Ce plante medicinale ajuta să piardă în greutate, cum să facă extracte eficiente pentru pierderea in greutate

Lupta împotriva excesului de greutate - destul de o provocare. Ea a creat o mulțime de moduri diferite de a pierde în greutate, dar, așa cum sa dovedit, doar un set de măsuri, mai degrabă decât încercări de a lupta cu adevărat eficient împotriva obezității unilateral. Una dintre componentele acestui complex este de medicament pe bază de plante. Acest articol va uita la unele plante medicinale pentru a ajuta la pierderea in greutate.

Mod de plante aromatice grup de acțiune

Plante medicinale care ajuta să piardă în greutate, în conformitate cu principiul acțiunii în corpul uman pot fi împărțite în patru grupe:

1. Laxativele - acțiunea lor care vizează purgație. Astfel de plante includ cătină, rozmarin, ghimbir, senna.
2. Diuretice - contribuie la eliminarea de lichid din organism. Acestea includ brusture, afine.
3. Ierburi anorexice - tocește pofta de mancare. Alteynogo rădăcină, spirulina, seminte de in sunt un loc de muncă excelent cu această sarcină.
4. Ierburi - calorii arzător va ajuta consuma energia stocată repede grăsime. Aceste plante pot găsi multe gospodine: anason, fenicul, chimen.

Trebuie remarcat faptul că această divizie este foarte condiționată, deoarece multe plante au mai multe zone de impact.

Precauții și contraindicații pentru utilizarea de plante aromatice

Știind exact ce plante contribuie la pierderea in greutate, nu se grăbesc să ia toate dintr-o dată.

În primul rând, este încă plante medicinale, care au efecte secundare și contraindicații. Ele nu pot fi luate în timpul sarcinii, iar oamenii care sunt alergici la aceste tipuri de plante. Există unele limitări în aplicarea în boli cardiovasculare, boli ale vezicii biliare, rinichilor, tractului gastro-intestinal.

În al doilea rând, este în curs de dezvoltare un astfel de fenomen periculos ca dependență. Pe termen lung, utilizarea necontrolată a acestor plante învață autorități „leneș“, pentru că ceea ce face de lucru, dacă cineva are deja îndeplinirea, în special atunci când se referă la diuretic și laxativ.

Înainte de aplicarea unui medicament, consultați medicul.

Zi cu zi aplicare doza iarbă - pahare și jumătate, împărțite în trei porțiuni în formă de decocturi calde și infuzii.

Pierderea in greutate cu ajutorul infuziei de plante colectate pe cont propriu, este riscant, deoarece este necesar să se cunoască cât de bine versat în plante, deoarece multe specii sunt foarte asemănătoare între ele. În plus, este important de a colecta plante într-un punct de vedere ecologic curate regiuni. Prin urmare, opțiunea ideală ar fi de a cumpăra taxa necesară la farmacie.

Plante medicinale pentru pierderea în greutate

Varza kelp mare - este o plantă acvatică, care ia în produsele alimentare sub formă de salate, aperitive, precum și pe baza extractelor sale sunt produse diverse formulări farmaceutice sub formă de tincturi, pilule sau chiar tablete. Algele oferă un efect laxativ usor, ajută pentru a curăța intestine, accelerează procesele metabolice din organism, reduce senzatia de foame. Este aproape un instrument perfect, dar - nu este toată dragostea.

Lucerna iarba este cultivat în principal pentru hrana pentru animale, dar, acționând ca un diuretic, pentru a ajuta la a face față cu exces de greutate.

Aceasta contribuie la accelerarea plantelor lipolizei rădăcină, cum ar fi păpădie.

O altă rădăcină cu efect similar - o rădăcină de brusture. Mai mult decât atât, un laxativ și un efect diuretic, reduce pofta de mancare. Acest remediu ar trebui să fie luate sub forma de infuzii, ca și cea a dat planta agenților săi, este necesar să se fiarbă în jos.

Urzica este folosit ca proaspete in salate si supe, precum și în formă de decocturi. În orice formă, nu se poate utiliza în timpul sarcinii poate provoca avort spontan sau naștere prematură.

Fructele de fenicul se recomandă să ia în asociere cu alte plante, cum ar fi urzici. Acțiunea sa principală - Dull foamea, dar, de asemenea, un diuretic slab.

De multe ori găsite într-o varietate de ceaiuri pentru pierderea in greutate sau de frunze de Senna, cum este numit, senna. El are un efect laxativ puternic, stimulează motilitatea intestinală și accelerează descompunerea grăsimilor.

Una dintre cele mai populare materiale astăzi este Garcinia. O varietate de mijloace, care includ o plantă care pot fi găsite în farmacii. Reduce pofta de mancare, intareste sistemul imunitar, si cel mai important - de umplere blocuri de lipide de celule de grăsime.

Noi am considerat cele mai eficiente plante pentru pierderea rapida in greutate, dar acestea sunt, desigur, mult mai mult. Dacă decideți să utilizați metodele de medicament pe bază de plante în procesul de a pierde în greutate, apoi utilizați mai multe tipuri diferite de plante aromatice acțiuni de asamblare pentru a obține cel mai bun efect. Doar asigurați-vă mai întâi că nu sunteți alergic la o plantă.