carne de vită bulion

Supa se dovedește mult mai gustoasa daca o gatiti in apa si bulion. El ia un gust diferit, este hrănitoare și plăcută. Bulionul se poate face orice, dar cel mai mare supa de pui populare. Cel mai probabil, acest lucru se datorează vitezei pregătirii sale, dar nu vorbim despre asta. O supa de carne de vită, care nu este mai puțin utilă și nutritive decât oricare alta.

Beef bulion. Ce este util

Carnea de vită conține cantități mari de aminoacizi cum ar fi taurina. care protejează membrana celulară (pereții celulelor) a diferitelor substanțe nocive, toxine. Carne de vită supa ajuta sa scape de radicalii liberi din organism, care provoacă daune extrem de mari pentru sănătatea și starea corpului nostru. Carne de vită supa este util în caz de intoxicație și probleme digestive. deoarece ajută la digestia alimentelor.

Bazat pe carnea de vită bulion de mai multe diete pe bază. Slimming supa este foarte popular în zilele noastre.

Ce să gătească pentru pe bază de bulion

Ce să gătească supă de carne de vită supa? Este posibil de a găti absolut orice supa, dar atunci când vine vorba de dieta, apoi pe baza bulionului este cel mai bine pentru a găti supe de legume. Puteți găti, de asemenea, tocană de legume și caserole, luând ca bază supa de carne de vită. Ca parte din orice fel de mâncare supa este capabil de a restabili puterea. Datorită bulionul în organism devine o cantitate mare de substanțe nutritive și minerale. Din acest motiv, este medicii recomanda sa manance supa. De asemenea, nutritionistii recomanda de multe ori o dieta pentru pierderea in greutate din cauza bulion bulion proprietăți utile.

subtilitate gătit culinare

Pentru supa de carne transformat saturat și gustoase și oase, trebuie mai întâi împreună cu legume într-un cuptor pentru a coace. Această procedură ingenuu va îmbunătăți aroma și înmoaie carnea. Procedeu de preparare a cărnii de vită bulion simplu. Cum de a găti carnea de vită supa:

Ia carnea și oasele de viteza de 400 de grame la 1,5 litri de apă pentru o singură persoană.
Carnea se spală și se taie în bucăți mici, pentru a face mai ușor să fiarbă și se scoate din tigaie. Oasele au fost spălate din sânge. Nu este nevoie de a pune un număr mare de oase, sau supa este lipicios.
Cât de mult pentru a găti carnea de vită supa, aceasta depinde în mod direct de carne. Cele mai tinere carnea, cu atât mai repede se va găti. Cel mai important, se fierbe pana cand este facut. În medie, carnea de vită este gătită timp de 3-4 ore, mai puțin de carne de vită.
În timpul încălzirii apei pe aragaz, pe suprafața bulionului va apărea spumă, care trebuie ucise și eliminate în chiuvetă. Nu trebuie să ratezi acest moment, altfel supa va fi tulbure. Dieta bulion avertizeaza ca fiind digerat spuma în apă este de nedorit.
Odată ce apa fierbe, muraturi gust si se fierbe la foc mic până când carnea gătită.
În cazul în care apa fierbe, se fierbe apa într-un fierbător de apă și se adaugă la bulionul. Este de dorit să adăugați apă rece, deoarece va încetini procesul de fabricare a berii, deoarece va dura ceva timp de fierbere adăugat apă.
Supa se poate face cu plante medicinale pentru culoare, poti fierbe coaja de ceapa. Dar nu toți le place să primească, ca urmare a gustului. Puteți pregăti și transforma supa în supă, apoi se fierbe supa de carne de vită la fel de greu pentru a răspunde, pentru că trebuie să ia în considerare procesul de gătit componentelor alimentare. Dacă este de legume, este posibil să se aducă carne și se fierbe până la supa fierte.

Ce a găti carnea de vită supa? Opțiuni - mare. Acesta poate fi de diferite tipuri de supe, inclusiv supă cremă, supa poate fi folosit ca bază pentru sos și sosuri, precum și tocane și diverse operații de gătit și supa pot fi furnizate în formă pură.

Pierderea in greutate cu carne de vită bulion

Dieta supa - nu este surprinzător. O astfel de dieta prevede supa ca un aliment de bază. și plus - alimente cu conținut scăzut de calorii. Complet fi exclus de la consumul de dulciuri, făină și prăjite. Deci, cum să piardă în greutate în bulion poate face doar obiectul acestor norme, este o dieta destul de stricta.

Este posibil să se piardă în greutate în bulion? Categoric da. aprovizionare Săptămâna de tocană de carne și greutatea merge în detrimentul curățare a organismului de toxine. Bulion hrănește corpul și datorită lui că organismul primește o mulțime de vitamine și minerale. De bulion de carne trec aminoacizi folositoare. În afară de bulion de carne care permite bulion să fie nutritive și bine satisface foamea.

feluri de mâncare pe bază de apă îi permite să nu rămână în organism și nu este depus pe părțile laterale și preotul sub formă de depozite de grasime si celulita. Ciorbe sunt ușor de digerat, nu împiedică digestia (și invers așa cum sa discutat mai sus contribuie la îmbunătățirea acesteia). Pentru aceste și multe alte motive, cu privire la dieta bulioane sunt foarte populare în rândul femeilor și sunt destul de eficiente, pentru că în doar o săptămână, puteți pierde până la cinci kilograme de greutate!