Ce băuturi puteți bea, în cazul în care ceai și cafea sunt dăunătoare
Din moment ce vă întreb despre cafea și ceai, probabil sunteți interesat de efect revigorant? Unii oameni sunt greu să se trezească dimineața, în cazul în care nu beau cafea sau ceai, așa că, dacă la toate acestea nu mănâncă, poate fi strâns. A existat un moment în care nu am folosit nici un ceai sau cafea, dar eu încă mai simt bine în dimineața. Randamentul a fost găsit: ghimbir băutură cu lămâie. Ginger oferă doar un efect revigorant, și dă un gust de lămâie. Acesta poate fi într-un „ceai“ pentru a adăuga zahăr / înlocuitor. Este simplu: planificat o mică bucată de ghimbir, a pus o felie de lamaie, toate puse intr-un pahar și se umple cu apă clocotită. Se acoperă cu un capac și așteptați 30-40 minute. Uneori, am văzut dintr-o dată, și a fost, de asemenea, un gust normal.
Dacă aveți ceai negru și cafea sunt dăunătoare (sau doar obosit), puteți bea ceai de plante. Pick up gustul și caracteristicile. Dar vindecarea nu te prea dus de val. Puteți bea, cum ar fi ceai de musetel, menta, roiniță, cimbru, hibiscus. Băuturi din măceșe și Produsă păducel. De asemenea, este foarte util să bea din cicoare. Este vândut sub formă de pudră sau un sirop vâscos, pur și simplu se dizolvă în apă fierbinte. Copiii din grădiniță da de multe ori bea „Kurzeme“. Această băutură instant din cicoare și boabe prăjite. Foarte util. Dacă vrei ceva dulce și fierbinte, puteți bea cacao sau ciocolata calda. Ei bine, precum și băuturi din fructe, sucuri, sucuri proaspete, piureuri. Băuturi din lapte (lapte, chefir, iaurt, sete bun zer stingator). Apa curată, sau limonada naturale. Dar, băuturile carbogazoase dulci, energie, bere, slaboalkogolka este de asemenea foarte dăunătoare pentru sănătate.
Și de ce ceai și cafea sunt dăunătoare. Hipertensiune arterială, alergii. tulburări de somn. Diferite motive sunt. în cazul în care este posibil să se înlocuiască ceai negru este dăunătoare ea verde. în cazul în care cafeaua poate fi dăunătoare pentru a înlocui tsikoreem.
Băutura cea mai utilă pentru un om în toate privințele - este o cameră temperatura apei.
Pentru ridicarea imunității este infuzie utilă a măceșul. conține o mulțime de vitamina C sunt utile. cel puțin compot inofensiv de sucuri de fructe și fructe uscate. atât în stare proaspătă. și ambalate în cele mai multe cazuri trebuie să fie subțiat.