Ce se întâmplă dacă picături pentru ochi brusc
Ochii sunt fereastra unei persoane din lume, cu diversitatea sa, pline de culoare și bucuriile. Și când aparatul vizual dintr-o dată „a refuzat“ să transmită toate culorile din jur, calitatea vieții se deteriorează în mod semnificativ. Faptul că viziunea scade brusc, de asemenea, este un stres pentru individ. Că, în astfel de situații, este necesar să se ia?
Trust oftalmolog
În cazul în care munca ta nu este legată de tehnologia informatică, și o zi va simți o deteriorare bruscă a vederii, este necesar pentru a afla cauza problemei. Și în această problemă nu se poate face fără ajutorul unui oftalmolog calificat. Pretuieste vedere - în căutarea unui medic bun ochi. La urma urmei, doar diagnostic corect si tratament competent va uita de boala.
Este important să nu întârzie vizita la el, în speranța că viziune încețoșată - un accident, și totul merge de la sine. Uneori poate fi un simptom de boli oftalmologice grave, tratamentul chirurgical, care este contul merge mai departe astăzi. Cauza tulburărilor vizuale poate fi retinopatiei diabetice. cataractă, glaucom, tulburări endocrine, dezlipire de retină. Acesta din urmă începe cu deteriorarea vederii la un ochi, aspectul de voal în fața ochilor. Este posibil ca patologia a provocat cheratită - o boală inflamatorie a diferitelor etiologii. Virus, ciuperci sau bacterii a dus la inflamatie - pot afla numai de către un specialist. Prin urmare, încredere oftalmolog!
„Possortes“ cu un computer
Dacă știți că cauza deficiente de vedere a fost laptop-ul, pentru care trebuie să-și petreacă 8-10 ore pe zi, fără a sărbători și măsuri de remediere speciale nu vor fi în măsură să remedieze situația. Acest lucru înseamnă că trebuie să ia o vacanță de cel puțin o săptămână și să dea ochii posibilitatea de a se relaxa pe deplin.
Deci, începe cu faptul că un somn destul de bun. A doua zi dimineață începe cu o exerciții speciale pentru ochi:
- Palming. Închideți ambii ochi. Relaxați-le. Pune-le pe palma orizontal. Țineți ca 5 minute, scoateți-vă mâinile, deschide ochii și clipi repede.
Aceste exerciții ar trebui să fie de două ori pe zi prodelyvat. Acestea ar trebui să devină un obicei.
În plus față de gimnastica pentru ochi, și trebuie să fie preocupat de vitamine pentru aparatul vizual. Poti cumpara intr-o farmacie complexe speciale, care este compus din extract de afine, luteina, retinol. Acceptarea acestor medicamente ajuta la imbunatatirea alimentarii cu sange a ochiului, detensionare, așa-numitul sindrom de ochi uscat, caracteristic de a lucra la calculator. Aceste complexe iau cel puțin o lună.
Dar este posibil să se aibă grijă ca dieta a fost îmbogățit cu vitaminele C și A. Vitamina A, în special, conținute în cătină și unt, porcine ficat, morcovi, caise, afine. Apropo, sezonul trecut a recomandat să se utilizeze cel puțin un pahar pe zi, dar întotdeauna cu smântână, ca vitamina A este solubil în grăsime. Puteți stoc pentru iarna si boabe, cu atât mai mult că îngheț nu diminuează proprietățile sale benefice.
În ceea ce privește acidul ascorbic, aceasta susține nu numai viziune, dar, de asemenea, sistemul imunitar ca un întreg. Sursele sale cele mai bogate sunt fructele citrice, pătrunjel, afine, afine, coacaze negre, trandafir sălbatic.
Apropo, daca fumati, utilizarea produselor de mai sus vă va ajuta, probabil, nu. Intr-adevar, nicotina distruge vitamina C, reduce imunitatea. De aceea, fără a renunța la fumat și abuzul de alcool este puțin probabil să reziste proceselor distructive din aparatul vizual. În plus față de recomandările nutriționiștilor este de a asculta sfaturile și psihologii. Ei recomanda mai des pentru a contempla frumusețea. În vacanță ia timp pentru a viziona apus de soare, peisaj, râu, care place sufletul.
Astfel, combinația dintre toate cele de mai sus va ajuta pentru a opri declinul de vedere, din cauza supra-tensiune.