Ce se întâmplă dacă mușchiul întins pe picior, întinde mușchii în piciorul - femeia e zi

Printre cele mai frecvente leziuni enumerate Crick. Nu este surprinzător, că oamenii activi sunt interesați, ce se întâmplă dacă luxat musculare. s-ar putea întâlni atunci când rulează, fac exerciții fizice cu un astfel de prejudiciu urât. Numai acțiunea dreapta va rezolva cu succes problema.

  • Ce se întâmplă dacă mușchiul întins pe picior, întinde mușchii în piciorul - femeia e zi

Sportivii cu siguranță trebuie să știe ce să facă în cazul în care a tras musculare la picior.

musculare luxat: cum să procedeze

Primul ajutor determină eficacitatea tratamentului. acțiune în timp util pentru a preveni consecințe grave, pentru a facilita tratamentul follow-up.

Ce activități sunt recomandate ca prim-ajutor:

  • piciorul rănit trebuie fixat imediat dupa accidentare. Termenul minim pentru lipsa de mobilitate - 48 de ore
  • fixare în comun recomandat cu un bandaj strans. Ideal - bandaj elastic. În formă de înlocuire a considerat fular kerchief. Pentru tracțiune necesară autobuz grele suspectate
  • pentru a elimina durerea nevoie rece - alimente congelate într-un prosop, sticla de apa cu gheata. Durata optimă de răcire - de 15-20 de minute. În următoarele 2 zile ale procedurii se efectuează la fiecare 4-6 ore

Inițial a ști ce să facă în cazul în mușchi tras în piciorul, poate garanta absența unor complicații grave

Întinde mușchii în piciorul atunci când aveți nevoie pentru a vedea un medic

Moderată și severă se întinde oferă acces obligatoriu la un medic. Principala sarcină - de a efectua un tratament adecvat.

Dacă se întind mușchii în picior, este nevoie de ajutor medical pentru următoarele semne:

  • durere severă
  • deformare picior
  • mobilitate limitată
  • echimoze
  • sensibilitate crescută la palparea
  • nici o posibilitate de mișcare a articulațiilor și a mușchilor
  • roșeață

Caracteristicile de mai sus oferă acces obligatoriu la un medic, care va determina secvența de acțiuni și prescrie un tratament

În cazul în care un mușchi entorsa, ai grija de tine

Secvența de acțiuni și recomandări comune de experți:

Sfaturile de mai sus crește șansele unei soluții de succes la situația actuală