Cauzele celulitei de pe fese, picioare si brate

Celulita apare pe fese, datorită stilului de viață sedentar. In aceste zone, circulația sângelui și a fluxului limfatic este redus. Cu cât stai, cu atât mai mult presiunea asupra mușchilor, care afectează fluxul sanguin. Astfel, țesutul subcutanat insuficient alimentat cu oxigen si sange si vasele limfatice în căderea materialului. Și asta nu e tot cauzele celulitei de pe fese.

Stresul și tulpini ale sistemului nervos, de asemenea, afecta în mod negativ starea mușchilor fesieri și de a promova apariția activă a depozitelor de grăsime în zona.

depozite de grasime de sub piele

Unde se „coaja de portocala“?

Acum, această problemă a devenit urgentă pentru femeile de orice varsta. Prin retenția de lichide în țesuturi conjunctive cita următorii factori:

• excesul de carbohidrați și grăsimi din dietă;
• tulburări hormonale în organism;
• purtand pantofi cu tocuri înalte de disconfort;
• absența sau lipsa activității fizice;
• stres;
• ereditate;
• fumat;
• consumul de alcool;
• purtarea de haine strâmte făcute din materiale sintetice.

De asemenea, determina retenție de lichide în țesutul subcutanat sunt sarcina si perioada postpartum. Prin urmare, este de multe ori după naștere, femeile încep să observe modificările neatractive în piele. Formarea edemului, și ca urmare acolo celulita.

Este de asemenea cauze importante ale celulitei, cum ar fi îndepărtarea insuficientă a produselor de descompunere (zgură) din organism. Ele sunt depozitate în țesutul conjunctiv și poate duce eventual la problema.

obiceiurile proaste duce la depunerea de radicali liberi din organism. Deosebit de periculos este utilizarea de cofeina, care impiedica absorbtia anumitor minerale, rezultând în piele în zona cu probleme isi pierde elasticitatea si devine flasc.

Sarcina ca unul dintre principalele motive

Creșterea numărului de hormoni sexuali feminini în timpul sarcinii duce la faptul că femeia începe să se acumuleze mai multa grasime. În plus, sub influența hormonilor se produce stagnarea de lichid in tesutul adipos subcutanat.

Creșterile în dimensiune a copilului apasă greutatea pe navele care trec prin zona pelviană. Ca o consecință - circulația sângelui în zonele cele mai problematice, și anume, pe coapse, fese și stomac. Din cauza acestei excreție deteriorarea toxinelor și excesul de lichid. Toate acestea duc la apariția pielii inegale.

De fapt, pentru a evita apariția de „piele“ în timpul sarcinii cât posibil. Este necesar să se efectueze câteva instrucțiuni simple:

• pentru a controla greutatea corpului lor;
• evita alimentele care conțin grăsimi animale;
• reducerea consumului de sare;
• introduceți în dieta de zi cu zi de pește - somon, macrou, sardine; acești pești sunt o sursă de Omega-3, o substanță esențială pentru dezvoltarea fătului;
• opri purtarea de pantofi cu toc înalt, să evite prelungit în picioare într-un singur loc și stând cu picioarele încrucișate.

Se pare că, chiar și alăptarea ajută la prevenirea simptomelor neplăcute la nivelul pielii. Deci, trebuie să încercăm să alăpteze copilul, atâta timp cât este posibil.

motive nutriționale reduse pentru apariția celulitei:

• încălcarea dietei, care este dominat de gras și bucătărie mare,
• cancerigeni, coloranți și aditivi chimici,
• fumat,
• alcool.

Fast Food Food, rare pe componente utile pentru viață normală-suport și care conține o cantitate mare de grăsimi, zahăr, sare, conduce la tulburări metabolice.

Incorect luat haine și încălțăminte

În timp ce poartă pantofi cu toc înalt sarcina întregului corp este transferat la ciorap, care împiedică circulația sângelui, reduce activitatea muschilor soldurilor si picioarelor. Acest lucru duce la apariția depozitelor de grăsime în fese.

Elastic lenjerie de corp, strâns comprimă țesuturile superficiale, formate inflamațiile, mușchii lung suferința aplatizate slăbi, și toate aceste straturi synthetics nu permit pielii sa „respire“. obiceiul impresionant de multe femei stau cu picioarele încrucișate și împiedică circulația sângelui.

subnutriție

De asemenea, procesul de apariția și formarea celulitei afectează nutriție proastă:

• Femeile înlocui bogate in calorii dieta sanatoasa, alimente grase si dulci.
• Graba, de mestecat săraci, supraalimentarea cauza constipație și flatulență.
• Utilizarea de laxative, analgezice și tranchilizante exacerbeaza problema.

fluctuatiile de greutate femei asociate cu tipuri de conformitate periodice de diete duce la un dezechilibru în organism și probleme cu figura. Corpul devine în formă de pară. Această problemă este deosebit de acută în adolescență, când sub influența schimbărilor hormonale din fetele incep sa experimenteze cu diete. același rezultat inversă se obține.

stres emoțional

Un efect devastator asupra tuturor sistemelor corpului uman are o tensiune a sistemului nervos si de stres:

• Nivelul redus de energie totală
• deteriorarea digestia, circulația sângelui,
• Acesta perturbat somn normal,
• funcționarea proastă a sistemului excretor.

Ca o componentă inevitabilă a vieții, stresul perturbă toate sistemele importante ale corpului. Aducerea corpul echilibrului funcțional, toate acestea creează condiții favorabile pentru formarea celulitei.

Cele mai multe dintre bolile provocate de stres emoțional, să amâne amprenta asupra aspectului și, ca o consecință, să conducă la apariția notorii „coaja“. Totul depinde de modul în care organismul este dezechilibrat, ambele percepute de stres și cum să facă față cu ea, cât de mult o influență el are asupra sănătății fizice și mentale.

De ce grăsime este stocat pe picioare?

Celulita este format ca urmare a acumulării de celule de grasime de sub piele, care cresc sau se intaresc cu timpul. Din acest motiv, pielea și apar aspră așa-numita „coaja de portocala“,.

Toată lumea vrea să scape de ea

Rolul principal în acest sens este jucat de ereditate. Acesta poate fi influențată și de alți factori, cum ar fi bolile tiroidiene. Toate acestea sunt cauzele celulitei pe picioare. La bărbați, este mult mai rar decât la femei. Celulita apare pe coapse, ca urmare a dispariției treptate a grăsimii corporale în timpul ședinței lungi într-un singur loc.

În cazul în care nu uleiul de pe mâinile tale?

membrelor superioare Celulita este format prin încălcarea fluxului sanguin venos. Aceasta boala afecteaza antebrațului. Pielea devine aspră și dureroasă.

celulita Lansat în acest domeniu cauzează destul de dureroasă și duce la spasme musculare și ruperea vaselor mici de sânge. Cauzele celulitei sunt nutriție proastă pe mâinile lor, o tulburare metabolică, mediu sărac și modul de viață, cu putina activitate fizica, boli cronice.