Care sunt limitele în relație, și ceea ce ar trebui să fie, armonia vieții
Fiecare persoană - statul și dreptul său la respectarea limitelor personale ale sacrului. Din copilarie ne simțim în controlul de comunicare cu părinții. Problemele apar în echipa de lucru, atunci când este prea intruziv angajat apare în ea. Conștient de necesitatea respectării suveranității nu este ușor, între un bărbat și o femeie se formează relații apropiate. Cum să-și apere drepturile și să nu devină o colonie a unui imperiu străin?
De ce este atât de dificil să accepte existența frontierei
De fapt, probleme cu recunoașterea frontierelor de persoană sănătoasă mintal nu există. El putea spune cu ușurință „nu“ la orice cerere care urmează să fie executată incomod pentru el. O astfel de persoană cunoaște valoarea, atât pe noi înșine și altele. El înțelege că toată lumea este liber să aibă propriile lor sentimente și opiniile lor.
Dificultățile apar atunci când oamenii comunica cu limite neclare. Ei nu știu că există limite dincolo de care se termină cu lor „I“ și începe „El“ (A). Aflați mai simplu lor: ei sunt interesați în afacerile altor oameni, da sfaturi, abuz de încredere, sunt întrebat de multe ori sau a ordonat chiar dacă întâlnirea mai slabă. limitele estompate nu sunt ele alte persoane ca individ, ci ca o extensie a lor. Prin urmare, să se comporte în acest fel, ei pot absolut nu cu intenția de malware, ci din cauza faptului că nici un alt fel posibil. Ele sunt ca Janus: devine fără probleme în detrimentul ei înșiși și vina pe alții pentru propriile eșecuri, apoi se întoarse de la victimă la tiran.
Noi toți provin din copilărie
În bine fiecare persoană ar trebui să explice un copil care are dreptul de a nu sunt de acord cu cealaltă persoană. Aceasta este perioada în care fundația este formată de către individ și este definitoriu. Ce se întâmplă în cele mai multe familii post-sovietice? Copiii sunt învățați să fie ascultători (citit - potrivit pentru adulți), se spune că ei nu pot simți furie, frică, singurătate și sentimentele altora, nu interzic să vadă viața într-o culoare așa cum apare la părinți.
Ca rezultat al copilului crește persoană cu astfel de convingeri:
- Dacă eu nu sunt la fel ca toți ceilalți, așa că sunt rău.
- Trebuie să faci ceea ce se așteaptă de la mine, și pentru a răspunde cerințelor sale de mediu.
- Nevoile mele nu sunt importante.
- Nu-mi place când refuz.
- Dacă vorbesc despre sentimentele mele, am fost râs.
- Nimeni nu va deranja cu performanța de cererea mea.
Pe ordinea de custodie
In timp ce noi vorbim despre o persoană ca stat, granițele sale nu sunt moștenite, și necesită formarea. Dacă aveți un prieten, pentru care nu există nici un moment de eșec pentru un apel sau un prieten care crede că casa ta - este casa lui, de asemenea, sau un sef care nu știe că iobăgia a fost abolită în 1861, timp pentru tine să stăpânească tehnica comunica eficient cu persoanele cu limitele personale neclare.
Fii în rolul de victimă pentru tine - lucru obișnuit? Încercați un exercițiu simplu. Libertatea - este disponibilitatea alegerii legii și, astfel, nici o libertate - absența acestuia. În orice situație, chiar minore alege. Și eu sunt sigur că vă place. Deci, veți învăța cum să stabilească propria lor Ya
A doua etapă - analiza așa-numitul „bagaj părinte“, care este, instalarea de mama și tatăl tău. Cum se comportă cu alte persoane? Puteți copia comportamentul lor.
Următorul pas - Practica a spune „nu“ pentru a comunica. De fiecare dată când va experimenta disconfort, opriți interlocutorul corect și spune-i că nu sunt îndeplinite.
Creioane pentru a vă ajuta
Poate contravenienți ai tine? Dar asta e altă poveste.