Ce este „ancora“

Acest articol va vorbi despre ancora, dar nu și despre mare, care poartă în jos, și abilități psihologice ca înveselească la ceruri, și trageți fundul mării, dacă le utilizați în mod spontan și corect.

Ați observat că atunci când joacă același cântec, vă gândiți la un anumit eveniment asociat cu acesta de oameni, starea de spirit; amintesc imaginile și există un sentiment că se întâmplă din nou. În acest caz, piesa - ancora.

Un alt aspect este faptul că vedeți o persoană și vă imediat tensiune pe tot corpul, cu toate că nu e nimic nu te-ai spus sau făcut. acest om - ancoră.

Iar atunci când simți mirosul de copt proaspete și de a găsi imediat te în copilărie, în satul cu bunica mea, care tocmai a primit pâine fierbinte din cuptor și dacă auzi din nou, ca păsările cântă în afara ferestrei ... Scent-ancora.

Ideea generala, cred, este clar: există anumite stimulente (acest lucru poate fi elemente, sunete, mirosuri, sentimente, oameni), care este pentru tine sunt importante și va provoca în mod automat o serie întreagă de experiențe. Acest lucru se întâmplă pentru că odată ce sa întâmplat bogat emoțional, și acolo a fost un eveniment „legătură“ semnificativă a acestui eveniment la un anumit stimul.

ancora Stare din piesa / în fața unui bărbat stând în fața / la o anumită rochie sau un copac înflorește măr (da, în cadrul acestui sistem, și există alergii). Se întâmplă la noi tot timpul, fără știrea și controlul nostru, deoarece este atat de aranjat sistemul nervos. Bună, reflexe condiționate.

Tu doar trăiești viața ta și de a crea o ancoră aleatoare. Și atunci nu poți înțelege de ce dintr-o dată o stare de spirit proasta: ea a acționat ancora care nu sunt urmărite.

De exemplu, gândiți-vă la locul de muncă. Tu nu au început încă de lucru, dar uita la calculator suficient pentru a obține locul de muncă obosit și perehotet. Pentru că de prea multe ori în acest computer ai avut astfel de condiții.

Sau sunet de alarmă. A fost un cântec preferat, iar acum te trezește la ora 6 dimineața și o săptămână mai târziu, pe care nu-l poate sta.