Ce speriat gravidă
Este important acum este de a găsi sau de a crea pentru ei înșiși un mediu în care va fi experiență ușor și plăcut toate schimbările și metamorfoze ale corpului. Și amintiți-vă că etapa va urma etapa, si ca trecerea timpului, vei fi tot mai ușor, deoarece cele mai multe dintre temerile sunt peste. Aici este o listă scurtă de dispariția fricii de sarcină la sfârșitul anumitor etape.
Sfârșitul primului trimestru. dispare riscul de avort spontan la începutul sarcinii.
Douăzeci și patru de săptămâni. care trece cu ultrasunete, puteți fi sigur că copilul crește și se dezvoltă în mod corespunzător, că el este bine, și în cele din urmă, puteți afla sexul copilului tau.
Douăzeci și opt de săptămâni. dispare riscul de avort spontan pentru un copil, ca și acum, chiar și cu nașterea timpurie el are toate șansele de a supraviețui.
După ultrasunete a determinat necesitatea sau lipsa nevoii de cezariana. bazat pe pozitia copilului în tine.
Treizeci și șase săptămâni. Ai învățat aproape totul, iar acum rămâne doar să vă pregătiți pentru naștere.
Patruzeci de săptămâni. livrare poate avea loc în orice moment, iar acum mai mult ca niciodată o teamă puternică și speranță.
O mulțime de temerile, anxietatile, îndoielile și gândurile dureroase care zboară în cap în acest timp, dar cum știi dacă acestea nu afectează emoțiile copilului. Nu cred că orice gând negativ sau sentiment - aduce rău copilului. Acest lucru nu este așa. Natura este mult mai inteligent decât noi, și indiferent de ceea ce credem că este suficient de bun pentru a proteja copilul în această perioadă. Emoțiile pozitive sunt transferate este ușor, iar negativ - cu dificultate. Dau seama că emoțiile pentru un copil - un cocktail de hormoni. trăiește viața la maxim, pentru că a trăi întreaga perioadă în buncăr va eșua în continuare.
Femeile gravide oripilat de multe ori doar un singur gând despre condițiile în care copilul va trăi. Și acest lucru este valabil nu numai în timpul sarcinii, dar, de asemenea, de mai mulți ani de copil pentru sugari, inclusiv. Aș dori să împacheteze imediat în sus și în grabă, în sat, departe de tot felul de produse chimice, oras poluat, cu ei rapidă fudami și alte astfel de gunoi. Du-te și hrana pentru animale numai produse naturale și economia de respirație - cristal doar aer curat, fără toate gazele nocive.
Desigur, toate acestea sunt bine, dar tu, și tu știi că pentru mulți oameni, astfel de gânduri din science-fiction. Da, și diferența dintre sarcina în astfel de condiții „nenaturale“ de sarcină într-un cadru natural, în cazul în care copilul dumneavoastră va tratație mai devreme sau mai târziu, beneficiile civilizației moderne, și toate eforturile tale vor fi reduse „la nimic“? Desigur, acum costă cât mai mult posibil pentru a limita consumul de tot felul de produse semi-finite, ci pentru a le abandona complet - acest lucru, din nou, este problematică. Principalul lucru în întregul exercițiu rezonabil și să nu merg la extreme.
O teamă uriașă pentru orice femeie este teama de a pierde forma vechi și a devenit un vizitator constant la dimensiuni mai mari de îmbrăcăminte magazin de femei. După alăptarea este în detrimentul formei sale, sarcina ca întreg - pe kilogramele in plus si venelor varicoase, și la TV mai des spun că sarcina este în detrimentul sănătății dinților și a părului.
Se pare că sarcina pentru femeie, acesta este un proces destul de distructiv decât benefică. Dar să recunoaștem. Sarcina și adevărul are pe corpul unei femei într-un efect distructiv fel, dar nu e totul în mâinile tale! De exemplu, forma de san nu va avea de suferit în cazul în care în timpul sarcinii și alăptării poarte haine bine alese. Varicele nu va afecta picioarele, dacă vei purta ciorapi de compresie speciale numite.
Iar influența sarcinii asupra dinților și a părului, în general, este aproape mitic, ca și în ceea ce privește cauza corpului dumneavoastră - nu simți chiar și aceste probleme. În primul rând, cu dinții să fie supravegheat în permanență. În al doilea rând, dinții și părul începe să se rupă în jos din cauza lipsei de calciu, care consumă un copil în uter. Concluzie: Mananca mai mult calciu, si fara probleme. O rață umflat cu privire la impactul negativ este construit doar pe exemple de femei, otnosshihsya proaste la momentul la dieta in timpul sarcinii.
Ei bine, ce zici de extensii. Din nou, ai grija greutatea ta, pentru că dacă veți câștiga mai multe zeci de kilograme, pur și simplu nu va lăsa pielea ta o șansă de a recupera. La urma urmei, sănătatea și aspectul dvs. depinde în mod direct de atitudinea ta și de abordare rezonabilă.
Frica de naștere. alta este cea mai comuna frica in randul femeilor la naștere, și mai ales printre cei care dau naștere pentru prima dată. Pare să fie bine, iar medicul spune ca totul va fi bine, și cu copilul bine - dar o întrebare vagă nu te părăsi, și nu permite să se relaxeze. Mulți se tem de durere si se simt, după ce a citit „stânga“ a literaturii care naștere, care este ceva dintr-un gen de groază cu mările de durere și de sânge. Aceasta este o nebunie. Nu încercați niciodată să ne aplice pentru drepturile altora sau situația. La urma urmei, esti un individ, nu numai ca persoană, ci ca o ființă biologică.
Nu asculta cineva care vă spune cum este dureros și înfricoșătoare, bazată exclusiv pe experiența sa negativă, și amintiți-vă că „frica are ochi mari.“ Fiecare nastere este unic. Și teama că s-ar putea da în timpul nașterii, ciupituri și dureri, care, la rândul său, dă naștere unor noi temeri. Este un cerc vicios. Principalul lucru nu este să trișeze și să nu fie frică de ceea ce încă.
Și, în sfârșit, trebuie remarcat faptul că din momentul în care îți dai seama că sunteți gravidă - creați pentru ele însele condițiile cele mai pozitive pentru existența și să învețe să vadă lumea prin ochelari roz. În primul an de la nașterea copilului este libertatea ta va fi foarte limitată, și trebuie să se mute o mulțime de dificultăți, dar dacă te gândești foarte această preocupare vă dau viață, și chiar mai mult decât o nouă persoană, copilul lor. Dar este în valoare de un pic de sudoare!