Ce înseamnă HLS, decodare, ozozh
Și dintr-o dată - care este HLS
HLS - o abreviere. Decodificarea - un stil de viață sănătos.
După cum scrie Wikipedia. HLS - acest lucru este atunci când o persoană care conduce un stil de viață care nu duce la boli și de sănătate este doar consolidată.
Aceasta include alimente, și obiceiurile de activitate fizice ale persoanei, „psihologic“ spiritul uman de zi cu zi. Pentru mai multe informații despre stilul de viață sănătos, puteți citi în acest articol.
Recent, HLS a devenit la modă, acesta este predat chiar și la școală. Și asta e bine. Vezi ce înseamnă pentru un stil de viață sănătos acel copil.
De multe ori, așa cum este la modă, oameni care se presupune ca duc un stil de viață sănătos, care începe să vorbească, preda, corect, să impună un mod de viață altora.
Prin urmare, mulți oameni au avut o antipatie față de această expresie și a format o opinie greșită despre acest stil de viață. Mulți nu cred în ea, mulți cred că este „munca grea“ pentru ca omul însuși violuri, un fel de - ZOZhovsky masochism 🙂
Un pic încerca să înțeleagă ce înseamnă să HLS?
De fapt, - stil de viață sănătos nu este doar renunțe la fumat si de baut, pentru a schimba dieta, etc.
Aici este necesar să se înceapă cu capul, este format prima întrebare - ceea ce este greșit, de ce mă îmbolnăvesc? Movilă de pastile - și încă mai sunt un fan ...!
Sau cel puțin așa - „Copilul a mers la grădiniță: o zi în grădină, o săptămână în casă este tratată, a mers înapoi la grădiniță și din nou, sa îmbolnăvit ...“. etc.
Sau întrebări - „Cum am fumat prima țigară, a băut primul meu pahar de vodca? Sau cel puțin așa - și cum aprins fiul meu, sau să vină acasă beat "?
Ceva găsim ceva acolo.
Poate că nu sunt stil de viață sănătos pe deplin, dar eu cred în ea, încercând, experimente.
Aici o persoană care nu are probleme de sanatate, sau nu-i pasă despre el (trăiesc o dată, aveți în jurul valorii de kayfovat), sau nu-i pasă că fac copiii săi, sau este pur și simplu - cred la știri TV, și tot ce le arată. El va striga ca stil de viață sănătos - acest lucru este un nonsens, bătaie de joc de tine - „sunteți toridă în camerele de fitness, mânca legume crude, renunta la alimente delicioase, etc“
Astfel de oameni nu ajung la inima, nu este pentru nimic. Toți au dat seama că toți știu că nu este nevoie să se schimbe nimic în viață - ei sunt mulțumiți! Deci rece - pentru fiecare propria lui!
Și singurul lucru pe care am vrut să avertizez - nu avem nevoie de nimeni să impună punctele de vedere asupra stilului de viață sănătos! Și, în general, despre toate 🙂
Știu pentru mine, dacă o persoană nu este pregătită pentru acest lucru, atunci acest „navyazanost“ numai rănit, el imediat orice impresii negative ale acestui mod de viață, și omul nu se poate transforma ochii noștri la acest lucru.
Deci, ați întrebat - răspuns nu - să fie tăcut, chiar dacă nimeni nu știe despre stilul tău de viață sănătos și atitudine.
- Declarațiile despre sport și stil de viață sănătos
- De ce avem nevoie de un somn sănătos, cum afectează sănătatea?
- Sfaturi privind îmbunătățirea rutina de zi cu zi
- Ce este el, un somn sănătos? 7 semne ale unui somn „adecvat“
- 33 sfaturi despre cum să conducă un stil de viață sănătos. №2
- Ce este un stil de viață sănătos, definiția OZOG.ru blog-
