Ce afectează ritmul cardiac

Frecvența și natura pulsul poate spune multe despre sănătatea mentală și fizică. Rata pulsului este definită ca fiind cantitatea de contracții musculare cardiace pe minut, cu alte cuvinte, de câte ori inima bate pe minut. Cu toate că frecvența pulsului variază de la persoană la persoană, frecvența cardiacă medie este de 70 până la 80 bătăi pe minut. Factorii care pot crește sau reduce frecvența cardiacă includ vârsta, activitatea fizică, starea generală de sănătate și primirea de medicamente. Dacă rata pulsului este mai mare sau mai mică decât în ​​mod normal, poate fi normalizat. Consultați-vă medicul dacă aveți o rată foarte mare sau mic puls, pentru a afla ce se poate face pentru a îmbunătăți această cifră.

Ce afectează ritmul cardiac

Factorii care afectează frecvența cardiacă

Rata pulsului scade odată cu vârsta. Atunci când se naște un copil, inima bate de aproximativ 120 de ori pe minut. La copii, ritmul cardiac este redus la aproximativ 100 de bătăi pe minut. Adulții cu vârsta mai mică de 60 de ani sunt, de obicei, frecvența cardiacă între 70 și 80 de bătăi pe minut. Persoanele în vârstă de 60 de ani și mai în vârstă, tind să aibă un ritm cardiac de aproximativ 60 de bătăi pe minut. În plus față de vârstă, rata pulsului depinde de podea - pentru femei este puțin mai mare decât cea a bărbaților.

Activitatea fizică și exercițiile fizice

Atunci când organismul este supus la efort fizic, inima este de lucru mai greu decât în ​​mod normal. Chiar înainte de începerea exercițiului, ritmul cardiac crește peste norma. Acest fapt este cunoscut sub numele de răspunsuri pro-active. Exercitarea crește producția viteza de respirație, consumul de oxigen și dioxid de carbon. Oxigenul este transportat rapid la celulele musculare și circulația sângelui este accelerată. Activitatea fizică face munca de inima mai greu și mai rapid, astfel crescând frecvența cardiacă.

Starea generală a sănătății

starea generală de sănătate afectează frecvența cardiacă. Factori cum ar fi digestia, durerea, emoțiile și tensiunea arterială afectează frecvența cardiacă. Atunci când o persoană se simte durere sau se confruntă cu emoții negative puternice, cum ar fi frica, furie, anxietate sau agitație, creșterea frecvenței cardiace. Atunci când o persoană care prezintă aceste emoții, organismul dă răspunsul în formă de „luptă sau fugi“. Creierul dă comanda pentru producerea de substanțe chimice speciale care afecteaza multe parti ale corpului, inclusiv inima. Atunci când se întâmplă acest lucru, crește ritmul cardiac, dar numai pentru o perioadă scurtă de timp, până când căderile de tensiune. Este, de asemenea, un factor important care afectează ritmul cardiac asociat cu sanatatea - marimea, greutatea corporală. Pe scurt, persoanele obeze au un ritm cardiac mai mare decât un bărbat înalt, subțire, dar de aceeași greutate.

Medicamente afectează, de asemenea, ritmul cardiac. medicamente antihipertensive, care sunt utilizate pentru tratarea hipertensiunii arteriale, a ritmului cardiac poate crește. medicamente antihipertensive se pot relaxa vasele de sange in organism, sau dilata vasele de sange pentru scaderea tensiunii arteriale. Ca rezultat, ele cresc ritmul cardiac.