Ce să ia la mare

Concediul de odihnă mult-așteptata, și ne confruntăm cu o dilemă - ce să ia cu tine la mare? Mergând pe drum, fiecare femeie care se respecta este gata de a lua o mulțime de lucruri pentru toate ocaziile. Dar nu totul poate fi util în vacanță sau dimpotrivă, din cauza numărului mare de ei pot uita sa ia ceva de care aveți nevoie. Colectarea sac pentru restul, este necesar să se facă o anumită listă, astfel încât să nu se poate merge prost și nu uita nimic.

1. Îmbrăcăminte. Ce se întâmplă în vacanță.

Dacă se întâmplă în vacanță cu mașina - numărul de lucruri poate fi limitată doar de dimensiunea portbagajul mașinii. Dar lucrurile bloca aparatul la capacitatea nu este nevoie. Ca o regulă, în apropierea mării este vreme caldă și uscată, astfel încât veți avea nevoie de: pantaloni scurți, o fusta, un cuplu de topuri sau tricouri pot fi luate cu o sundress de lumină sau un costum pentru o plimbare seara. Pantofului veți avea nevoie de: papuci sau sandale pentru plajă și un set de pantofi pe cale de ieșire. În caz de vreme rece, trebuie să efectueze, de asemenea, un sacou cald și pantaloni.

2. Veșminte - Protejați parul de soare.

Caciula este unul dintre accesoriile cele mai importante ale mării. Ca aproape eliberarile de apa este necesar cantități masive de radiații ultraviolete pentru a proteja fata si parul de efectele adverse ale acestora. Puteți lua o pălărie de paie sau un capac, bandană, sau cel puțin va fi o umbrelă de soare.

3. cosmetician.

În plus față de setul standard de produse cosmetice (crema de fata, cosmetice), ar trebui să aducă crema de soare, cu un grad de protecție cel puțin SPF20-30, uscător de păr, loțiune hidratantă, spray de hidratare pentru față și corp de păr. Apa sărată este parul destul de uscat și de piele, astfel agent de umectare suplimentar în vacanță nu va fi de prisos.

4. articole de igienă personală.

Ma gandesc la ce să ia cu tine la mare nu uita obiecte de igienă personală: Schimbare lenjerie de corp (chiloți, șosete, sutien), prosoape - 2 buc (pe plajă și pentru uz personal), periuță de dinți, pastă de dinți, antiprespirant, aparat de ras. (poate fi de unică folosință), șervețele umede, pieptene, foarfece de unghii.

5. haine de înot.

Această listă va include: costume de baie, pareo sau de protecție rochie plaja pe apa (inel de cauciuc, saltea, înot ochelari de protecție, dacă este necesar). La stațiunile sunt acum bine echipate cu magazine și comercializează aceste facilități, așa că, dacă nu aveți timp pentru a cumpăra un costum de baie în mare, puteți face cu ușurință o achiziție pe site.

6. Trusa de prim ajutor.

Din necesități care merg la mare ia în mod necesar cu: Citramonum (cefalee), carbon activat, lână, peroxid de hidrogen, un bandaj, un mijloc de gol durere, arsuri la stomac (Gastal, Rennie), pastile sau sirop de temperatura ipsos .

7. Documente.

Nu trebuie să uităm când în vacanță documente de colectare: pașaport, carnet de sanatate, bilete de avion, bilete la hotel, carduri de plată.

8. Echipamente și dispozitivul de comunicare.

9. Diverse.

În această listă, puteți desemna o umbrelă de soare pe plajă, geanta pentru excursie la mare, în cazul în care ați pus prosoape, paturi, etc. reviste sau cuvinte încrucișate puzzle-uri, carti de joc.

Aici este o listă cu lucrurile cele mai necesare pentru restul mării. Unii ar putea extinde această listă, iar unele dimpotrivă, a redus deoarece unele dintre lucrurile din listă, puteți găsi cu ușurință în magazinele din stațiune.

Procedura excelentă și în cazul în care comandantul în cabina - calificat, efectul este foarte cool. Am parul de lungime medie, iar dacă mai devreme în fiecare dimineață a început cu depuneri, după Flisinga ultimele două luni, nu cred despre asta. Apropo, nu am observat că, după această procedură, starea de păr este foarte mult schimbat, cu toate că restaurarea masochki chiar face. Foarte Vă recomandăm.

Am folosit flising de la kulheir în sticle negre. Volumul de chic, desigur, și chiar merge bine. Ei încă se răcească pentru a crea o pulbere de volum acolo. Dar bustap nu-mi place ca parul burete atunci.

Casa este posibil să se mențină un regim alimentar adecvat, dar asta ar fi ca acest lucru, un bun curat, este necesar VSE-Taki sub supravegherea medicilor pentru programe speciale pentru a conduce. De exemplu, în miere de albine Istra, treci curs de program pentru a curăța organismul de orice imoralitate. Poti arunca imediat bine și să-și retragă toate nocive din organism. Am un astfel de program foarte bine ajuta la pierderea in greutate

Un copil care a călătorit vreodată pe un autobuz pe distanțe lungi? Ca copii sa mutat într-o călătorie lungă?

Mami, cum lucrezi cu frica copilului dentist? Cred că, pentru a încerca să meargă la stomatologie special pentru copii