Cea mai bună motivație pentru sport - sala de fitness motivația bikini culturism pentru tine

Fiecare dintre noi a fost în căutarea pentru o varietate de argumente în favoarea sportului. Cineva să viziteze sala motivează dorința de a avea un excelent figură, subțire, care ar putea lăuda undeva pe mare, cineva vrea doar să fie sănătos și plin de energie. Munca pe tine este în valoare de ea, dacă vă aflați următoarele simptome: schimbare de starea de spirit, greutate în plus, în mod constant vă însoțesc senzație de oboseală, puțină activitate fizică, probleme de stima de sine, lipsa poftei de mâncare. Și dacă vrei ceva inspirator, asigurați-vă că pentru a citi citate motivaționale.

Ce să caute motivație în sport

Bun ajutor în rezolvarea profesional angajat în culturism vor practica declarații publice. Când un om face o promisiune pentru sine, el poate oricând revoca, pentru a schimba mintea ta sau modifica condițiile care permit lene preia. Iar atunci când faci o promisiune, luând mărturia celor dragi, prieteni sau colegi, timpul liber nu va fi ușor să îndeplinească condițiile.

Fitness bikini - motivația pentru a ajunge la noi culmi

motivație de fitness pentru fete - regulile de bază ale succesului

Cele mai multe dintre fete sunt în mod constant nemulțumiți de figura lor și să încerce să-l facă mai bine cu ajutorul de fitness, care, după participarea la bikini și concursuri de micro-bikini, dar unele arunca această ocupație din cauza lipsei de motivație. Motivația joacă un rol mai mic decât aderența zilei, și de nutriție adecvată. Pentru a nu face prin forță, dar cu plăcere, nu este necesar să cumpere un preț fabulos al unui membru sală de gimnastică, că încurajează să mergi la antrenament. Pentru a învăța cu plăcere 3 amintesc următoarele reguli care guvernează multe modele de fitness:

• conștient de obiectivul său principal - de a avea o figură frumoasă, subțire și se potrivesc;
• să nu se grăbească în construirea corpul tau - acesta este un proces lung și necesită un apartament la maxim. Rezultate rapide nu vor;
• de formare aveți nevoie pentru a obține doar distracție - acestea nu ar trebui să fie pentru tine pedeapsa.

motivație de fitness pentru bărbați - cum să te mai bine

Pompată corp de sex masculin, fără a agățat stomacul cu biceps tonifiat - este întotdeauna atenția femeilor și invidia altor oameni, este întotdeauna posibil să se uite cu admirație. Pentru a vă face o figură, trebuie să tren lung și greu. Mulți nou-veniți, venind la sala de gimnastica, aproape o lună mai târziu arunca o clasă, pentru că ei nu văd rezultate concrete - relieful și mușchii uriașe. Acesta este motivul pentru motivație serioasă - una dintre cheile succesului, ceea ce contribuie la continuarea cu succes a formării și de îmbunătățire de sine.

Fitness ajută oamenii nu numai să conducă figura în ordine, datorită exerciții fizice regulate îmbunătățite procesele metabolice, depozitele de grasime ars incepe sa functioneze in mod corespunzator sistemul organismului. Oportunitatea de a nu numai frumoase, dar, de asemenea, un corp sănătos - nu o parte motivantă. Sportivii care vor fi o abordare amănunțită pentru construcția corpului, creșterea volumului muscular. Vă puteți gândi serios la o carieră profesională ca un culturist.

Îmbrăcăminte pentru femei pentru fitness - cum să-l aleagă, era convenabil să fie angajate