Ce fel de atenție
- 10 psihologi mai influenți
- Cum să-și petreacă timpul cu copiii? Aici aveți 100 de idei!
- Id-ul, Ego și superego
- Oamenii de știință au criticat piramida Maslow
- efectul Stroop: cum să creați propriul experiment?
- 10 lucruri pe care trebuie să știți despre psihologie
div> .uk-panel „>„date-uk-grid-marja>
Cum reușim să experimenteze toate aceste sentimente și încă stai concentrat doar pe un singur element al mediului nostru?
Potrivit psiholog și filosof William James, o atenție „au stăpânirea minții, completă și activă, pentru a procesa unul dintr-un număr de obiecte simultan posibile <…> Asta înseamnă că devierea unora dintre lucrurile de care aveți nevoie pentru a face față în mod eficient cu ceilalți. "
Imaginați-vă că atenția - un marker. Când citiți textul din carte, le-a denumit paragraful iese în evidență printre celelalte, astfel încât să vă concentrați interesul este în acest domeniu. Atenție vă permite să scape de informații, senzațiile și sentimentele care nu sunt relevante în acest moment, și în loc să se concentreze energia pe informațiile pe care este important.
Atenție, nu numai că ne permite să se concentreze pe ceva specific și să se îndepărteze de la detaliile neimportante, dar, de asemenea, afectează modul în care percepem stimulii din jurul nostru.
Este important să ne amintim că:
- atenția este limitată. Oamenii de știință au făcut o treabă excelentă de a explora posibilitățile de atenție. Cercetatorii au descoperit ca abilitatea noastra de a se concentra pe o anumită sarcină afectează în măsura în care suntem interesați de stimulent, precum și intensitatea impactului distrageri. O varietate de studii au confirmat faptul că atenția este limitată în domeniul de aplicare și durata.
- atenția în mod selectiv. Deoarece atenția noastră - și resursele sunt foarte limitate, trebuie să fim pretentios despre ceea ce, mai exact, am concentra. Așa că trebuie să filtreze cantitatea mare de stimulente oferite de lumea din jurul nostru. Trebuie să fim selectivi în lucrurile pe care le consacră atenția noastră - și acest proces se întâmplă atât de repede încât nu observăm nici modul în care ne ignora unii stimuli și de a reacționa la alții.
- nota - baza sistemului cognitiv. Atenție - aceasta este componenta principală a naturii noastre, este prezent chiar și la naștere. reflexele noastre de orientare a ne ajuta pentru a determina ce efecte asupra mediului ar trebui să reacționeze - aceasta contribuie la supraviețuirea noastră: chiar și bebelușii răspund la stimuli (cum ar fi zgomote puternice). Atingând obraz cauzează reflexul de rădăcină, din cauza căreia copilul întoarce capul să mănânce.
Aceste reflexe orientative continuă să ne ajute pe tot parcursul vieții. Semnalul ne poate avertiza de o mașină iminentă. Hohote de sirena de foc - că ceva în camera de pe foc. Toți acești stimuli sunt legat de atenția noastră și să ne facă să reacționeze.