Ce este lactației - în termeni simpli

Alăptarea este un proces fiziologic cu multiple fațete în formarea laptelui matern la sâni și excreția ulterioară, prin intermediul conductelor de lapte. procesul de alăptare a început din nou în corpul unei femei gravide.

Acest lucru este indicat prin separarea colostrului în al doilea trimestru. Pentru fiecare mamă tânără, acest proces este individual. Unele femei continua sa alapteze timp de mai mulți ani, iar unii își pierd această capacitate timp de 1-2 luni după naștere.

mecanismul de lactației

Stimularea acestui proces fiziologic este efectuat de doi hormoni - oxitocină și prolactină. Hormonul procesul de producție de prolactină contribuie la lansarea de lapte matern în glandele mamare, iar oxitocina stimulează excreția acestuia prin intermediul canalului toracic. Valoarea nutritivă și calitatea produsului depinde de modul de viață al mamei tinere, echilibrul de putere, precum și caracteristicile individuale ale femeii anumit organism.

Important! corp feminin funcționează pe principiul „Oferta cererii“, deci mai mare necesitatea unui copil în laptele matern, cu atât mai mult este produsă în sânii.

etapele lactatie

Procesul de formare a laptelui matern este un complex și multi-stratificat. Se compune din aceste etape succesive:

• Etapa inițială a lactației caracterizată prin acumularea de substanțe biologic active în țesutul mamar. Aceste materiale contribuie în continuare la producția de lapte;
• Următoarea etapă este restructurarea sau reorganizarea celulelor secretorii ale glandelor mamare. Aceste celule sunt responsabile pentru producerea de lapte matern;
• pas direct de generare a unui astfel de produs valoros este caracterizat prin acumularea sa în citoplasmă celulelor secretorii;
• Etapa finală a lactației este o aprovizionare gata de lapte, în alveolă a sânului.

Fiecare dintre aceste etape, cu excepția ultimei, a început încă din perioada de a transporta un copil. La momentul apariției mamei născut organismului grudnichka este gata să ofere nutriție necesară a nou-născutului.

în timpul alăptării

Formarea laptelui matern are loc în mod individual în fiecare mamele care alăptează. La câteva ore după ce a dat naștere, o femeie observă selectarea unei mici cantități de colostru de la piept. Volumul de lapte matern și proprietățile sale nutritive, depind în mod direct de starea emoțională a unei tinere mame, ei nivelurile hormonale, dieta, precum și fluxul procesului de generice.

Unele femei observa o creștere masivă de lapte matern, la 2-3 zile după naștere. Pentru alte tipuri de mame tinere se caracterizează printr-un val planificat de lapte.

femeile nulipare sunt de multe ori se confruntă cu fenomenul lactației întârziate. Motivul pentru această situație este imaturitatea a nivelurilor hormonale. Cuplu mama nu ar trebui să recurgă la utilizarea de agenți care stimulează lactația, deoarece acest mecanism fiziologic este din nou la normal în câteva zile.

În prima lună după naștere este o schimbare calitativă și cantitativă a compoziției laptelui matern. Primele 14 de zile de lactație există o dezvoltare a așa-numitului lapte de pregătire. După 15 zile, produsul capătă maturitate și valoare nutritivă.

Beneficiile alăptării pentru copil nu poate fi supraestimat, deoarece produsul conține toate elementele esențiale urme. In plus, are proteine, grăsimi, carbohidrați și anticorpi la infecții virale și bacteriene. Dezvoltarea armonioasă a corpului copilului are loc numai atunci când alăptează.

Produse care stimulează lactogenezei

În cazul în care o mamă tânără consideră că cantitatea de lapte nu este suficient pentru a compensa nevoile copilului, este important să se acorde o atenție la dieta ta. Nu recurge imediat la agenți lactogenă, deoarece acestea ar trebui să fie utilizate cu ineficacitatea metode alternative de stimulare a lactației.

Pentru a produce lapte matern în numărul necesar de femei trebuie să respecte un mod de băut, care prevede utilizarea a cel puțin 2 litri de lichid pe zi. Dieta de la femeile care alăptează pot reface aceste produse:

• Pește, fierte și forma coapte. clasele preferate, cum ar fi walleye, crap, merluciu, Pollack și crap;
• Carnea cu un procent scăzut de grăsime (carne de iepure, carne de pui, carne de vită, de vițel);
• Pui și ouă de prepeliță, lapte integral;
• In lipsa de alergii in mama si copil femeile au voie să mănânce fructe cu coajă lemnoasă;
• Legume proaspete, fructe și sucuri de fructe;
• cașcaval;
• produse lactate fermentate (iaurt, chefir, lapte bătut, fermentate coapte, acidophilus).

Dieta mai variate și nutritive, este o mamă tânără, cu atât mai hranitoare si sanatoasa este laptele matern. Pentru a evalua utilitatea ofertei, observa comportamentul nou-născutului. copil activ și vesel câștigă în greutate în funcție de norma indică acțiunea corectă de alimentare