Ce trebuie să știți despre durerea
Atunci când o persoană se simte durere într-un corp sistematic - acesta este un semn că trebuie să mergi la medic si sa trateze cauza durerii. Și dacă o persoană nu se simte durere fizica si mentala pe care doare în gât și nu trece? Răspunsul este același - aveți nevoie pentru a identifica sursa durerii (pentru a deschide abcesului și trata) .Ce este interesant faptul că durerea neîntărit poate fi transformat într-un solid - atât psihicul uman se protejează de supraîncărcare emoțională. Când cineva se gândește la dureri corporale, nu este fixat pe suflet. De exemplu, nimic nu doare o persoană, dar suferă de insomnie, iar când bolnav, el crede: „Cum vrei să dormi Dacă nu pentru această durere, ar fi mult timp în urmă adormit“ Aduc la acest subiect anecdotă:
„Doctore, sunt în mod constant frică de ceva, fără nici un motiv aparent.
- Sora, laxativ. Bea, vei fi cauza. "
Desigur, nu întotdeauna cauza îmbolnăvirii corporale - dezechilibru spiritual. boli congenitale, boli cauzate de îmbătrânire nu poate fi din cauza durerii emoționale.
Cum să înțeleagă că cauza bolilor psihosomatice? În primul rând, pentru a clarifica situațiile în care simptom apare mai des - în ce situații mintea mobilizați? Stabilirea unei relații cauză-efect. Daca simptomele apar la întâmplare, indiferent de circumstanțe, natura bolii înseamnă caracterul mai organic. De asemenea, oamenii de știință au efectuat un experiment - au cufundat oamenii plâng de durere intr-o transa hipnotica - transa in timp ce ei nu simt durere, alergii, cum ar fi erupții cutanate pe corp a dispărut.
Ce sentimente pot fi numite durere de inimă? Există o expresie ruso-populară „suflet doare.“ Și din ceea ce doare? De griji, anxietate, teamă, vinovăție, resentimente, furie. Adesea, medicina psihosomatica dezvoltat pe baza suprapresiunii sentimentelor (de exemplu, cistite frecventă la femei se poate datora suprimarea furiei la om, fiind excesul de greutate poate obține ca o dorință subconștientă a omului de a construi o „carapace“ de protecție din lumea exterioară, un sentiment de nemulțumire față de el însuși, alergie pot apărea ca urmare a agresiunii reprimate, fie un partener de imposibilitate, impotenta, prin urmare, faptul că nu la un nivel psihologic, incompatibilitatea psihofizică suprimat virilitate, etc.).
Dacă o persoană este chinuit de-o durere corporală (nu sunt legate de îmbătrânire, ereditatea, de exemplu), apoi pe drumul spre vindecare de o boală, trebuie să vă puneți următoarele screening-ul 10 întrebări:
1. Când a făcut boala corpului (cât timp o persoană se simte)?
2. Ce viață evenimente au precedat apariția bolii?
3. Care sunt sentimentele unei persoane se confruntă în acest moment?
4. Care este nevoia nesatisfacuta este la ea azi? Ce vrea să se schimbe în viața ta?
5. Ce sentimente este o persoană, această nevoie nesatisfacuta?
6. Cât de des se crede despre asta? Ce om gândește mai des?
7. Care sunt pașii pe care trebuie să le faceți în viață, astfel încât aceste gânduri au plecat?
8. În cazul în care acest lucru nu este posibil, indiferent de motiv?
9. Ce poate compensa pentru un om de sentimentele sale negative (frustrare)?
10. Ce beneficii pot fi extrase din situația actuală a persoanei?
Când am stabilit că „fiara“ trăiește într-un om de a începe „exil“ sa, în primul rând a gândurilor. Vindecarea are loc în primul rând cu purificarea gândurilor, stabilind un nou mod de gândire, un mod pozitiv. Când începem să ne gândim în mod diferit, într-un mod diferit și să câștige corpul nostru și începe procesul de recuperare.
De multe ori persoana care se stabilește corpul tau pentru dezechilibrul. Miezul, de exemplu, îi place să spună astfel de fraze ca: „Am de durerea de știri inima“, „pisica zero pe inima“, „Eu iau lucrurile prea mult la inima“, „ca o piatră de pe inimă“, „Lawless Heart“ etc. n.
Este în gândurile migrației umane, care acționează în afara emoțiilor negative este esența tratamentul bolilor psihosomatice. Împreună cu clientul un terapeut competent își găsește starea de resurse în cazul în care oamenii pot trage puterea pentru propria lor de recuperare.
O ocupație excelentă de resurse la domiciliu poate fi o meditație și pronunție de afirmații pozitive (1 gândire negativă ar trebui să scadă cu 2 pozitiv, chiar dacă acestea sunt „exagerate“), exerciții de respirație, pentru a găsi bucurie în lucrurile mici, hobby-ul, plimbări în natură, sport, dOUCHES și masaj. Gândiți-vă mai multe despre tine.
Trebuie avut în vedere faptul că lucrul cu o rană psihică dă o persoană o resursă puternică suplimentară pentru vindecare, dar daca el prezinta un tratament medical, nu-l abandoneze.
Bondarenko Tatyana Alekseevna
Psiholog, dr - Krasnogorsk
Elena a scris Burkova (a):
O ocupație excelentă de resurse la domiciliu poate fi o meditație și pronunție de afirmații pozitive (1 gândire negativă ar trebui să scadă cu 2 pozitiv, chiar dacă acestea sunt „exagerate“), exerciții de respirație, pentru a găsi bucurie în lucrurile mici, hobby-ul, plimbări în natură, sport, dOUCHES și masaj. Gândiți-vă mai multe despre tine.
recomandări bune. mulțumesc
Burkova Elena Viktorovna
Psiholog, Maestru de Psihologie - Chelyabinsk
Popov Aleksandr Grigorevich
Psiholog, Consultant - Kemerovo
Elena a scris Burkova (a):
De multe ori persoana care se stabilește corpul tau pentru dezechilibrul. Core, de exemplu, îi place să spună astfel de fraze ca: „Am de durerea de știri inima“, „pisica zero pe inima“, „Eu iau lucrurile prea mult la inima“, „ca o piatră de pe inimă“, „Lawless Heart“ etc. n.
Într-adevăr, mulți oameni în necunoștință de el însuși programat la boala astfel vyrazheniyami.A mai rău - altele impun în necunoștință de lucru ih.I - de multe ori repetate, inconștient, o frază începe un fel de boală.
Burkova Elena Viktorovna
Psiholog, Maestru de Psihologie - Chelyabinsk
Popov Aleksandr Grigorevich. total de acord cu tine că există oameni ( „Vampirii de energie“) care tunate negativ inspira umane anxietate, devaloriza, și în cele din urmă el Psihosomaticii infloreste culoare turbulent))
Bocharov Sergey Ivanovich
Psiholog, Skype-konsulntant - Rostov-pe-Don
Un subiect interesant, mulțumesc!
Elena a scris Burkova (a):
Când am stabilit că „fiara“ trăiește într-un om de a începe „exil“ sa, în primul rând a gândurilor. Vindecarea are loc în primul rând cu purificarea gândurilor, stabilind un nou mod de gândire, un mod pozitiv.