Ce este util pentru ficat zer - femeie s zi
Știind ce este util ser, nu veți mai neglija acest produs lactat. Comparativ cu lapte sau brânză din zer este considerată a fi minoră, dar aceasta nu înseamnă că este mai puțin util.
Cât de util pentru zerul organismului?
Este interesant faptul că, pe baza de ser face multe formule pentru sugari, deoarece compoziția chimică a acesteia este cel mai apropiat de laptele matern.
Serul este deosebit de util să se bea imediat după preparare
Serul este cunoscut pentru efectele sale pozitive asupra organismului uman:
- Acesta intareste sistemul imunitar;
- restabilește funcționarea normală a stomacului;
- normalizeaza microflora intestinală;
- Se elimina constipație, flatulență și retardati putrefacție;
- Se afișează corpul de excesul de lichid, restabilind echilibrul hidro-electrolitic normale;
- Se curăță vasele de sânge ale acumulării de colesterol rău;
- îmbunătățește hematopoieza;
- atenuează efectele stresului prin cresterea productiei de serotonina - hormonul de bucurie;
- normalizeaza in greutate si reduce pofta de mancare.
Zerul este de asemenea util pentru ficat, normalizeaza activitatea sa, curata toxinele. Serul a fost folosit cu succes pentru vindecarea pielii și a părului.
Acest produs lactat este util pentru persoanele care doresc să piardă în greutate. calorie acestuia este de 3 ori mai mic decât cel al laptelui, astfel încât pe această bază, să pregătească feluri de mâncare utile calorii, fără a suferi de acest sentiment dureros de foame.
Cum să se pregătească și să aplice serul?
Zer cumpăra gata făcute sau pregătite de unul singur din lapte acasă. Pentru a prepara serul ia lapte acru și căldură, evitând lichidul de fierbere. bulion cald este turnat într-un alt recipient printr-o strecurătoare sau pliate de mai multe ori tifon. Lichidul filtrat este gata pentru utilizare.
În cazul în care este nevoie urgentă de ser, acesta este facut din lapte imediat, fără a aștepta până se întoarce acru. Laptele se aduce la fierbere, se adauga sucul de lamaie si tulpina. Raportul dintre produse: 1 litru de lapte - 1 lamaie.
La o zi puteți bea nu mai mult de trei pahare de băutură. Pentru a îmbunătăți gustul adăugat la acesta suc sau piure de orice legume sau fructe
În scopul de a consolida imunitatea, constipație, dureri de cap ser ar trebui sa fie baut dimineata pe stomacul gol. Gastrita poate bea de 3-4 ori pe zi, timp de jumătate de oră. Înainte de mese.
varice, artrita și artroza ajuta comprese calde de ser de 2 ori pe zi.
Acest produs simplu poate îmbunătăți în mod semnificativ sănătatea, întărirea sistemului imunitar și de a îmbunătăți sănătatea dumneavoastră.