Ce este sindromul premenstrual la femei

proces fiziologie

Sindromul premenstrual Mecanismul este asociat cu ciclul menstrual. La femei, lungimea ciclului individului: pentru unii dureaza timp de 21 de zile, în timp ce altele - mai mult de o lună. În fiecare astfel de ciclu corpul femeii se pregătește pentru fertilizarea în sine, și arată o serie de modificări: modificările hormoni feminini, creste activitatea sistemului nervos.

In timpul ciclului menstrual are loc maturarea ovocitului in gonad femele (ovar). Aceasta conduce la o lărgire a uterului, și anume o creștere a stratului endometrial. Deoarece uterul se configureaza pentru a accepta un ovul fertilizat și de gestație ulterioară. Într-o situație în care nu a avut loc fertilizarea, uterul respinge ovocitului, stratul superior al funcției endometrului a pierdut relevanța. Receptorii localizate în uter, da un semnal la creier, necesitatea de a re-concepție. Organismul începe să se pregătească pentru menstruație, activează organe și sisteme, și apar pentru câteva zile (de obicei, 4) înainte de menstruație simptome ale ciclului menstrual.

De obicei, simptomele PMS includ:

· Tragerea sau crampe a abdomenului inferior;

· Smerirea și durere în piept;

· Semne de depresie, caracterizate prin schimbări fulgerătoare de starea de spirit: o femeie poate râde, și într-un moment de lacrimi pentru nici un motiv;

· Greutate abdominală simțit;

· Dureri de cap ca migrene;

· Organismul devine obosit repede;

· Greață;

· Dorinta constanta, ceva de mâncare;

· Piele suferă modificări, caracterizate prin apariția de puncte negre, cosuri sau acnee;

· Există insomnie, sau dimpotrivă, dorința constantă de a dormi.

Acestea sunt cele mai comune simptome, dar experții le distinge aproximativ două sute. Unele dintre ele sunt mai frecvente, în timp ce altele - mai puțin.

Medicii sunt cinci forme reprezentate sindrom:

Cea mai comună formă neuropsihiatrice. Aceasta se caracterizează prin modificări ale dispoziției spontane care au loc fără nici un motiv aparent. Sexului frumos sunt suspiciozitate, și supărat la orice lucru mic. forma Cephalgic din cauza excitarea receptorilor cerebrali, și este însoțită de dureri de cap, migrene spontane, transpirație excesivă, uneori, în mod nejustificat și extremităților amorțite.

In mai tanara femela este diagnosticata mai des forma edematoasă a PMS. Aceasta este însoțită de o ușoară umflare a țesuturilor moi ale feței. În plus, la momentul majorărilor lunare în mărimea sânilor. Experți pentru forma edematoasă includ, de asemenea, durere la nivelul abdomenului inferior si partea inferioara a spatelui, asociată cu creșterea tesutului interstitial hidrofilă în timpul acestei perioade de timp. forma Krizovoe de sindrom premenstrual se manifestă, de obicei, pe timp de noapte, și este caracterizat prin: creșterea tensiunii arteriale, creșterea frecvenței cardiace, uneori există dureri împletit în inimă.

Formularul Atipic poate simula procesul de infectare, care nu are: temperatura corpului crește, există o slăbiciune. Femeia care sufera aceste simptome timp de mai multe zile. Dar, de îndată ce începe menstruația, totul revine la normal. În cazul în care simptomele nu dispar, aceasta înseamnă că organismul a dezvoltat un proces inflamator infecțios care are nevoie de tratament.

În funcție de cât de mult durează PMS, experții disting două forme:

Când compensată formă de simptome până la o săptămână, o medie de 5 zile. De îndată ce luna de start, deoarece ele dispar profilul hormonal se schimbă brusc. Când decompensată forma de PMS poate dura mai mult de o săptămână, și nu s-au oprit chiar și cu instalarea menstruației. Se vorbește despre neglijarea procesului patologic.

Aloca o altă clasificare a sindromului premenstrual. La fondare este pe gradul de severitate al procesului. Există 3 forme:

gradul relativ ușoare de sex feminin tolerat în mod satisfăcător, deoarece se arată modificări ale dispoziției minore. Iritabilitatea acest context este absent, astfel încât ceilalți să nu sufere. PMS severitate moderată se poate manifesta prin durere si depresie, de obicei, o femeie face cu ea pe cont propriu, dar uneori prezinta tratamentul medicamentos. Nivelul sindromul premenstrual sever nu rămâne invizibil pentru cele mai multe femei, cât și pentru cei din jurul ei oameni. Femeia devine iritabil, se confrunta cu dureri abdominale și crize de dureri de cap. Medicamentele nu funcționează întotdeauna pentru a opri atacurile de durere. PMS în acest caz este caracterul dekompenssirovanny. Mulți experți numesc această condiție nu este sindromul premenstrual și tulburare distrofici premenstrual (conform clasificării moderne).

Aceasta provoacă dezvoltarea sindromului premenstrual

Pe baza unui număr de studii clinice, sa constatat că principala cauză a sindromului premenstrual este dezechilibru hormonal. corp de sex feminin conține de obicei concentrații normale de estrogen și progesteron în sânge. Cu toate acestea, în cazul în care nu a avut loc fertilizarea in timpul ciclului menstrual, atunci receptorii creierului obtinut semnal cu privire la eliberarea suplimentară de estrogen. Acest lucru duce la niveluri crescute de estrogen in sange si la dezvoltarea simptomelor de mai sus de tensiune premenstruală. Unii oameni de știință nu sunt de acord cu teoria dezvoltării hormonale PMS, și cred că cauza este o încălcare a echilibrului de apă cu sare. O mică parte din cercetatorii au remarcat, de asemenea, impactul lipsei de vitamine și minerale în organism în dezvoltarea sindromului premenstrual, dar această teorie nu are încă o justificare științifică.

· Necontrolat primirea de contraceptive hormonale;

· Avorturi frecvente;

· Frecvent sau, dimpotrivă, un sex rar.

Femeile de multe ori boli infecțioase, bolnav și abuzul de alcool și tutun, sunt expuse riscului de PMS în curs de dezvoltare.

De multe ori diagnosticat cu sindrom premenstrual la femeile supuse la stres efect grele; a suferit proces infecțioase grave sau boli ale sistemului nervos central; la femeile nulipare sau sarcina artificial întreruptă; la pacienții care suferă de boli cardiovasculare sau a sistemului digestiv. De asemenea, simptome pronuntate ciclului menstrual sunt femei care au suferit neuroinfecțiile, leziuni traumatice cerebrale, care suferă de lipsa de activitate fizică sau subponderali. PMS afecteaza femeile mai des legate de rasa caucaziană.

diagnosticare

Pentru a pune femeile diagnosticate cu PMS au nevoie pentru a studia și de a explora procesul ciclic simptomele manifestate. Mai informativ este studiul de laborator prin craniography, EEG, mamografie si ecografie glandei suprarenale. Suferă de femeie PMS ar trebui să țină un jurnal, care a spus:

· Frecventa urinara si cantitate;

· Indicatorii BP;

· Generală a sănătății;

· Numărul de simptome și frecvența și severitatea acestora.

Este sindromul premenstrual este periculos?

Simptomele de ciclu premenstrual nu are un efect patologic asupra organelor feminine și sistemele corpului. Ei, de obicei, nu durează mai mult de 10 zile, durata medie a PMS este de 5 zile, cu debutul menstruatiei toate simptomele dispar. Dacă femeia continuă să se simtă rău după această dată, și starea în fiecare zi devine doar mai rău, atunci o nevoie urgentă de a vedea un specialist pentru ajutor, simptomele cele mai probabile sunt semne ale unei boli sau proces patologic, care se dezvoltă în corpul femeii.

Simptomele sunt similare cu PMS se găsesc în alte procese patologice: pentru condițiile care implică oboseală cronică, cu mastita. forme cronice și acute de boli ale organelor ginecologice, patologii nevrotice, boli tiroidiene și menopauza. Dacă una dintre aceste boli, după diagnosticul este stabilit în mod necesar un tratament complex atribuit.

Tratamentul sindromului premenstrual

În cazul în care sindromul premenstrual complică viața femeilor și a persoanelor din jur, atunci simptomele pot și ar trebui să fie oarecum atenuat. Există mai multe recomandări. Ginecologii de obicei le stipulează cu pacienții lor.

1. Exercitiile fizice pe corp. Sarcina nu trebuie să fie excesivă și ar trebui să aducă un sentiment de plăcere. În timpul activității fizice, care este ca un om, organismul începe să producă în mod energic hormonul „fericirii“. Acest lucru conduce la normalizarea proceselor metabolice, procesele de circulație, ceea ce duce la o scădere a simptomelor PMS. Prin efort se pot adăuga exerciții de respirație sau exerciții fizice alternează cu yoga. Aerul proaspăt are un efect pozitiv asupra ameliorarea simptomelor PMS, astfel încât exercitarea este cel mai bine în aer liber.

2. Normalizarea puterii. Ar trebui să fie excluse din dieta, băuturi alcoolice și nealcoolice, alimente sărate și picant, reduce cantitatea de dulciuri si produse de cofeina. Acești factori conduc la un dezechilibru de apă și sare metabolismul, care crește expresia sindromului premenstrual.

3. În timpul PMS este mai bine să nu facă lucruri care contribuie la deteriorarea sentimentului sau să conducă la dezvoltarea de stres. În unele țări, femeile sunt scutite de la locul de muncă pentru această perioadă de timp. În această perioadă, este mai bine să meargă să se relaxeze, du-te pentru o vizită, du-te la expoziție, pentru a vă distrage atenția de la problemele de zi cu zi și profesionale. Puteți rezerva un masaj sau aromoterapie. Ei bine ajuta electrica, reflexoterapie si fizioterapie.

4. În plus, necesitatea de a aborda tratamentul proceselor infecțioase, dacă este cazul, deoarece acestea pot agrava acțiunea PMS. De asemenea, trebuie să consolideze sistemul imunitar. Acest lucru poate fi realizat prin călire, terapia cu vitamine (complexe de recepție de vitamine sau separat vitaminele A, C, E și B) antioxidanți și recepție.

În cazul în care măsurile generale pentru PMS simptome este imposibil de a face fata, atunci numit terapie de droguri: medicamente anti-inflamatoare nesteroidiene, anti-depresie, tranchilizante si medicamente antihistaminice. Dacă există umflături, apoi se adaugă la diuretice diagrama. Excelent trunchiate simptome neplăcute PMS montate corect contraceptive hormonale.

Simptomele sindromului premenstrual pot manifesta

PMS, sau sindromul premenstrual - este un set de schimbări negative în starea fetelor și femeilor în perioada care precede debutul menstruației. PMS simptome se pot manifesta chiar de la prima lună, dar este mai degrabă o excepție de la regula. Cel mai adesea, de simptomele dureroase ale sindromului premenstrual afecteaza fete si femei, cu vârste cuprinse între între 20 și 40 de ani. Primele sale manifestări pot să apară chiar și timp de 7-10 zile inainte de debutul menstruatiei. Care sunt caracteristicile PMS la femei: componente psihologice și fiziologice pot fi izolate de sindromul premenstrual. Primul are următoarele efecte principale:

- schimbare rapidă de starea de spirit fără motiv. Fata în această stare poate merge rapid la depresie si tearfulness la iritabilitate si izbucniri de furie;

- anxietate crescută;
- iritabilitate constantă și agresivitate fără cauză;
- depresie, însoțită de sentimente de inutilitate, inutilitate, inutilitate;
- lipsa de interes în ceea ce se întâmplă în viața de zi cu zi evenimente;
- concentrație scăzută de atenție și de performanță.

Raclarea cavității uterine la miom

În ceea ce privește impactul PMS asupra stării corpului unei fete, puteți identifica simptome cum ar fi dureri de cap frecvente, crampe senzație de la nivelul abdomenului inferior, aspectul de umflare, sensibilitate și sensibilitate de san, disconfort la nivelul mușchilor și articulațiilor. Marea majoritate a fetelor drastic creste apetitul, astfel încât într-o anumită perioadă de creștere în greutate poate avea loc înainte de menstruație. În plus, femeile din ICP capabil de a obține rapid obosit, simt oboseala generala - atat fizice, cat si psihice. Pot exista, de asemenea, o tulburare de somn în formă de insomnie sau, invers, somnolenta excesiva. Sindromul premenstrual poate provoca chiar si imbunatatirea temperaturii globale a corpului - până la 37,6 grade.

fete PMS

Este important să ne amintim că, în ciuda diversității manifestărilor negative ale PMS, este destul de un proces natural. ICP este un eșec hormonal. puterea manifestările de care depinde de fiecare femeie și amploarea ajustată viața ei în acest moment. Cu cât ea este fericită toate componentele vieții tale, cu atât mai ușor va fi pentru a efectua PIP. În același timp, nu toate jumătate justă a omenirii se confruntă cu un astfel de disconfort puternic înainte de menstruație. Media PMS afecteaza in mod semnificativ viata de aproximativ 67% dintre fete și femei, în timp ce restul doar se simt în acest moment o ușoară indispoziție. În afară de faptul că, aceeași fată severitatea sindromului poate varia de la o lună la alta. După sarcină și naștere, în unele femei, simptomele sindromului premenstrual pot dispărea cu totul - fie temporar sau chiar definitiv.

Există mai multe metode prin care o fata poate îmbunătăți starea dumneavoastră în această perioadă. În primul rând, ar trebui să renunțe la consumul de cafea, alcool si ciocolata, pentru a reduce cantitatea de sare, este utilizată în produsele alimentare, pentru a preveni acumularea de apă în organism, aspectul de edem. În al doilea rând, este un efect foarte benefic asupra stării psiho-emoționale au un exercițiu - de regulă, acestea contribuie la reducerea nivelului de agresivitate si iritabilitate. În plus, este util să salut infuzii de plante calmante, care pot ajuta la imbunatatirea starea de spirit si problemele de somn pentru a rezolva.
Mai sus puteți afla ce PMS la femei. În unele cazuri, manifestări severe ale acestui sindrom, după consultarea cu un medic specializat Mabyusten remedii homeopate pot fi atribuite. ajută la corectarea echilibrului hormonal și de a îmbunătăți statutul femeilor. Cu toate acestea, numai 5% dintre femei - în cazurile cele mai severe - prescrie un tratament medical complet pentru PMS.