Cașul sau cazeină - nutriție sport - culturism si un forum de fitness

Băieți, spuneți-vă cine preferă noaptea, lapte bătut sau cazeină?

Pentru mine, ca caseina este mult mai bine să aibă o băutură înainte de a merge la culcare, decât să umple burta de brânză, dar.
În legătură cu curs skaknuvshim a decis să meargă la cabana. Ieri abia a împins-o gr 250. Acest produs, a băut apă simplă. Poate cineva recomanda cel mai bine cum să te împinge - ei bine, de fapt, este, este imposibil ((

Băieți, spuneți-vă cine preferă noapte, brânză de vaci sau cazeină.

În cazul în care banii au fost nici o problemă, cu siguranță, ar fi ales de cazeină. El infecție delicios

Pentru mine, ca caseina este mult mai bine să aibă o băutură înainte de a merge la culcare, decât să umple burta de brânză, dar. În legătură cu curs skaknuvshim a decis să meargă la cabana.

Timp de mai mulți ani, am mesteca brânză și la locul de muncă sunt văzute ca o nebunie

Ieri abia a împins-o gr 250. Acest produs, a băut apă simplă. Poate cineva recomanda cel mai bine cum să te împinge - ei bine, de fapt, este, este imposibil ((

250 de grame de căutare desigur, deoarece destul de 150-200 (restul nu este digerabil).

Foarte ridicată apă. Deja obișnuiți. E în regulă

Ieri abia a împins-o gr 250. Acest produs, a băut apă simplă. Poate cineva recomanda cel mai bine cum să te împinge - ei bine, de fapt, este, este imposibil ((

Încercați să se amestecă cu iaurt (asa se bea deja pentru o lungă perioadă de timp)

Ieri abia a împins-o gr 250. Acest produs, a băut apă simplă. Poate cineva recomanda cel mai bine cum să te împinge - ei bine, de fapt, este, este imposibil ((

Încercați să se amestecă cu iaurt (asa se bea deja pentru o lungă perioadă de timp)

De asemenea, o opțiune bună, dar nu este foarte convenabil, deoarece natura muncii și de călătorie pentru a transporta chefir. nu este convenabil.