carne Harm fapte științifice și experiența mea personală de recuperare

Ce se poate spune despre beneficiile de carne?

sursă excelentă de proteine?
În cazul în care problema de proteine îți pasă într-adevăr, observați că există surse excelente de proteine din lumea plantelor: nuci (caju, nuci, migdale, păduri.), Fasole, mazăre, linte, seminte de dovleac, floarea-soarelui, de in, de susan. De asemenea, aminoacizi esențiali și neesențiali (componente ale proteinelor) pot fi găsite în fructe și legume.
Singura diferență cu produse de origine animală, este că noi nu primesc toți aminoacizii din același tip de produse alimentare la un moment dat. Dar, având în dietă variată, ne umple rezervele noastre toti aminoacizii necesare.
Mai mult, prepararea aminoacizilor, în acest fel promovează asimilarea mai simplă decât sub formă de proteine. După moleculele de proteine lungi și complexe trebuie să fie mai întâi scindată în aminoacizi! Astfel, puteți simplifica foarte mult activitatea corpului!
Fără carne, va avea un deficit de deficit de fier anemie?
Fierul se gaseste in numeroase alimente vegetale: mere. ierburi proaspete, plante sălbatice în special, nuci și multe alte fructe și legume. Mai ales bine este absorbit în vitamina C de distracție, așa că încercați sucul de la verde la portocaliu sau mandarina! Acest lucru este vkusnuypirogek foarte util!
Evitati cafeaua. ceai (chiar și verde), cola și băuturi energizante, deoarece acestea interfera cu absorbția acestui mineral important!
Fara carne uita de vitamina B12?

Mulți oameni cred că carne și produse de origine animala sunt singurele surse de vitamina B12. Dar ei le conțin, pentru că animalele sunt date suplimente de vitamine.
De fapt, într-o situație ideală, aceasta vitamina este produs un anumit tip de bacterii în intestinul subțire. Dar, pentru ca aceste bacterii ar putea exista în corpul nostru, este necesar să se renunțe la produsele nocive care acidifica organismul si pentru a permite microflorei patogene să înflorească și să oprime utile.
Înainte de a se ajunge la această simbioză, puteți lua vitamina B12, dar nu uitați că aceasta este doar o soluție temporară.
Și totuși, această bacterie este prezentă în sol, deci, dacă aveți o vila și grădina sa, nu exagerați în spălare fructe și legume, dar puteți mânca, și direct din grădină (dacă nu rădăcinile!). Numai, desigur, cu magazine și produse de pe piață nu face asta! Cine știe ce au fost tratate (chiar si ecologic!)
Carnea de multe vitamine importante într-o formă ușor de digerat?
În special, mă refer la vitaminele A, D și E. Faptul că aceste vitamine sunt absorbite mult mai eficient în prezența grăsimii. Și, din moment ce carnea este doar astfel, totul pare bine.
Dar vitamina A este foarte ușor pentru a obține din frunze verzi și fructe și legume portocalii.
Principala sursa de vitamina D este lumina soarelui, sau mai degrabă reacțiile care au loc la nivelul pielii la razele solare de contact. Deci, nu frotiu crema de soare, de piele, deoarece va preveni formarea acestei vitamine! O mai bună doză moderată timp petrecut în soare, utilizați pălării și du-te în mod regulat la locuri în umbră.
In cele din urma, vitamina E este cel mai bine obținut din uleiuri vegetale. Acestea trebuie să fie ecologic și prima presare la rece. Fără aceste condiții, uleiul nu este în fața ta și otravă! Uleiurile de calitate nu sunt ieftine și vândute în sticle mici de sticlă de culoare închisă. Păstrați-le mai bine în frigider, pentru că, la fel ca toate alimentele vii, aceste uleiuri tind să se deterioreze în timp.
O persoană care pur și simplu trebuie să mănânce carne?
Cine a spus că omul trebuie să mănânce carne? Și cine a spus că persoana - un prădător? Ai personifica-te cu un animal puternic ca un leu, tigru sau un vultur? Ce o plimbare în pădure, încercați pentru a prinde un iepure, o veveriță, sau chiar cineva ucide propriile lor mâini (fără unelte) și imediat seshte. Slab? Sau poate e pentru că nu suntem toți la fel de răpitori?!
În cazul în care carnea provoacă acidifierea corpului și putrefacția în organism, se poate datora faptului că este puterea nu suntem potrivesc asa? Desigur, în cazul în care o chestiune de viață și de moarte, atunci poate mulți vegetarieni ar fi de acord să mănânce pe cineva de dragul de supraviețuire, dar încă în cazul în care planta nu ar fi fost, atunci animalele care se hrănesc cu ele - de asemenea. Și repede.
Cu toate acestea, în afara situațiilor de urgență, avem o astfel de abundenta de produse diferite pe care le puteți face cu ușurință, fără carne. Încearcă. După o scurtă tine timp de la o lipsa de proteine nu este exact mor, dar bine-a fi aviz de imbunatatire va fi capabil de a!

De ce carnea este dăunătoare pentru oameni

Efecte negative asupra trup omenesc este la nivelul fizic și metafizic. Iată principalele argumente pe care m-au convins pentru a elimina acest produs din dieta mea.

Hormonii în doze periculoase pentru animale cresc mai repede. Astfel, bovine razvoditeli poate crește foarte bine veniturile lor, precum și faptul că acesta încalcă hormonul natural și metabolismul în corpul animalelor și a oamenilor și provoacă boala, aceasta nu este atât de important (și poate chiar ei înșiși, și nu este cunoscut) pentru ei;
Prezența antibioticelor. Aici s-ar putea întreba, bine, antibiotice, atunci de ce? Și toate pentru că astăzi bovine crescute în hale industriale mari, în cazul în care animalele sunt incredibil aglomerate (pentru a folosi fiecare metru pătrat de maxim). Dacă unul dintre ei ar trebui să ridice orice virus, se va răspândi la toți locuitorii hangarul cu o viteză incredibilă. Și va aduce o pierdere financiară foarte mare pentru fermier.
Desigur, în momentul morții, antibioticele sunt încă în carnea animalelor și oamenilor, astfel încât acestea sunt, de asemenea, foarte regulat! Și atunci nu răspund la tratamentul cu aceste medicamente în caz de infecție;
efectivele de animale de putere constă în principal din carne și făină krovyannoy și a culturilor modificate genetic. Consumul de carne, mănânci și particulele hrana pentru animale, care sunt depozitate în țesuturi la animale;
Imediat după ce mănâncă o bucată de carne favorit, organismul este acidifiere. că slăbește. Pentru a preveni mediul intern pentru a reduce pH-ul la niveluri periculoase (aciditatea normală a sângelui trebuie să rămână în interiorul pH 7,37 - 7,43), necesare unele componente care restabili echilibrul.
Ele sunt calciu și magneziu, care alcătuiesc scheletul exemplul nostru. Deoarece necesitatea de a neutraliza aciditatea rapid în organism începe procesul de recuperare care iau molecula de calciu și magneziu din scheletul nostru, dinți, etc. pentru a îmbunătăți echilibrul alcaliilor. Apoi, calciul și magneziul sunt eliminate în mod activ din organism prin rinichi. Rezultat: scheletul slăbește cu fiecare an, și sunt formate pietre la rinichi!
Este necesar să se ia măsuri pentru organism apar din cauza alcalinizare, de exemplu, sucuri proaspăt stoarse. legume proaspete, plante aromatice, alge marine, fructe și alte produse utile. Consuma-le cât mai des posibil, chiar dacă nu se poate renunța complet la carne;
Nerespectarea de rinichi;
Hipotiroidismul, în principal din cauza hormonilor din carne;
Probleme cu sistemul cardiovascular;
Crește riscul de a face cancer. în special în colon. Prezența microflorei patogene și putrezită în intestin, paraziți din diferite specii care contribuie la poluarea întregului corp, pentru că toate aceste lucruri produc deșeuri foarte toxice. Multe dintre problemele cu organele desigur strâns legate de acidifiere, paraziți (care iubesc un mediu acid și nu pot tolera alcalină) și intoxicarea organismului;

Colesterol. Rețineți că colesterolul bun și rău deloc. Faptul că trupul nostru îl produce el însuși, și atunci când vine din afară, atunci el este întârziată.
varianta cea mai daunatoare desigur carne fierte sau prăjite într-o tigaie cu porție abundentă de grăsimi vegetale rafinate;

Și în cazul în care carnea este mai mult și prelucrate termic, atunci cantitatea de toxine în ea crește de mai multe ori mai puternică decât în alimentele vegetale. Pe scurt, carne - un produs mort pătrat (+ ucide enzimele uciderea animalelor în timpul tratamentului termic);

În cele din urmă, carnea este dependenta! Mulți copii din viața timpurie este foarte dificil de a convinge să mănânce carne. după caz, a fost cu fiii mei, de exemplu. Și copiii tăi cum lucrurile au fost?
Și atunci există dependență, uneori cu o asemenea măsură încât oamenii și a doua zi fără carne nu sunt de acord să-și petreacă! Vestea bună este că, dacă găsiți în continuare puterea de a supraviețui aproximativ o lună fără carne, atunci acest obicei te va lăsa în pace pentru totdeauna!

După toate motivele fizice pentru excluderea de carne din dieta, rămâne pentru mine pentru a adăuga un argument metafizic. Animalele se simt bine abordarea morții, și mirosul de sânge într-un abator. În plus, ei experiență frică și suferință atunci când sunt uciși, în calitate de lucrători trebuie să lucreze abator într-un ritm rapid. Deci, știind că informațiile și vibrații magazine de apă, și că celulele sunt formate dintr-un procent mare de apă, care informații pot transporta apoi celulele animale sunt ucise violent și dureros;

De asemenea, cred că prin consumul de carne ființele uciși violent, ne-am rănit karma. Multe cei care consumă carne obține diferite boli ale „civilizației“;
În cele din urmă, carnea scade nivelul nostru vibrațional (este vibrație liberă de vedere al puterii), și împiedică conștiința noastră se extinde, sănătatea - și să consolideze într-adevăr un sentiment de armonie interioară.

carne de daune mediului

Pentru a îngrașe animalele au nevoie de alimente în cantități mari. Pentru a produce, avem nevoie de câmpurile, acri și de acri de câmpuri! Astfel, doborâți lemn, cum ar fi America de Sud, după care au prebraschayutsya în domenii în care se hrănesc OMG cultivate.

Totul este axat pe salariul maxim, și că, în cazul în care un astfel de stil de viață a fost, pentru toți locuitorii planetei, a fost nevoie de 3 planete, cum ar fi Pământul!?

Bovine contamina și solul și apa datorită producerii volumetrice de fecale antibiotice bogate și alte substanțe chimice, care se hrănește animalele tratate.

În cele din urmă, pentru a obține o calorie de hrana pentru animale, este necesar să-și petreacă aproximativ 10 de plante. În plus, creșterea bovinelor și în creștere de alimente pentru ea are nevoie de o cantitate mare de apă! Dacă toți oamenii ar opri consumul de carne, atunci toți oamenii ar fi în măsură să hrănite pe deplin și eficient. Și pentru că mai mulți oameni mor atât de foame.

Pe scurt, în opinia mea, acest mod de energie și consumatoare de resurse de existență a viitorului nu poate fi! Mai devreme sau mai târziu, o persoană va trebui să-l realizeze!

Schimbul de experiențe personale

Când mănânc carne, am avut în mod regulat reacții alergice severe până la asfixiere astmatic. Nu am putut cheltui mai mult de 5 minute, au prieteni care au avut animale de companie (câini și pisici), multe produse au cauzat în meu cel mai bun, mâncărime, și în cel mai rău - icnet.

Deci, la câtva timp după excluderea de carne din dieta mea, aceste simptome au plecat! Fiind vegetarian, am fost surprins să văd unul care era cu prietenii care au avut 4 pisici, fara nici un simptom!

De asemenea, am încetat să mai chinui constipație.

Și totuși, am devenit mult mai calm, fericit și optimist! Nivelul meu de vibrație podnimatya a devenit mai mare și mai mare! Pe scurt, fizice și psihologice de bine îmbunătățit considerabil.

Ei bine, aproape toate pentru ziua de azi!

Ne vedem în curând pe blog-ul elenarou. Fii cu tine pentru putere!