Ce ai înlocui făină și dulce pe un forum dieta

Despre VE Nha aici, nu știu cum de cârnați în dimineața pentru a da. Încerc să merg la Hercules, dar nu știu cum să-l facă mai gustoasă.
Berbec, despre fulgi de ovăz: mânca în dimineața, dar laptele nu urca pe apă)) pe lapte, dar fără sare) Ei bine, este posibil să gust brânză. Dar, dacă faci pofta de dimineata pentru alimente bogate in proteine ​​- oua găti le și puteți Butera cu șuncă sau carne, dar nu pe pâine, și în diverse pâini de cereale.

precum și în lapte fac? Am pur și simplu inundat cu apă clocotită și se menține sub acoperire. și de aceea este necesar să se încălzească laptele? drepte sau gatiti?

Eu fac ca acest lucru: se toarnă un pic de lapte, laptele este turnat în cereale și incendiate. de obicei, de rulare în care nu este mult, pentru că Apoi, ei se umfla si devin mai mari în volum. timp de 5-10 minute. nu se uită, rândul său, și du-te în duș :) aragaz timer-ul, sau, în cuptorul cu microunde. sare / miere / fructe cu coajă lemnoasă / fructe - prin voința și imaginația gust. Uneori, nucile sunt zdrobite și adormi acolo. Produsă ea a făcut nu mai mult de 5 minute. lucru destul de comestibile :)

41 - moartea tuturor. Aceasta nu este o dieta, iar sistemul de putere. El a murit de un atac de cord. Ar fi ridicol să credem că jurnaliștii nu să profite de faptul că el este un nutritionist, să-l acuze de același în propria sa moarte. Ca în cazul în care un dietetician ar trebui să trăiască pentru totdeauna. Nimeni nu știe dacă ar putea și să trăiască până la acești ani, în cazul în care nu hrănit pentru că a vrut să. Poate că a avut un prag cardiace congenitale - apoi cu dieta aici.

31 - Aș spune. Potrivit multora, cred Montignac. Mai ales o dovadă pentru mine este o oglindă. Sunt 12 de ani, aproape nu mănâncă zahăr, și un pic de băutură fructoză stomac separat nu cresc exact :)

Vă mulțumesc, și mine, interesat. 12 ani acest argument) Acum, încercați

bine, există puține comprimate îndulcitor, prea privyknutnado, și nu se potrivește tuturor, slysahla că unele programe de completare appetit.Probuyte contrare cu atenție.

Tabletele nu sunt, de obicei, fructoză, și aspartam. Dar am folosi pentru a tagatozei (fabricate din lapte) - au citit că este mai bine. În orice caz, nu este atât de important pentru mine, poate de băuturi îndulcite au doar o ceașcă de cafea dimineața. Sunt mai interesat de coacere

45 - doar în cazul în. Fructoza și zaharoză (sorbitol) - nu același lucru. Acesta din urmă este foarte dăunătoare pentru ficat

Da, da, vă mulțumesc)) Am studiat această problemă pentru o lungă perioadă de timp, poate o mama cu diabet zaharat în drept și, în general, boala la rudele soțului ei este comună. Asta încearcă să se înmoaie imaginea și pentru a reduce riscurile.

încercați să cumpere fructoză, în general, de asemenea, încercați să nu adăugați zahăr la ceai și cafea. Ei bine, și sare prea. Ai auzit despre nutritionist Paul Bragg? A murit la 95 de ani de echitatie un consiliu pe valuri - confruntat cu un val. el a promovat absența sării în produsele alimentare, și de zahăr, de asemenea, alimente naturale, fără carne și condiții de repaus alimentar 1 dată pe săptămână.

Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“

Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]