Cât de periculos de sănătate hot dog și de a trăi sănătos cu Elena Malysheva

Vei deveni conștient de titlul, Ceea ce este periculos pentru noi un hot dog. Această hrană este iubit de mulți, pentru că este rapid clădire, ieftin și nu ia timp, un hot dog poate fi cumpărat la fiecare pas si musca, dar este important să ne amintim despre sănătate.

Mananca hot dog oamenii sunt totdeauna în grabă, care nu doresc să mănânce și nu se plac. Mezeluri în Bun, acoperit cu ketchup - este cald câine. Pâine albă cu o combinație de foarte proastă va afecta sănătatea.

Hot-Dock - un simbol al Americii și fast-food. În America, există un consiliu de a studia hot-dog și acțiunile lor. Nici unul dintre produsul care intră în hot dog, nu este util, iar atunci când sunt combinate acestea sunt de multe ori mai daunatoare.

pâine albă - este carbohidrati rapid, ele cresc pofta de mancare. Veți dori să aibă din nou. Gluten de grâu are acest gluten. Mulți oameni în vârstă de peste 40 de ani nu poate mânca gluten. distruge intestinele, ceea ce duce la dementa.

Prin peretele intestinal trebuie să se încadreze numai componente utile. Glutenul face intestin permeabil, substanțele nocive sunt în sânge. Cârnați conțin o mulțime de grăsime în ele adăugați coloranți, o mulțime de sare. Substanțe de leziuni ale creierului. Cârnați

Există un pic de carne mezeluri, proteine ​​din soia, grăsimi, coloranți. Cu toate acestea, acești coloranți sunt foarte dăunătoare. Acești compuși sunt toxici pentru creier. In mod normal, creierul este protejat împotriva pătrunderii substanțelor nocive din sânge. Nitrozaminele de cârnați distrug bariera.

Ketchup este utilă, deoarece există roșii. Dar, în ketchup o mulțime de amidon, multe suplimente, există o mulțime de sare în ea. Sare de reținere a apei în organism, swells persoana, a adăugat greutate, hipertensiune arterială apare, vase sparte. Putem inlocui hot dog.

Bun de grâu ar trebui să fie înlocuit cu gluten tort gratuit. Sunt tortilla de porumb. Puteți lua pâinea de porumb. acest lucru nu este cel mai bun pentru pierderea in greutate, dar fără gluten. Mezeluri trebuie să fie înlocuit de carne tocată cotlet de bună, fără sare.

Puteți adăuga condimente și gatiti pentru un cuplu de hamburger. Puteți pune pur și simplu în piept tort de pui pe care le fierbe. În schimb, puteți folosi pasta de tomate ketchup.

Ponderea pe rețelele sociale!