Cât de des pentru a da carnea unui copil de 8 luni, 8 luni copil vechi
Când vă puteți da carnea copilului
Cu varsta, copilul are nevoie de noi surse de energie. Laptele matern nu mai este în măsură să umple nevoile organismului în creștere în substanțe nutritive, astfel încât copilul să înceapă să se familiarizeze cu nada. Și apoi, înainte de noii părinți apare o întrebare: atunci când vă puteți da carnea copilului? Să ne uităm împreună.
Fie pentru a da carnea copilului?
Răspunsul la această întrebare este clar: pentru a da nevoie de carne, precum și faptul că există mai multe motive. Și anume:
- Carne - principala sursă de proteine, pe care copilul tau (desigur, în funcție de greutatea unitară) trebuie să fie mai mult decât un adult. În plus, carnea conține aminoacizi esențiali care nu sunt prezente în lapte;
- consumabile de carne în țesutului adipos din organism, oferind copilul cu energie. Cu toate acestea, este important să nu exagerați, pentru că excesul lor poate declansa dezvoltarea obezitatii copilarie;
- Carnea contine aproximativ 20 de vitamine, în special vitaminele din grupa B și PP;
- Carnea este bogat în minerale, inclusiv copii de fier este necesar, și magneziu, calciu, cupru, zinc, seleniu, fosfor și altele. Dacă sunteți încă în dubiu cu privire la posibilitatea de a da copilului carne, act de faptul că „carne“ de fier absorbită de până la 30% mai bună decât cea care a fost obținută din alimente vegetale.
Atunci când un copil poate fi dat carne
În cazul în care primul pas în introducerea de alimente complementare au fost deja făcute - copilul mănâncă cereale, legume și piure de fructe - este timpul să se introducă firimiturile cu produse din carne. Vârsta optimă pentru introducerea cărnii în ademenirea copilului este de 7-8 luni, iar de la începutul hrănire trebuie să treacă un minim de 1,5 luni. Tractul gastro-intestinal al copilului a dezvoltat suficient pentru a digera carne, fără prea mare dificultate.
Copiii care suferă de hemoglobină scăzută, precum și cu semne de rahitism, se recomandă să înceapă să dea carne înainte de termenul limită de mai sus. Copiii care stau la hrănirea artificială, poate fi administrată în dieta de carne cu vârsta de 6 luni, pentru că în acest stadiu au de multe ori lipsa nutrienți.
Ce fel de carne pentru a da copilul la o vârstă fragedă
Cauti un copil cu carne este mai bine pentru a alege un curcan sau iepure. Aceste tipuri de carne cel alergene, ușor de digerat și să conțină toate materialele necesare. Odata ce copilul este obișnuit cu astfel de produse în dieta pot fi introduse treptat de vițel, de vită, de porc, de pui.
carne de Lure pentru copii este de dorit să se înceapă cu carnea copiilor. Deși mulți părinți au o atitudine negativă față de alimente din cutii, este de remarcat faptul că această carne, care servește ca materie primă pentru produse alimentare pentru copii, trece controlul necesar nu numai pentru infecții și helmintiază, dar, de asemenea, la nivelul de pesticide, nitrați, hormoni, antibiotice și alte substanțe nocive. Desigur, ca urmare a conservelor de carne de tratament la temperaturi ridicate pierde anumite vitamine, dar nu există nici o îndoială ca astfel de produse. Dar părinții ar trebui să acorde în continuare atenție la termenul de valabilitate și condițiile de depozitare.
Dacă ați venit deja un moment în care copilul poate fi dat carne, aceasta nu înseamnă că trebuie să se hrănească copilul este absolut toate produsele din carne. Deci, kiddies de până la un an, nu ar trebui să ofere pui. Aparent pui inofensive pot conține substanțe periculoase pentru tineri organism (hormoni, antibiotice și altele asemenea. D.).
Până la doi ani de un copil care nu este necesar să se introducă următoarele feluri de mâncare de carne:
- Ciorbe. Sistemul digestiv nematurate este sensibil la substanțele extractive pentru copii, care sunt formate în timpul gătirii în carne și se încadrează în bulion;
- carne la grătar. Când prăjirea compus din carne produsă irita mucoasa gastrică;
- Cârnați, cârnați. În compoziția de carne procesată este prezent numai 30% din carne procesată rămas ca amelioratori de aromă, coloranți, glutamat monosodic, sare, condimente și alți aditivi, care nu aduc nici un beneficiu pentru copii;
- Toate soiurile de mezeluri (cârnați, șuncă, mușchi file, șuncă, Carpaccio, etc.). În ele prea multă grăsime și sare, ca să nu mai vorbim de coloranți și conservanți.
Cât de mult de carne pentru a da copilului
În primul rând copil da ½ lingurita de carne, după care porțiunea este crescută treptat până la 20-30 de grame (la 8-9 luni). Începând cu primele 9 luni, copilul poate fi dat 40 g sos de carne pe zi și un miez de ani consuma de obicei, între 60 și 80 de grame de produse din carne pe zi. Doza zilnică maximă de carne copil în vârstă de 1,5 ani este de 120 de grame.
Răspunzând la o întrebare despre cât de mult de carne pentru a da copilului, trebuie subliniat faptul că nu ar trebui să supraalimenta carne sfărâmături și produse din pește. excesul de proteine duce la o sarcină suplimentară asupra rinichilor și poate afecta negativ bunăstarea copilului. În cazul în care un nou produs nu este atasat de copil, nu trebuie să-l umple cu forța sos de carne.
Metodele pentru prepararea cărnii pentru copil
După ce a ocupat atunci când vă puteți da carnea copilului, o tânără mamă se gândește: ce să gătească pentru firimituri? Pat de până la un an, carnea este recomandată numai sub formă de piure. De la 10-11 luni, copilul poate face cunoștință cu chifteluțe sau fin tocat carne fiarta (cu condiția ca el a învățat să mestece pe bucăți de alimente). În 1,5-2 ani, copilul este capabil să mănânce burgeri, chiftele, gulaș de vită.
Preparate din carne pentru copii până la 3 ani, de obicei aburit, fierte, fierte sau coapte. Ca un fel de mâncare parte în terci costum de carne, legume, paste din grâu dur.
Încercați să facă dieta copilului este variat. Singurul mod în care va fi capabil de a oferi un organism tot mai mare tot ce are nevoie de nutrienți, vitamine și micro și macro.
Text: Inga Stativka
Cand da copilului carne?
Carne - unul dintre produsele alimentare de bază, ceea ce necesită o persoană în mod constant. Nu este în gustul cărnii și o varietate de feluri de mâncare cu utilizarea sa, și sunt disponibile în carnea de aproape toate componentele corpului uman pentru a sustine viata. Carnea este o componentă esențială în formulele pentru sugari, deoarece conține proteine și fier, deci necesară pentru dezvoltarea normală a organismului. La aproximativ 6-8 luni în corpul unui copil este aproape epuizat rezervele de fier, care au fost acumulate în perioada dezvoltării fetale. Copiii care sunt alăptați la sân, în afară de un deficit de fier, există, de asemenea, o lipsă de zinc. Absența acestor componente poate duce la un proces de dezvoltare întârziată a copilului și de creștere, precum și o slăbire a sistemului imunitar. Acesta este acum doar vine un moment în care vă poate da copilului carne sau chiar vitale.
La ce varsta este injectat carne?
alimente din carne ar trebui să fie introduse în dieta copilului de 7-8 luni pentru cei care alăptează și 6,5 luni - sticla-la. Prin această vârstă, a introdus deja unele legume și o varietate de cereale. Iar sistemul digestiv este gata pentru divizarea proteinelor de origine animală. carne Lure copil începe cu un sfert de linguriță gradat timp de 1-2 săptămâni, pentru a crește cantitatea la 50 de grame. Trebuie amintit faptul că noul produs ar trebui să fie administrat numai la copil sănătos. Chiar dacă copilul a fost vaccinat, introducerea unui nou produs ar trebui să fie amânată pentru o zi sau două, oferind organismului o șansă de a reveni la normal. Și dacă a existat reacție alergică sos de carne, este necesar să se renunțe la ea timp de două săptămâni. Acest lucru înseamnă că, copilul nu este încă pregătită pentru acest tip de produse alimentare.
Varietatea de carne pentru produse alimentare pentru copii
Pentru prima alimentare este cel mai bine pentru a alege carne de la un tânăr de iepure. Apoi, copilul poate fi oferit un curcan și de vițel. Și numai atunci puteți diversifica dieta copilului de pui, carne de porc sau de vită.
Carnea de iepure are proprietăți dietetice și anti-alergice excelente, dar, de asemenea, conține cantități mari de vitamina B. Acest iepure - carnea perfectă pentru copii cu alergii de diferite tipuri.
carne de curcan este în mod avantajos caracterizată prin aceea că ea conține aproape nici colesterol și are alergenicitate scăzut. În plus, proteinele conținute în Turcia, absorbit de organism mult mai bine decât carnea de vită. Pui este foarte alergene și, prin urmare, este contraindicat la copiii care suferă de alergii alimentare.
Carne de vitel are o cantitate minimă de grăsime absorbită de corp mai bun decât carnea de vită. Dar, de asemenea, de vițel, de vită și ar trebui să fie administrat cu foarte mare atenție în dieta unui copil cu o sensibilitate alergică pronunțată.
Carne de porc și de miel sunt introduse în ultimul rând, deoarece aceste tipuri de carne mai dură și grăsimi și, prin urmare, mai puțin absorbite de corpul copilului.
Metode pentru prepararea cărnii pentru copii
Deoarece carne - produs greu pentru stomac, ar trebui să-l dea copilul în prima jumătate a zilei. Până când copilul învață să mestece pe cont propriu, este recomandabil să se furnizeze carne sub formă de piure. În timp ce adepții predare ademeni să adere la ideea de a da carne imediat bucăți microscopice.
Cu 8 luni rata de carne pentru copil este 50-70 de grame, și într-un an, necesitatea de a crește la 100 de grame. Uneori, carnea gustat în forma sa pură, ea refuză copilul din cauza gustului specific. Deci, de multe ori carnea pur și simplu amestecat în produsele alimentare deja familiar și favorit, care este, pentru a primi o consistență uniformă multicomponent fel de mâncare pe care copilul mănâncă cu poftă.
Un fel de mâncare bună pentru a servi carne de legume și diversitatea lor va îmbogăți meniul cu diverse vitamine. An-vechi copil va trebui să gust diferite chiftele și chiftele, care sunt sigur de a fi aburit. Opțiunea Fried poate fi doar pentru a ajunge la vârsta de trei ani. De asemenea, în carne de ulei sos trebuie adăugat că promovează o digestie mai ușoară a produsului și normalizează procesul de digestie.
nedorite conserve
Multe mame neexperimentați care au grija numai pentru primul lor copil, nu știu când pentru a da copilul carne din cauza lipsei de experiență și ghidată de informațiile oferite pe ambalajul alimentelor pentru copii. Deja numai că carnea sub formă de alimente conservate pentru copii este introdus în dieta copilului sugerează fărădelegi. Aplica conserve copilul este foarte confortabil pentru produse alimentare pentru copii, dar nu întotdeauna util.
Este demn de amintit faptul că tehnologia industrială pentru a conserva carnea pentru o lungă perioadă de timp oferă un tratament special, care nu este întotdeauna un efect pozitiv asupra organismului copilului. Prezența amidonului și conservanți în produsele alimentare conservate pentru copii pot afecta negativ dezvoltarea copilului. utilizarea prea frecventă a conservelor de carne în dieta copilului nu este recomandată de nutriționiști. Desigur, beneficiul dumneavoastră copil, ei aduc, de asemenea, dar utilizarea lor excesivă poate duce la efecte secundare, cum ar fi digestia afectată și constipație.
În practică, fiecare copil este unic și fiecare organism în moduri diferite se dezvoltă. În cazul în care copilul a intrat în carne ar putea răspunde corect numai medicului, vizionarea copilul.
Chiar mai interesant
Carnea este un produs foarte util, necesare pentru creșterea și dezvoltarea corpului copilului. Acesta conține mai multe proteine, care sunt elementele constitutive ale tuturor celulelor și țesuturilor. Și a fost principala formatiune și activă a copilului vine de până la un an. Compoziția cărnii include multe substanțe utile, printre care vitaminele, diverși aminoacizi, fier și fosfor.
Cele mai multe dintre ele sunt situate într-o formă ușor de digerat. Aceste substanțe sunt esențiale pentru funcționarea normală a sistemului nervos, dezvoltarea și creșterea mușchilor și a oaselor, formarea de vizibilitate ascuțite. Alegerea primei carne a ademeni revine exclusiv pe umerii părinților. Și aici ei sunt, și întrebați reciproc - și ce carnea poate da copilului până la un an? Prin urmare, există încă o serie de probleme. noi le analizăm acum.
Pediatrii recomandă insistent introducerea unor alimente complementare din carne de doze mici - de la o jumătate de linguriță. Ar trebui să fie amestecat cu laptele matern sau copilul obișnuit cu un piure de legume.
Carnea pe care le-ați ales pentru primele alimente complementare ar trebui să se fierbe, apoi ștergeți. După ce-l dau la copil, ceas câteva zile pentru reacția lui. La firimituri trebuie să existe reacții alergice și tulburări în funcționarea tractului digestiv.
Dacă brusc înroșirea pielii sau erupții cutanate pentru copii, orice încălcări ale scaunului sau scuipa frecvent în sus, acesta va deveni agitat și plin de lacrimi, probabil în intoleranța sa de acest tip de carne. În acest caz, contactați medicul pediatru, care va ajuta să alegeți posibila cererea de soi.
În cazul în care copilul organism nu a protestat împotriva noului produs, ar trebui să crească treptat cantitatea de sos de carne din dieta copiilor. La 8 luni Prichindelul pot mânca până la 30g de produs, și la un an - până la 70g pe zi.
Dacă doriți să gătesc carne pentru copilul cu mâinile. ar trebui să urmeze reguli specifice pentru produsele alimentare propuse a mers într-adevăr beneficia corpul copilului.
- carne ar trebui să umple o cantitate mică de apă și de gătit ar trebui să aibă loc pe un foc mic;
- în timpul apa de gătit trebuie schimbat;
- nu lasa mici bulion de copii, se concentreaza toate substantele cancerigene și substanțele nocive care nu sunt cel mai bun mod afectează rinichii și tractul gastro-intestinal;
- Încearcă să se hrănească copilul singurul produs proaspăt preparat. În cazul extrem poate fi preparat de două până la trei zile de aprovizionare, învelite bucăți mici de carne fierte în folie de plastic și eliminarea lor în frigider;
- ca dezvoltarea și creșterea copilului și schimbarea consistenței preparate din carne. Primele șase luni ale cărnii ar trebui să fie atent pisa, sau de a folosi un sos special, atunci puteți trece la o setare mai grosieră, și la un an pentru a pregăti o varietate de cotlete de abur.
Și acum pentru carne în mod specific ...
La alegerea carne, pentru prima masă, să fie cel mai atent. Analizați experiența existentă de hrănirea copilului. Dacă el este alergic la proteine din lapte de vacă, este probabil ca el va apărea și intoleranța de carne de vită.
Într-un astfel de caz, se recomandă să se înceapă cu curcan sau de iepure, și apoi încercați doar să introducă vițel și carne de vită. carne de porc macră și de oaie ar trebui să fie lăsat pentru ultima.
Nutritionistii recomanda sa alterneze carnea de cel puțin o săptămână, sau chiar o lună. După atingerea copilul de zece luni ar trebui să fie o dată pe săptămână să-i dea un pește. Acesta ar trebui să ia în considerare, de asemenea, posibilitatea de alergii.
În ciuda faptului că cele mai utile și considerate a fi mama în condiții de siguranță carne fiartă, cu dragoste și de îngrijire, uneori, pur și simplu nu este posibil să mizerie în jurul sobei.
În acest caz, ar trebui să solicite asistență de alimente pentru copii conservate. În prezent, alegerea de alimente pentru copii, in magazine este pur și simplu imens.
Pentru a selecta în mod corespunzător, urmați aceste linii directoare:
- în primul rând, să acorde o atenție la compoziția de piure și apoi cum mărunțită carne. Primele momeli se face cel mai bine piure de omogenizat fara aditivi realizate dintr-un tip de carne;
- observă tendința copilului la alergii;
- conserve de carne ar trebui să mănânce legume sau cereale;
- după un timp, puteți îmbogăți dieta copiilor este conserve de carne și legume. Acestea sunt alimente complete și echilibrate. Ar trebui să studieze cu atenție compoziția prezenței alergenilor în produs;
- alimente conservate nu ar trebui să fie depozitate deschis pentru mai mult de o zi. În același timp, ele trebuie să fie în frigider;
- înainte de a oferi copilului conserve, le-a încălzit folosind o baie de apă;
- opțiune excelentă hrană pentru copil va fi o supă cu carne de conserve, ca variantă de bulion delicios.
Carne, precum și alte tipuri de alimente complementare, se recomandă să fie administrat numai atunci când copilul este sănătos și se simte bine. Acest lucru va asigura că numai firimituri de reacție pozitivă la noul vas.