Ce să ia o excursie de iarnă și de vară bărbați și o fată de produse, și alte lucruri (lista)
Iarna si vara drumetii - lucruri foarte diferite. Iar principala diferență, desigur, este temperatura. Mulți turiști, în primul rând lăsând pentru campania de iarnă, se tem de frig. Și această frică este justificată. În ceea ce privește versiunea veche, situația nu este mai bună - teama constantă de căldură, și, ca urmare, posibilele probleme de sănătate sunt adesea afectate de călători. Pentru a proteja de inghet si soare, trebuie să se gândească cu atenție la ce să ia o excursie pe jos și să facă o listă de lucruri pe care le va proteja de anomalii naturale.
Vom pe o excursie pe jos de iarnă
Echipament principal
rucsac încăpător. Pentru barbati, cea mai bună opțiune va fi un rucsac de 60-80 litri pentru femei - 50. Cea mai bună alegere pentru începători va fi un model cu plăci cadru și benzi. deoarece acestea elimina perfect sarcina din spate, și cu ambalajul nici o problema. Acesta vă permite să se retragă până la 90% din sarcina, care, la rândul său, va trece pe jos prin șolduri. Centura trebuie să fie suficient de largi poliuretan dedurizată, pentru a încărca coapse cât mai mic posibil.
Cort. Aici pentru tine, nu există decât o singură opțiune: iarna, modelul cu două straturi și cu fund tesatura, marchiză de aluminiu și arcuri. Partea de jos, în orice caz, nu trebuie să conțină polietilenă. polipropilenă armat cu fibra de sticla si fibra de arc, pentru că frigul -10 grade acestea devin fragile. O alegere bună ar fi o opțiune „2 + 1“ pentru trei sau „3 + 1“ până la patru.
De dormit. realizare specială de iarnă, cu grade -7 și sub temperatura camerei. Greutate sac de dormit, nu ar trebui să fie mai mult de 2 kilograme.
Ochelari de soare (mască de schi). Un alt lucru destul de important. La cele mai înalte puncte aveți nevoie exact de protecție împotriva radiațiilor ultraviolete, suflare de zăpadă și vânt. Este recomandabil să luați slabozatemnonny sau opțiunea transparentă, dar asigurați-vă că pentru a fi siguri că este de 100% a vă proteja de UV. Fetele pot lua o variantă mai puțin severă - ochelari normale raționalizate, nu deductibile pentru revizuire. Un astfel de echipament va costa un penny destul - prețurile variază de la 20 la 50 de dolari.
Castron, cupa, lingura, cutit. Bowls pot lua din plastic sau din oțel inoxidabil, cu pereți subțiri. O bună opțiune este de a alege un recipient din plastic cu capac, cu o capacitate de 0.5-1l. În ea foarte convenabil fulgi de ovăz zaparivat, vei găti, probabil, dar mai târziu acest lucru.
Cane - în mod necesar din oțel inoxidabil la 250-400 ml. Nu se recomandă să luați Thermocup (cu pereți dubli), deoarece este foarte greu și este dificil să se încălzească lichidul. Opțiunea cu cani de plastic nu este nici măcar în valoare de vedere.
Turnati poate lua un desert din material inoxidabil. Este mult mai ușor de luat masa. Din lemn si plastic model, este mai bine să nu ia - se rup repede în jos și arde în cel mai scurt. Furculiță și linguriță într-o excursie de iarna nu va fi de folos.
Galoși și jambiere. Acest echipament aveți nevoie pentru a proteja pantofii și picioarele din apă, o gheață ascuțită și zăpadă. Galoși ar trebui să fie luate cu sine unic, din care partea de sus este fabricat din material durabil. De asemenea, ei au ridicat și ajunge în genunchi. Există opțiuni de marcă și costisitoare, dar dacă sunt încrezători în abilitățile lor, puteți face singur.
Snowshoes (schi). Dacă știți că zăpada este adâncă pe traseu, și este de obicei cunoscut în prealabil, ar fi frumos să ia rachete de zăpadă. Mulți turiști încerca să facă versiuni de casă, dar acestea nu îndeplinesc funcțiile necesare, astfel încât este mai bine să furculiță afară și să cumpere un brand-nume pentru 150-200 de dolari. Acest model este echipat cu crampoane și este perfect pentru glazura.
Trenci, o pelerina pe un rucsac. Zăpada umedă - o problemă majoră pe care le va bantui pe tot parcursul campaniei de iarnă. Cel mai ieftin este un material plastic pelerina de ploaie pelerina de ploaie scha 1 dolar. Dar să fie avertizat - acestea pot rupe rapid pe orice obiect ascuțit. deci ar trebui să stoc pe ieftine sau opțiunea (pentru a cumpăra cel puțin 2-3 bucăți), sau cumpăra un cort special poncho din tesatura usoara, care acoperă nu numai rucsac, dar, de asemenea, uman (costa aproximativ 25-30 $).
produse de igienă. Cu toate mijloacele de igienă mult mai ușor: doar să ia o mică bucată de săpun, o periuță de dinți (fără pastă de dinți, așa cum ingheata instantaneu), crema de maini si faciale (care protejează de vânt), precum și chapstick (obiceiul poate erodate fata).
Nu este recomandat să trageți cu un parfum. deodorante și antiperspirante, deoarece acestea sunt calculate pe o spălare zilnică a substanței conținute în acestea cu săpun (și va fi extrem de dificil).
Echipament pentru alpiniștii (foto)
articole de îmbrăcăminte
Pantofi. Alegerea de încălțăminte pentru plimbare de iarnă, este necesar să se acorde o atenție deosebită. Este recomandabil să cumpere o trekking specială sau de munte cizme înalte. Singurul lor are o aderență perfectă la pietre umede și uscate, precum și gheață, zăpadă și sol.
O pălărie și mănuși de cald. Alege o pălărie mai cald poate fi. Cel mai bun din toate - opțiunea fleece. În cazul în care bugetul este limitat - cumpăra acrilice. Pe pălăria trebuie să fie purtat jacheta cu glugă.
Dacă vorbim despre mănuși, trebuie să selectați schi - nylon cu un radiator. Puteți cumpăra și de lână, și au pus pe un „verhonki“ de material impermeabil pentru a proteja împotriva apei și a vântului.
Thermo. Drumeții lucrurile, în orice caz, nu trebuie să conțină bumbac. El este un timp foarte lung să se usuce și de a absorbi orice umezeala. Noi trebuie să prefere materiale sintetice. Varianta de realizare ideală va poliester. lenjerie de corp termică este de obicei vândute într-un set (de sus, cu mâneci lungi și pantaloni), care costă în jur de 25 $.
pantaloni Fleece - perfect pentru dormit. În plus, destul de organic combinat cu termobelom și nu interferează cu ascensiunea la munte. Potrivit pentru temperatură nu mai mică decât -5 °.
Pantaloni auto - aruncare. Această opțiune ar trebui să fie luate, dacă știi ce sunt de așteptat înghețuri sub -10. pantaloni Samosbrosy sunt populare cu turisti, deoarece acestea pot fi montate fără a scoate pantofii. care ar fi o opțiune excelentă pentru parcare.
Șosete. Trekking sau lână cald. Cel puțin trei perechi. Uneori dorm folosind lână, dar există o captură: cel mai mic înmuiere și vă veți simți foarte frig în picioare.
Ce fel de produse alimentare ar trebui să fie luate?
Pregătirea pentru călătorii de vară
Alegerea tinuta potrivita
Rucsac. Unul dintre puținele lucruri pe care nu trebuie să fie înlocuite în campania de vară, este rucsacul. Nu va aborda aceeași versiune ca și în vremea congelare.
Sac de dormit. Sac de dormit ar trebui să fie de vară și de lumină maximă. temperatura camerei de aproximativ 8 grade.
Mat. Potrivit absolut oricine, dar este mai bine să ia două straturi Izhevsk.
Cort. De asemenea, acesta poate fi absolut oricine. Puteți lua chiar și un cort sau hamac. Se cântăresc nimic, la toate dispozitivele similare, și în acest sens a crea cel puțin o vizibilitate deasupra capului.
articole de igienă personală. În cazul în care iarna, nu țineți pasta de dinți, este chiar necesar, în vara! Dar nu iau prea mult săpun și pastă de dinți. sunteți puțin probabil să fie în măsură să-și petreacă mai mult de un tub sau o bucata. Bărbații ar trebui să ia un aparat de ras, iar fetele nu uitați să apuca o oglindă.
Protecție solară - subiectul mai urgentă a unei campanii de vară. Mai ales devine necesar, atunci cand ajungi la mare, în cazul în care va avea grijă de razele fierbinți ale soarelui.
Ce haine ar trebui să ia?
În timpul verii, haine de drumeții pentru bărbați și femei pot fi absolut identice. În general, turiștii preferă să ia lucrurile foarte ușoare, ceea ce le va permite să treacă rapid și ușor prin tot felul de obstacole
Tricouri. Acest lucru este perfect pentru o excursie de vară. Mai bine să ia un material sintetic, cu cel puțin 3 bucăți.
lucru de neinlocuit in campania de vara sunt pantaloni scurți. Ia cele mai ușoare, care pot găsi. Ei nu vor face rău și a simțit pe corp în timpul ascensorul pe munte.
Sau golf tricou. Pentru seara timp de zi ar trebui să ia un curs sau două cămăși (maneca lunga), te va proteja nu numai de vântul rece, dar țânțarii plictisitor.
Cap. Acesta diadema este cel mai important pentru tine Lifesaver în campania de vară. Acesta va proteja de soare, dar să fie pregătit pentru faptul că vă puteți arde urechile, astfel încât să fie atent cu și să cumpere crema.
Swimsuit. Fetele trebuie să fie sigur de a apuca un costum de baie. Barbatii sunt mult mai ușor, și ei pot face o baie în pantaloni scurți, în care trece traseul.
De încălțăminte ar trebui să ia pantofi sau cizme de glezna normale, nu uitați să luați, de asemenea, shlopki și sandale pentru mersul pe jos prin tabără.
Lista de produse necesare pentru campania de vară (câteva zile)
În timpul campaniei de vară a rucsac ar trebui să conțină următoarele:
- 1 borcan tocană
- 0,5 kg de cereale (cu excepția orezului)
- 3 cartofi
- 1 morcov
- 2 cepe
- 1 cap de usturoi
- 3 borcane (preferabil șprot)
- Uscat cârnați Stick 1
- 1 pâine
- Jumătate de pâine neagră
- 1 cutie de lapte condensat
- Ceai, cafea, dulciuri, zahar
- "Fast" trifoi (supe)
- Un pic de sare, condimente
- Legume la cerere
După cum probabil ați observat, excursie pe jos de iarnă este mai severă și mai costisitoare decât vara. Dar ele sunt unite printr-o caracteristică - înainte de a trimite este imperios necesar de a explora traseele, urmăriți prognoza meteo și să verifice dacă toate lucrurile pe care le au în loc. Sperăm că putem ajuta să faceți alegerea potrivită. Mult noroc!