capriciu alimentar care are un motiv ulterior

Cât de des ne nevoia imperioasă de a manca ceva dulce, sărat, acru, și așa mai departe de captură? Experții cred că aceste semnale originale sunt trimise la noi în mod intenționat. Corpul dă întotdeauna proprietarul ei știu despre orice defecțiuni în sistemele interne. Să examinăm mai în detaliu.

Acest lucru poate fi, de exemplu, disconfort, durere. Și pot exista brusc capriciu alimente. Adesea, ele provin din lipsa anumitor substanțe, și, uneori, indică începutul unei boli grave.

Destul de des, femeile doresc o dulce in timpul sindromului premenstrual sau a menopauzei. Este un lucru să mănânce două sau trei bucăți de baton de ciocolată, și alta - de a mânca un întreg și să nu fie îndeplinită. Unii experți cred că pofta excesivă pentru dulciuri, care are loc în ajunul menstruatiei sau menopauza, sugerează încălcări dishormonal, și necesită o corecție corespunzătoare.

Multe femei folosesc ciocolata ca un antidepresiv: acest produs conține alcaloizi care cresc nivelul de serotonina din organism. Fii atent la starea psihologică: probabil sprijinindu-se pe ciocolata, încercați să „profite“ o problemă serioasă? pofta excesiva de dulciuri de multe ori apare ca răspuns la frustrare emoțională - această dorință inconștientă de a face un cadou, și ridicați starea ta de spirit. Dacă nu înțelegeți timpul sentimentele lor pot obține foarte repede in greutate in plus.

Unele femei recunosc că ei doresc dulce, alții trage dintr-o dată pe solenenkoe. Dar dacă vrei sare, aceasta nu înseamnă neapărat sarcina. O astfel de dorință poate indica stres sever care vă confruntați: din cauza experiențelor nervoase si oboseala organism, în special în mare nevoie de minerale naturale și săruri. Pentru ao oferi toate cele necesare, te sprijini pe nuci nesarate, cereale, fructe și legume.

O dorință puternică de a mânca alimente sărate se poate vorbi despre faptul că în organism există site-ul de infectie (in special patologia zonei urogenitale). pofta excesivă de sărat poate fi redus prin consumul de lapte, pește, și sare de mare de capră.

pofta constantă pentru zoom cafea majorete despre încercarea. Dar un mijloc mult mai eficient de somnolenta - este de fier, proteine si acid folic. Deci, în loc de a bea o ceașcă de cafea, mai bine mananci un ou fiert. De asemenea, ajuta pentru a menține corpul tonifiat carne rosie, peste.

Dorința de a mânca alimente amare apare adesea când intoxicarea organismului. Dar puținul ascuțit vrea cu încălcarea funcției secretoare și evacuarea stomacului.

Dacă ați început recent să mănânce mai multe alimente grase, organismul poate „cerere“ piper sau usturoi pentru a stimula digestia. Dar, în cazul în care dieta în ultimii ani, nu sa schimbat în mod semnificativ, aceasta poate semnala o încălcare a metabolismului lipidelor.

În cazul în care atașamentul față de alimente grase a apărut dintr-o dată, și nu rezultatul obicei, acesta poate fi un simptom al lipsei de calciu sau de vitamine liposolubile. Dorința excesivă de alimente grase apare dieta prelungită subiect cu conținut redus de grăsimi, cu creșterea activității fizice, iar in unele boli (obezitate, boala Cushing, etc.).

Cerând paste, cartofi sau rulade, organismul spune ca el nevoie urgent de carbohidrati. pofta irezistibila pentru dulciuri poate indica faptul că un nivel scăzut de crom corp reglarea nivelului de energie. Pentru a reface rezervele de carbohidrati este mai bine pentru a evita dulciurile, folosind „corect“ glucoza din fructe, grâu integral și orez brun. Un deficit de crom este compensată broccoli, cartofi, curcan si portocale.

În unele cazuri, preferințele de gust sunt schimbate în prezența unei tumori în organism, atunci cand tesutul nou în creștere necesită fluxul de substanță activă necesară pentru reproducerea celulelor sale. Când tumora tiroidian poate aparea pofta pasionat de produsele care conțin iod (alge marine, pește, sushi). Un pacientii cu cancer gastric brusc începe să se simtă o aversiune față de carne și pește. In patologia intestinului place să mănânce varză, și în hipercolesterolemie - mere.