Ce poate NLP - fie alfa

Programarea Neuro-Lingvistica (NLP) - o tendință la modă în psihoterapie și psihologie practică, dezvoltat în anii 1970, psihologul american Richard Bandler (Richard Bandler), lingvistul John Grinder (John Grinder) și un antrenor de afaceri Frank Pucelik (Frank Pucelic). La un moment dat, acest trio a venit cu ideea că, în cazul în care copia comportamentul (verbale și non-verbale) oameni de succes, puteți obține, în cazul în care nu același lucru, este destul de un rezultat satisfăcător în ceea ce privește propriul său succes. Ce Bandler, Grinder si Pucelik realizat într-adevăr, prin crearea NLP. Deși, în general, ei nu au creat prea mult, în mare măsură o generalizată „lume“ experiență de manipulări pe care noi toți, în grade diferite, dar îl folosim în fiecare zi.

Nu este un secret faptul că un număr de cercetători se îndoiesc serios eficiența tehnicilor NLP, numindu-l practica terapeutică cea mai discreditat. Mulți nu includ programarea neuro-lingvistică pe direcția științifică (cu toate acestea, există doar întrebarea rămâne deschisă ca psihoterapie, în general, este adesea dificil să se atribuie la activitățile de cercetare pentru o serie de motive), unii au pus la îndoială etica utilizării sale.

În general, inamicii au suficient NLP. Dar este într-adevăr atât de ineficient și imoral de programare neurolinguistic? Și să recunoaștem.
Spune-o dată: pentru a vorbi despre toate trucurile și principiile NLP, noi, desigur, nu va funcționa, deoarece acest domeniu este destul de mare - vorbesc doar despre unele dintre cele mai populare metode de NLP.

ancorare
Una dintre principalele tehnici NLP este așa-numita tehnica de ancorare, care se bazează în jurul unui reflex condiționat, care se numește o ancoră. Este cunoscut faptul că răspunsurile noastre condiționate apar pe cont propriu. De exemplu, în cazul în care în timpul perioadei primei noastre iubire și apoi am auzit la radio același cântec, apoi ani mai târziu, acest cântec ne amintește de timp fără griji.
NLPisty învățat să folosească această proprietate aparent inutil în arta de manipulare, care este capabil să genereze reflexul dorit în mod artificial. Același lucru se poate face, și tu - doar un pic de practică. Cum se întâmplă acest lucru?

Pentru a începe cu, ancorele sunt pozitive și negative, care este, poate provoca emoții atât pozitive, cât și negative, în „ancorarea“ a unei persoane. Ancorarea în sine este împărțit în auditiv, vizual și kinestezic. Anchor poate tine și cealaltă persoană poate pune.

Oricine pune ancora determină ce fel de ancorare cealaltă persoană este disponibilă în prezent cel mai bun. De obicei, ancorarea cealaltă - este un proces de implicit, este transparent la om.
Să presupunem că ești un sens neuro-lingvistică psihoterapeut și doresc noul client a devenit asociați cu suport. Așteptați-l să vorbească despre un fel de episod trist al vieții sale (sau amintesc astfel de amintiri, de exemplu, problemele relevante), iar acum a pus o mână pe umăr (sau, să zicem, atingeți mâini, încheieturi). Acesta va ancora kinestezic.

Desigur, clientul a observat acest efect, dar a fost implicit, a explicat el însuși într-un fel, sau nu a explicat deloc. De obicei, procesul de ancorare necesită o conexiune sigură (aceasta se numește un teanc de ancore). Pentru a „întări“ poziția sa, care este, ancora, data viitoare sub nici un pretext reaminti clienților despre momentele triste ale vieții sale - și a pus apoi în liniște o mână pe umăr. Același lucru poate fi repetat data viitoare. Și apoi - totul ancora bine consolidate, iar clientul va aminti cu recunoștință ca un om care susține, și, probabil, va pentru o lungă perioadă de timp pentru tine pentru a merge în sus treptat, și cel mai important - oferind în mod voluntar ai ceva care este dobândit munca de back-rupere.

De asemenea, adăugăm că toate emoțiile noastre, dacă le apropie înarmat cu un manual de algebră, ca o undă sinusoidală: ele au o creștere, de vârf, și în cele din urmă declin. Deci, recomanda NLPisty: procesul de ancorare ar trebui să înceapă numai atunci când emoțiile umane sunt la vârf lor, și chiar mai bine - înainte de vârf de dezvoltare a acestora.
Pentru a pune ancora în sine, de exemplu, sentimentul de bucurie - așteptați, atunci când aveți o astfel de condiție, și miros de parfum preferat, rândul său, un cântec bun, sau uita-te pentru fotografie îndrăgit pe masă. Data viitoare când faci același lucru, și apoi din nou. În final, vă asigura că, atunci când, din nou, va mirosi parfumul cu același parfum, auzi o melodie sau o fotografie ceas - vei simți bucuria. Experții NLP spun că acesta este un mod foarte eficient de a te înveseli, în care, desigur, este dificil să se îndoiască. Nu este clar una: dacă bucuria voastră este diminuată odată ce vă amintiți că sa „urgentă“ necesitatea de a „ancora“, și dacă se va schimba sentimentul de dezgust după mai multe încercări de a numi artificiale - nu suntem roboți.

tehnica leagăn
Este folosit pentru a schimba o acțiune obișnuită, modelul (model) comportamentul. Oricine - de la reacție la împroșcare șef de a lucra cu orice obicei prost, cum ar fi fumatul.
Munca se desfășoară cu un stimul lanț - reacție. Stimul de la persoana este independent, cel mai adesea vine din exterior. sarcina de inginerie - pentru a crea o reacție diferită la acest stimul. inventatorul său - de mai sus lingvist John Grinder - credea că procesul de transformare a unui stat la altul ar trebui să fie însoțită de un fel de suierat sunet. De aici și numele tehnologiei: „leagăn“ în -swish engleză.
Tot echipamentul este legat de așa-numitele chei, adică, acele imagini, sunete sau senzații care sunt un stimul într-o situație dată pentru o anumită persoană. Principalul criteriu cheie versatilitate. Toate situațiile legate de acest stimul ar trebui să fie incluse în ea ca unele intersecții.

Cum să renunțe la fumat cu NLP
Se spune că acest obicei prost NLPisty funcționează într-adevăr foarte eficient (cu condiția, desigur, că omul însuși vrea). Activitatea desfășurată în toate aceeași tehnică de „leagăn“.
Acum, instrucțiuni pas cu pas.

1. În primul rând, intenția de a marca - să renunțe la fumat, și apoi să analizeze exact ceea ce veți obține de la acel fum, de ce ai și ce îți dă faci. Fii sincer cu tine însuți - această specificație se aplică tuturor următoarelor elemente.

4. repere vizuale (stimul - nevoia de a fuma - majoritatea oamenilor îl asociază cu o anumită imagine, și, prin urmare, este un vizual, mai degrabă decât auditive și kinestezice), următoarele imagini pot fi într-o situație de fumat: un fel de țigară, tipul de fumător, oferă reciproc, „Vino fum“, o ceașcă de cafea, etc. Căutați-cheie „lor“, imaginea care declanseaza dorinta de a fuma. Cel mai adesea este imaginea în sine, aprinde o țigară, o țigară în mână. Pentru a afla exact care-cheie - a ta, intreaba-te o întrebare: Am înțeles că e timpul să fumezi?

5. Următorul pas - să atragă în mintea lui o nouă imagine de sine, ținând seama de activitățile pe care ar trebui să înlocuiască fumat. Faceți această imagine cât mai atractiv pentru tine. Ar trebui să fii fericit și se simt confortabil, amintindu-l. Această imagine (de fapt, imaginea în capul meu) trebuie să îndeplinească alte două criterii: să fie disociate și au un fundal neclar pentru a se potrivi sub orice situație.

Următoarea etapă - balansa în mod direct. Prezentarea unei imagini de sine, cu o țigară, înlocuiți-l rapid cu o nouă imagine de sine, astfel încât acesta înlocuit complet primul și privit mai luminoasă și mai atractiv. Apoi, uita-te în jur, clipire și încercați din nou. Tot ce trebuie să faci cinci sau șapte dintre aceste repetiții.

6. Acum, verificați că ați făcut și modul în care are atitudinea ta la fumat. Încercați să lumină și să urmeze sentimentele lor. Dacă nimic nu izmenilos- du-te înapoi la al cincilea paragraf, și de a face câteva repetiții. Amintiți-vă că nouă imagine de sine trebuie să fie foarte atractive pentru tine.

7. Inspecția finală - întrebați-vă întrebarea: Poate o nouă condiție pentru a preveni în viața ta? Dacă se poate, atunci este necesar să se modifice imaginea de sine, se adaugă la dispoziție resursele necesare.

Subliniem încă o dată că această tehnică este eficientă numai dacă ai înțeles cu adevărat de ce fumezi și ce vă oferă, și au reușit să creeze o imagine atractivă a idealului în sine, la care doresc să depună eforturi pentru.

NLP și locuri de muncă temerile
NLP este una dintre tehnicile cele mai bine cunoscute. Acesta funcționează cu temeri. care a format o persoană aflată sub influența un fel de situație traumatică. De exemplu, o persoană care se teme de a conduce o mașină după ce unul a fost într-un accident grav. O altă caracteristică - persoana ar trebui să ne amintim o situație traumatică. Pe lângă fobii aceeași tehnică cedat la orice evenimente pe care o persoană crede traumatizant pentru ei înșiși.
Desigur, cu astfel de lucruri avem nevoie pentru a lucra la formare, sub îndrumarea unui specialist cu experiență (atât mai mult pentru astfel de exerciții, este important să interacționeze cu o altă persoană), ci ca un experiment, și puteți încerca singur.

Deci, ești în cameră. Imaginați-vă vizual în cazul în care s-ar putea fi traumatizante sau similar cu situația ei (de exemplu, de echitatie într-o mașină cu viteză mare, cu un șofer beat, un accident etc.). Ce vezi în această imagine? Este static, în mișcare? Este de culoare sau alb-negru? Care este imaginea - pătrat, rotund, dreptunghiular? Cât de departe este de la tine? Care este dimensiunea? Privind la imaginea, rata de starea emoțională pe o scală negativă de zece puncte, unde 1 - cel mai mare scor.

Apoi, descrie o situație în care vă simțiți confortabil. Lăsați această situație a inventat și modelat de tine - nu vă faceți griji (să zicem, plimbare liniștită într-o mașină cu un șofer experimentat). Principalul lucru este că te simți bine în ea. Și acum din nou, puneți-l în cameră. Uită-te la ea. Cât de departe de tine este? La ce înălțime, dar poate - pe picior de egalitate cu tine? Ce forma? Culoare, alb-negru? Evaluează starea emoțională pe care vă confruntați, uita la această imagine, pe o scară pozitivă zece puncte, în cazul în care 10 - cel mai mare scor.

Acum, imaginați-vă o a treia imagine - același care va ajuta sa te duci la un rezultat negativ la o condiție confortabil pentru tine. Cu alte cuvinte, este necesar să se introducă o resursă care vă va ajuta să facă față situației. În cazul în care în cameră este această imagine? Descrie-l. Uneori, imaginile de acolo, el nu vede viața lui. In aceasta nu este nimic teribil. Apoi, puteți lucra cu cele două precedente „imagine“.
Deci, să ia o privire la prima sa - un negativ pentru tine - o imagine. Mutați-l departe de tine cât mai mult posibil. Cât de departe mutat? Pe o scară de vot negativ, modul în care are atitudinea ta față de această situație. Mutați-l mai departe. Care este acum scorul? Cum au senzațiile corporale asociate cu faptul că ați eliminat această imagine?

Apoi, uita-te la al doilea - pozitiv - imagine. Poți să-i aducă vizual cu el? Abordare până când se apropie. Cum a venit mai aproape? Dacă nu puteți aduce - încercați imaginea mai mare, de exemplu, de două ori. Cât de mult apreciați starea emoțională este acum pe o scală pozitivă de zece puncte?

În concluzie, încercați să eliminați mental imaginea negativă și trageți-o într-un loc pozitiv. Acum, ce sunt sentimentele tale? Rata de pe o scară.
Derulați prin acest exercițiu mental în situații în care vă confruntați frica.

PNL și preluare
Pe acest domeniu fertil, ca pick-up (de exemplu, familiarizarea cu sexul opus cu scopul de seductie). înflorește multe tehnici NLP. Practic Fetele Pickup folosind tehnici, cum ar fi NLP in glume, tehnica familiară de ancorare (joc cu senzațiile, imaginile, sunetele și gusturile), comportamentul într-o situație atunci când fata refuză până în prezent, pentru că ea are un prieten, etc. Tehnica de aplicare a unui număr de manipulări, în scopul de a atrage fata (cea mai mare parte fete Pickup - este încă tineri, deși există și femei) la o întâlnire. În cele din urmă, se aplică o tehnică bazată pe o sugestie paradoxală, așa-numita tehnica de „close-on“ (unul din elementele sale sunt, de exemplu, aceste cuvinte: „Am crezut că te-am iubit, dar sa dovedit că acest lucru nu este adevărat,“ După o astfel. cuvinte și serie de manipulări de opoziție pikapera interes, pur și simplu nu se poate despărți de ea).

Cum de a seduce o fată cu PNL
Pentru a face acest lucru, cu privire la asigurările de formatori de preluare trebuie să mergi un proces de învățare dificil, asa ca da câteva sfaturi simple.
Indecizia, modestia, timiditatea - principalii inamici ai tip în sarcina dificilă de a seduce femei.
Prima regulă - un zâmbet pe care trebuie să fie întotdeauna cu tine.
Regula №2 - fii atent ce spui, ce cuvinte să folosească.
A treia regulă - uite în ochii celeilalte părți și să încerce să copiați în liniște ea prezintă, gesturi și expresii faciale. Cu toate acestea, fără să vrea, interlocutorul va începe să te percepe ca o persoană deschisă, care poate fi de încredere (dar noi știm cu tine, pur și simplu încredere în tine să nu fii, care se dovedește încă o dată cât de drag sunt iluziile noastre).
Regula №4 - ia în considerare zona de confort, care este prezent în fiecare om, iar fata face ea este exprimată cel mai clar. Acest lucru înseamnă că, atunci când întâlnirea o fată pe care nu ar trebui să fie abordată din spate sau pe frunte, blocând calea ei. Cele mai optime - abordat din lateral, pentru că există o zonă minimă de confort - la o lungime de braț și, în consecință, distanța este mai scurtă.

Aceasta este cea mai simplă. Apoi, trebuie să învețe astfel de lucruri ca exercițiu, „close-on.“ De exemplu, atunci când ea te cheamă - spune-i că o să sun înapoi. Când ați făcut (aproximativ 20 de minute, de preferință o oră) - va fi deja confuz oarecum (aroganță, care este de 99% dintre femei, în conformitate cu vicleanul ridica artist, de data aceasta cu ea doar să scape), și pentru a controla situația va deja tu. Dar noi trebuie să înțelegem că acest lucru este prea bine o știință - este posibil să se meargă prea departe și pentru a muta prea „departe“, atunci ea poate „sari“ de la cârlig dumneavoastră inteligent.

Desigur, așa cum este banală, nu uitați despre aspectul lor - du-te la stilist, cumpara haine la modă, etc. Orice pikaper vă va spune: nu este necesar pentru a începe vânătoarea pentru inima unei femei cu săraci „upgrade“, la fel ca în acest caz, este posibil să nu funcționeze, chiar atotputernicul pick-up.

Trebuie cumva lucra cu starea internă, pentru că poți cunoaște toate tehnicile pe dinafară, dar rămân extrem de timid și timid - în acest caz, ei, de asemenea, nu va funcționa.

greșelile bărbați Top cu femei
Potrivit profesionale ridica artist, cei mai mulți oameni au tendința de a încerca să supună fată numeroase complimente, buchete de flori pentru a umple, conduce la restaurante scumpe și așa mai departe. Și este rău dacă ești o fată nu a fost încă sedus.
De exemplu, complimentele sunt deosebit de bune atunci când fotografiați cu fete lenjerie de corp - atunci este opinia tuturor celor aceiași experți cred că absolut totul. Dar, la o întâlnire cu un compliment necredincioasă poti zbura ca un pachet de rașpele.
A doua greșeală este că mulți oameni cred că o fată ar trebui să fie foarte clar arată că este bine cu tine, faci dreapta pe ea. Mulți cred că fata însăși trebuie să ia inițiativa. de multe ori acest lucru nu se întâmplă, iar omul începe să se retragă, de teamă că el nu-i place fata.

Cum de a seduce un tip folosind NLP
Alături de modalitățile tradiționale de seducător oameni. există tehnici NLP pentru femei.
Una dintre cele mai eficiente metode este tehnica descrisă mai sus de ancorare. „Reteta“ printre cele mai eficiente - om pentru a recollect un moment dat în viața lui când el a fost cel mai emoționat. Chiar dacă excitație este asociat cu o altă fată - nu contează, principalul lucru pentru a-l să-și amintească acest moment. Începe o conversație pe tema amintirilor și fără probleme să navigați la acest subiect. Sarcina ta - de orice fel provoca aceste senzații.

De îndată ce își amintesc tipul derula imagini adecvate în capul meu, ar fi nimic, cum să se miște toate vârtejul pasiunile tale tine, pentru că te afli este următoarea. Este foarte simplu și, așa cum ne sunt asigurate, „pikapschitsy“ funcționează întotdeauna.

Antrenorii de sex feminin pickup promisiune: omul este entuziasmat de unul dintre atingerea ta la partea din spate a capului.
Oh, și dacă aceasta nu funcționează - amintiți-vă că vă poate ajuta întotdeauna bun vechi (sau, mai degrabă, desigur, tinere) zona decolteului.

De fapt, tehnicile NLP de fapt locul de muncă, dar nu toate, deloc, nu întotdeauna și în toate situațiile. Acestea sunt utile pentru a aplica, dar poate nu pentru toată lumea și este contorizat. Tehnici NLP și munca de preluare bine pe tactica, dar, din păcate, nu o strategie.

Faptul că astfel de tehnici de manipulare sunt, în general, foarte interesat de oameni, mai degrabă diffident, morfopatologic nesigure și nu foarte talentați. Și, deși acest lucru nu este întotdeauna cazul - dorința de a controla și manipula spune că te simți inconștient îndoieli interioare în capacitatea sa de a comunica cu oamenii într-un alt mod.

Mai multe momente practica NLP, desigur, poate fi foarte util în viață, dar prea extinse punerea lor în aplicare, probabil, va funcționa doar până la un punct. Deci, fata ta preferata sau tipul poți fi, și ispite, dar dacă să construiască ea / el normală, având încredere relație cu bagajul de incertitudine totală și suspiciune în urmă, dacă reușiți să păstrați aceste relații - marea întrebare.