune arterială);
• Prezența reacțiilor alergice la Rosella.

rețete Hibiscus

Hibiscus avantaje incontestabile față de alte tipuri de băuturi este posibilitatea utilizării sale atât la rece și la cald, precum și cu îndulcitori (miere, zahăr) și fără ele.

Există mai multe rețete pentru acest delicios și important pentru băutură de sănătate. Ia act de unele dintre cele mai interesante dintre ele.

Cea mai simplă rețetă de băutură

La pregătirea băuturii în acest fel gustul său te va uimi cu bogăția ei. Desigur, în acest caz, salvați toate proprietățile utile în hibiscus nu este garantata, dar va fi capabil să se bucure pe deplin aroma bogata.

• Se toarnă un pahar de apă clocotită una sau două art. lingura Rosella.
• Hibiscus se fierbe la foc mic timp de 7-10 minute.
• Adăugați miere sau zahăr.

Toate băutură și simplu delicios este gata.

Hibiscus rece

Bea făcut pe această rețetă, potoli setea perfect în zilele fierbinți de vară, precum și să ofere organismului cu energie vitală și de a îmbunătăți tonul.

Pregătirea ceai hibiscus rece este foarte simplu:

• Se umple un cuplu de artă. linguri hibiscus flori cu apă clocotită și vas închis sta o băutură aproximativ 10 minute.
• Să bea fierbinte se răcească la temperatura camerei.
• Adăugați ceai, zahăr sau miere după gust.
• Se umple sticla cu băutură gheață zdrobită.
• Bucurați-vă de gustul și prospețimea ceaiului hibiscus, bea in inghitituri mici, printr-un pai.

Dacă doriți o băutură, fierte în această rețetă, păstrate cât mai multe caracteristici utile posibil, se toarnă flori Rosella nu fierbe și apă caldă. Dar insistă Hibiscus în acest caz, nu ar trebui să fie mai mică de șase ore. Numai atunci va dezvălui gustul cât mai mult posibil, și beneficiile băuturii pentru sănătate va fi mult mai palpabil.

Hibiscus reteta din Egipt

Se prepară o reteta băutură din Egipt este, de asemenea, destul de ușor.

Ceai Phased:

• Rosella pas într-o cantitate de 1 lingura. umple sticla lingură de apă rece;
• pentru cateva ore, oferind fiertură băuturii;
• apoi timp de 2-3 minute Hibiscus fierbe la foc mediu;
• atunci vom filtra băutura;
• opțional, se adaugă în ceai miere sau zahăr.

O astfel de ceai poate accepta atât cald și la rece. În același petale Rosella, care au fost folosite pentru ceai berii, egiptenii nu sunt aruncate, și să mănânce, deoarece acestea conțin o mulțime de substanțe utile pentru sănătate.