Ce împiedică copilul să doarmă lista pentru părinți obosit

Ce împiedică copilul să doarmă? Lista pentru părinți obosit

După nașterea copilului mult-așteptata în viața părinților săi dintr-o dată vine un moment în care un concept familiar, ca „noapte“ își pierde brusc sensul său obișnuit. De acum încolo, noaptea nu mai este timp pentru somn și de odihnă, astfel încât cel mai tânăr membru al familiei nu vrea sa nu dormi. Și părinții obosiți ca odihnă și somn încă necesare, să încercăm să înțelegem cauzele noapte privegheri copilul tau.

Nu îndrăznesc să nege existența copii. care dorm toată noaptea, ca îngerii, dar majoritatea tinerelor mame care fericirea este într-un fel nu este cunoscută. Pentru a ajuta copilul sa doarma mai bine, să înțeleagă imediat: nimeni nu doarme toată noaptea, doar adulții și bebelușii care dorm în mod diferit. În timpul nopții, o persoană care trece prin mai multe cicluri și faze de somn. Un adult poate merge rapid de la starea de veghe la faza de somn profund.

Pat astfel încât nu se poate, trece mai întâi printr-o perioadă de somn lumină. Aceasta este o explicație simplă pentru trezirea bruscă a copilului tau imediat ce ai încercat să-l pună în pat de copil. Când l-ai pus, el era încă într-o stare de somn lumină. Concluzia este că bebelușii trebuie să fie stabilite, nu se pune doar pentru a dormi. Leagane, hrana pentru animale, transporta arme, dar fă-o pentru mai mult timp. Așteptați o astfel de caracteristică importantă a somnului profund, cum membrele (copii stilou-picior relaxat și agățat moale, și aproape imperceptibil, în timp ce respiră) lent. Acum puteți pune ușor de mirare și ușurare de a respira.

Data viitoare: cicluri de somn sunt mai scurte si somn pentru sugari nu sunt la fel de puternic ca și adulți. Copiii mici nu sunt doar perioade mai lungi de renaștere, dar de două ori mai multe perioade de somn lumină. Nu pare să fie corect față de părinți obosit, dar pentru că așa copii. Capacitatea lor de a dormi sensibil și de multe ori trezesc, le dă posibilitatea de supraviețuire. Copilul este forțat să se trezească și de multe ori pentru a stabili contactul cu mama sa (din păcate, numai prin țipăt), astfel încât, în caz de pericol real (frig, foame, greu de a respira) pentru a fi capabil să-l raporteze rapid. Este firesc pentru nou-născuți au nevoie de o mamă.

Și viața ușor de tine și nu a promis! În primele trei luni ale copilului dorm ca hrana sa - mici si dese. Copiii mici nu văd încă diferența dintre zi și noapte, dar nu vă faceți griji - în perioada cuprinsă între trei și șase luni, regimul de copii devine mai ordonată. Pe masura ce cresc copilul, perioadele de somn profund devin mai lungi, numărul de treziri a scăzut, iar copilul poate intra rapid starea de somn profund.

Dar copiii sunt încă treaz. Ei trebuie să facă, există întotdeauna o mulțime de motive, voi încerca să fac o scurtă listă:

• Foame sau de sete;
• scutec umed sau murdar;
• scutec erupții cutanate;
• Nu respira nas;
• dentiție;
• Zgomotul în dormitor;
• iritanti Acolo ale cailor respiratorii (fum de țigară, aerosoli, talc, produse chimice de parfumerie.);
• alergii;
• Teama de a fi separați de părinți;
• Stres sau depresie in parinti;
• Practica noi competențe (crawling, stând, mersul pe jos);
• Chiloți pentru somn provoacă iritații;
• Temperamentul copilului;
• Boala copilului (febră, inflamația tractului urinar, otita, viermi).

Ce să fac? Din păcate, un răspuns universal la această întrebare-limită de vârstă este încă nu a fost găsit. Răspunsul este evident: în fiecare caz, decide ce să facă fiecare familie în parte. Deși, desigur, există o acțiune destul de obiectiv, în unele situații (de boală, foame, etc.). Dar este ești mai bun decât toți experții pentru îngrijirea copilului, știi ce să o faci cu copiii tăi.

Pot recomanda doar lucrurile cele mai simple: firimituri legănat și purtați-l (crede-ma, destul de curând nu va prinde din urmă cu el, să îmbrățișez); conectați proces tata „cald și pufos“; reglați parametrii de temperatură-umiditate; verifică dacă exclus toate stimulii; porniți muzică liniștitoare.

Din experiența mea. dorm cu copilul (desigur, în cazul în care se potrivește întreaga familie). Este mai ușor decât se ridică cinci la șapte ori pe noapte. Chiar dacă miezul nu se trezi, vei primi în continuare în sus, doar pentru a vă asigura că este de respirație. În afară de fiul dormit mai bine cu Papa pe stomacul lui.

Ai încredere în instinct matern (pentru mamele anxios - bun simț, soțul ei) și tu, chiar dacă nu imediat, vor învăța să înțeleagă ceea ce trebuie să fie copil și părinte va primi noapte liniștită în loc.