Cazeina si dieta fara gluten pentru autism

Ce este cazeina si gluten? Cazeina - o proteină din lapte, conținute în lapte și produse lactate. Glutenul - aceeași proteină care se găsește în cereale, în special grâu, secară, ovăz și orz. Gluten de grâu este continuta la 80%. Astfel, cazeina dieta fără gluten și implică excluderea puterii lor cu autism alimente pentru copii care contin gluten si cazeina, și anume:

- grâu, orz, uruială de orz, orz perla, secară, ovăz și spelt.

- produse de panificație, produse de patiserie dulci, prăjituri și plăcinte.

- ciocolata, dulciuri (puteți strivi sau bomboane farmacie).

- cereale pentru micul dejun și muesli, produse semi-finite.

- pizza, plăcinte și toate pe bază de brânză și unt.

- produse care includ malț (orz).

Studiile și observații au arătat o îmbunătățire în starea autist, în conformitate cu astfel de diete. După anularea produselor cu cazeină în stare autonka mică îmbunătățește după 3 săptămâni, o dietă fără gluten necesită mult mai mult timp - aproximativ 3 luni, sau chiar de șase luni. Înainte de a pune un autist pe o astfel de dieta ar trebui să consulte un medic, stoc de vitamine B6, B12, acid folic.

Părinții sunt importante să fie pacient, deoarece poate fi dificil. De obicei, autismul prefera sa manance aceeasi mancare, introducerea dietei de noi produse și abandonarea de obicei poate provoca proteste. Dar, în timp, ar trebui să fie ajustată, în cazul în care abordarea corectă a acestei probleme. Excludeți și cazeina pentru a introduce și produse fără gluten, ar trebui eliminate treptat. În cazul în care copilul se dovedește că este un produs nou include elemente de joc pentru a infrumuseta, etc. Este de dorit ca toți membrii familiei să respecte o astfel de dieta, deoarece copilul poate mânca o farfurie de alți membri ai gospodăriei, pentru a obține-te de produsele frigider, pentru a găsi ascunse alimente interzise departe pentru el. În cazul în care copilul a intrat în grădină, în perioada de dieta, este necesar să se izoleze, așa cum va fi în mod necesar enumerate de alimente interzise in dieta. Warn rudele și prietenii să vină pentru a vizita, nu transporta cu tine produse ilegale.

Ce poți mânca autist?

- Legume, fructe, fructe uscate și nuci.

- Kashi de hrișcă, mei și orez.

- Fructe, legume, nuci

- Orice carne, pește (de preferință, să excludă mare)

- Ulei vegetal, margarina, legume

- fructe Compot, sucuri naturale

Aceasta este o listă generală de produse care pot fi autenka meniu, dar puteți găti mâncăruri diferite și combina toate aceste produse. De exemplu, supe, borș, carne înăbușită cu legume, pentru a găti prăjituri de orez, hrișcă sau făină de porumb.

Desigur, respectarea și cazeina diete fără gluten este puțin probabil de a vindeca pe deplin pentru autism, dar poate îmbunătăți foarte mult starea copilului.