Capitolul 8 sensul de meditație

Pentru a umple primul său (și cel mai important), un rezervor de iubire, avem nevoie să se simtă o legătură cu Dumnezeu. Există mai multe moduri de a face acest lucru, dar unul dintre cele mai eficiente este meditatia. Ea nu depinde de coordonatele geografice și sprijină toate tradițiile spirituale. Beneficiile de meditație pot obține toată lumea - chiar și cei care nu cred în Dumnezeu. Când vorbesc despre Dumnezeu, puteți înlocui cuvântul sinonim cu „energie pozitiva“, „energia iubirii“, „putere mai mare“, „cel mai mare potențial“, „înțelepciunea supremă“, „viitor luminos“, și așa mai departe.

Pentru că viața mea este umplut cu un puternic simț al prezenței și credința lui Dumnezeu în El, eu folosesc cuvântul „Dumnezeu“, dar puteți absolut gratuit pentru a insera un alt simbol in loc de ceva mai mare.

Chiar și non-credincioși tind la un anumit ideal. de putere mai mare poate avea chiar și propria capacitate internă. Cel puțin putem spera pentru un viitor mai bun. Fara a necesita credinte, meditatie va va ajuta sa umple primul rezervor de iubire. Vei deveni imediat mai calm și relaxat. Treptat veți începe să simtă bucuria, încrederea și iubirea. În fiecare zi, să ia câteva minute de legătură cu Dumnezeu, vă va îmbogăți întreaga zi.

Mai mult de douăzeci și opt de ani de meditație predau eu oameni de toate religiile și moduri de viață. Valoarea sa este recunoscută de toate religiile. Deși meditația și este considerată ca o practică spirituală, aceasta nu contrazice niciuna dintre religiile existente. Pentru a obține beneficiile de meditație, nu trebuie neapărat să fie un credincios. Dar dacă ești un credincios, acesta va crește interesul în religie. senzație regulată a conexiunii la o putere mai mare pentru a vă ajuta să înțelegeți adevărul universal al tuturor credințelor și să învețe să-l respecte.

meditație regulată va ajuta să reconecteze cu acel aspect al său interior „I“, care este asociat cu Dumnezeu. Acest link este deja în loc, trebuie doar să-l simți în practică. Hai să facem niște exerciții pentru concentrare.

Pentru un moment simt ca o mama tine (sau altcineva) iubește. Ma gandesc la suflet pereche, va începe să se simtă legătura cu ea. Această conexiune este întotdeauna prezent. Tot ce trebuie să faceți pentru a ajusta - pentru a muta centrul atenției lor.

Acum, concentrati-va atentia la gât. Simțiți gât. Stai pe acel sentiment. Să acorde o atenție la temperatura gâtului. Acum nu se poate opri instantaneu o simt. Numai atunci când atenția se va concentra pe altceva, vei uita treptat cu privire la gât.

O parte din mintea ta se simte întotdeauna la gât ca o legătură între corp și cap, dar poate percepe în mod conștient gâtului (sau altă parte a corpului), numai în cazul în care accentul turma direct pe ea. În mod similar, meditația conduce la deplasarea atenției pe partea „I“, care este deja asociat cu Dumnezeu. A învăța cum să treceți o atenție, veți începe să se simtă relația lor cu Dumnezeu în același mod ca să te simți gâtul care leagă capul la corp, sau se simt relația ta interioară cu mama lui (sau o alta persoana care te iubeste).

mută meditație se concentreze atenția pe acea parte a dvs. „I“, care este deja asociat cu Dumnezeu.

Fără a face orice interpretări, putem spune că linisteste meditație, calmeaza si relaxeaza. Treptat, va fi capabil să se simtă energia. În primul rând - ajungi să o cunoști în furnicături sau căldura degetelor și palme. Apoi, - te simți un flux continuu de energie. Cu el dridet sentiment mai mare de încredere, iubire și bucurie fără cauză. Acestea sunt experiențe de meditație universale, care nu depind de modul în care se interpretează această energie.

Eu iau aceste experiențe ca relația lor cu Dumnezeu. Mă simt dragostea Lui, bunătatea și energia revarsă în corpul meu, prin degete. Este ca și cum v-ați blocat degetele în puterea lui Dumnezeu. Oricine se uită la lume nu este o poziție religioasă, da o interpretare diferită a acestui fenomen, dar experiența va rămâne aceeași.

Meditația afectează toate

meditațiile sunt acum disponibile nu numai câteva selectați. Oricine poate începe să mediteze și să se simtă efectele sale benefice imediat. De când am început să meditez (acest lucru sa întâmplat acum vreo douăzeci și opt ani), situația mondială sa schimbat în mod semnificativ. Uimitor, elevii actuali se simt legătura cu Creatorul, aproape de prima clasa. Pentru a găsi pe Dumnezeu, nu mai este necesar să-și petreacă ani în munți, în izolare tăcut.

Pentru a simți legătura interioară cu Dumnezeu, a trebuit să trăiesc un călugăr în munții din Elveția timp de nouă ani. Cu toate acestea, sunt convins că drumul spre auto-descoperire se poate face mult mai repede. În termen de câteva săptămâni de formare meditație la seminariile mele elevii încep să se simtă energia care trece prin degetele lor potchzh. Și nouăzeci la sută dintre oameni au o acest sentiment în primele zile de antrenament!

Sunt foarte fericit. acest lucru nu sa întâmplat în istoria omenirii. Imediat experimenta senzații similare - o raritate. In trecut, marii mistici și sfinți au fost realizate în anticiparea experienței spirituale a anilor, iar acum acest flux de energie poate fi simțit aproape toată lumea. Dintr-o dată liniștitor și relaxant. Dacă meditați după locul de muncă, stresul de zi cu zi dispar automat. Un sentiment de fluxul de energie împrospătează imediat și vă îmbogățește.

Dacă începeți ziua cu meditația, vă va pregăti pentru ceea ce urmează să fie optimist pentru a face față provocărilor pe care viața înainte de a pune. Un sentiment de legătură cu Dumnezeu, vă va ajuta să realizezi că nu ești singur, că aveți suportul de mai sus.

Foarte mulți dintre suferințele noastre și eforturi inutile cauzate de credința greșită că dacă noi toți trebuie să facem singuri. Din fericire, nu este. Ajutorul este aici, trebuie doar să ceri. Energia care curge prin degetele adeverește conexiunea este făcută, am intrat în vigoare de viață, intuiție, claritate și creativitatea necesare pentru realizarea dorințelor noastre.

Suferința vine atunci când ne uităm legătura noastră cu Dumnezeu.

Meditația va porni automat umple primul rezervor de iubire. Desigur, restul containerului este, de asemenea, foarte importantă, dar, în cazul în care primul este gol, acesta devine cel mai important. Dacă nu avem suficienta vitamina Bh cantareste peste noi povara vieții și responsabilitate. Noi credem că totul trebuie să fie făcut de către, dar nu am avut nici o idee cum să-l ocupe. Dacă nu suntem conștienți de relația lor cu Dumnezeu, începem să căutăm mecanic, așteptându-se prea mult de la tine și pentru alții. Nefiind în contact cu ceva mai mare, ne așteptăm prea mult de la oameni și în mod inevitabil dezamăgit. În loc în fiecare zi pentru a vedea mici miracole au fost realizate de Dumnezeu și să se bucure în ele, de asemenea, ne concentrăm asupra a ceea ce nu-l ai. La fel ca pisoi orb, nu ne dăm seama că pentru cea mai mare parte mână necesară și dorită. Dacă primul rezervor de dragoste este gol, indiferent de ce avem - noi pur și simplu nu va fi de ajuns.

Dacă meditați la relația ta cu Dumnezeu - mai mult apreciezi ceea ce ai. Acesta este un cadru de spirit pozitivă, cuplat cu o dorință puternică îmbunătățește capacitatea de a atrage și de a crea ceea ce vrei. În mod firesc, cu atât mai mult radia energie pozitiva, mai multe persoane doresc să fie cu tine, lucrul cu tine să faci ceva pentru tine, respect și te crezi. Tocmai ai umple viața cu soare.

Dacă radia energie pozitivă, oamenii doresc să fie aproape de tine.

În timpul nostru istoric dintre cele mai uimitoare în procesul de învățare meditație este ușurința cu care ei stăpâni elementele de bază. In trecut, acest proces a fost mult mai complicat. Oamenii nu au putut simți imediat fluxul de energie benefică. Meditația a fost o lungă și obositoare, rezultând în cele mai multe dintre elevi, apoi selectate.

Înainte de a vă duce la elevi, profesori așteptat o lungă perioadă de timp. Meditația este destinat numai pentru cele mai angajate și capabil. Profesorul a așteptat ca elevul să fie gata pentru ea. Acum, că înțelegem importanța emoțiilor și dorințelor, nu este nevoie de un astfel de fir.

În trecut, o perioadă de probă de lungă consolidat hotărârea de oameni pentru a stabili un contact cu sentimentele lor interioare, dar dornici de a atinge cunoștințele. A venit, în cele din urmă, la meditație, ei pot experimenta primele sclipiri ale experiențelor spirituale pe care le-au sprijinit pe calea dificilă a vieții.

Înainte de a da instrucțiuni specifice despre meditație, profesorul verificat elevii, le trimite la drum lung, și a cerut să facă o mulțime de fapte lipsite de egoism. Această tradiție a deschis lumea elevilor senzații interne și intensificat dorința de a învăța. La un moment dat, instructorul a simțit aspirații pentru fluxul de studenți de energie, și abia apoi a început să-l instruiască. Dacă extinde pentru a îndeplini această energie - să fie, de asemenea, posibilitatea de a trimite-l la alții. Aceasta este baza de vindecare spirituală. Vindecatori, punerea mâinilor vindecare, atrage energie și transmite-l la pacient. Același lucru se întâmplă atunci când instructorul învață practicile de meditație superioare. Profesorul, care se pot simți energia care curge studentului, cred că el este suficient de „transparent“ și este capabil să se simtă (cel puțin pentru moment) fluxul său.

Astăzi, eu sunt destul de câteva minute pentru a vorbi oamenilor despre semnificația meditație - și din energia începe să vină, indicând disponibilitatea lor. Tot nu este așa cum a fost douăzeci și cinci, sau chiar - în urmă cu cinci ani. Lumea se schimbă rapid. Suntem mult mai deschiși la sentimentele și mult mai bine să înțeleagă ce vrem și ceea ce nu este. Capacitatea de a deschide inima ta, plus o dorință puternică - asta e ceea ce dă oamenii se simt legătura cu dvs. „I“ și pentru a realiza cererile lor, capacitatea de a atrage fluxul de energie. procesul de meditație deschide canale pentru realizarea acestei posibilități.

meditație interactive vă va ajuta să învețe cum să atragă energia prin degete. Pentru mine și mii de participanți la atelierele mele pentru succes este clar că practica meditației interactive combinate cu alte rezervoare de umplere de dragoste este un instrument puternic pentru a atinge viata imediat succesul personal.

Deși am folosi această tehnică specială și în conformitate cu elevii ei predau, există alte posibilități, alte metode de meditație, care este, de asemenea, foarte bun și de a ajuta o persoană pentru a umple rezervorul de dragoste B2

Până în prezent, doar adeptii unui nivel foarte ridicat, cu o vastă experiență în meditație, conștient, atât prin degete pentru a atrage energie. Împărtășește cunoștințe cu elevii, ei au fost în nici o grabă - au considerat că nu erau suficient pe plan intern goale, pentru a simți fluxul de energie. Dar oamenii de azi sunt gata pentru asta. Mi-a luat cincisprezece ani la ceea ce este posibil acum pentru a afla în doar câteva săptămâni de antrenament!

În mod ideal, este mai bine să învețe specialist în meditație. Cu toate acestea, după ce am explicat tehnica meditației de a milioane de oameni prin intermediul televiziunii, pentru mine este o cantitate incredibila de feedback de la oameni care pur și simplu nu au urmat seminariile mele pentru a atinge succesul și a obținut încă un succes impresionant în meditație. Este o descoperire veselă și mi-a inspirat pentru a crea această carte. Eu încă te sfătuiesc să studieze la un grup specializat (meditatie in grup, mai ales la început facilitează un sentiment de flux de energie). Cu toate acestea, este într-adevăr să învețe să mediteze la domiciliu.

Puteți învăța meditația din carte, deși este mai bine să se angajeze într-un grup sau cu un instructor.

meditație interactivă, vă puteți simți în mod regulat că nu este necesar de a face totul singur. În opinia mea, acesta este un punct foarte important. De fiecare dată, făcând ceva substanțial, oamenii se întreabă: „Cum o fac?“, A făcut din nou ceva remarcabil, dat din nou diva. Întrebarea va dispărea imediat ce veți găsi un sentiment vie: vă sunt asistate.

Dacă faci tot ce se poate, cu ajutorul dorințelor tale superioare sunt realizate. Amintiți-vă că nu suntem singuri, este deosebit de important pentru oamenii din materialismului mutilat al Occidentului; noi trebuie să înțelegem că o putere mai mare ne poate ajuta să traducă visele în realitate.

Cum de a înțelege soarta

În Occident, oamenii au crezut întotdeauna că voia lui Dumnezeu este inevitabilă. Astfel de reprezentări s-ar putea pune la usurinta, dar, de asemenea, poate deveni un obstacol în calea dorinței dumneavoastră personale pentru mai mult. Este un lucru - să ne gândim că în viața culegem roadele acțiunilor sale din trecut, și alta - pentru a trata viața ca o pânză albă pe care o puteți trage orice doriți. Conceptul de succes personal prevede: Atâta timp cât încearcă să atragă, viața rămâne o pânză goală. Dacă sunt doar mergi cu fluxul și să aștepte, în cazul în care vă va bate, atunci soarta ta va controla inerția trecutului - karma.

Desigur, trecutul ne afectează întotdeauna. Tot ceea ce se întâmplă cu noi astăzi este rezultatul gândurilor și acțiunilor noastre din trecut. Dar acest lucru nu înseamnă că suntem lipsiți de putere pentru a schimba viitorul. In orice moment, putem decide cum ar trebui să fie și să acționeze în această direcție.

Rachetă în zbor nu se poate da direct înapoi în sus, dar este capabil de a schimba lin direcție.

În mod similar, soarta nu ne privează de libertatea noastră de acțiune. În fiecare zi putem începe pentru a desena o imagine nouă. Deși avem posibilitatea de a face acest lucru din nou, trebuie să lucrăm cu aceleași culori. Nimic de făcut: pentru a crea în viitor, în primul rând trebuie să lucreze cu ceea ce este disponibil. Dar, treptat, vopsea de amestecare, putem obține o nouă culoare!

Dacă aveți tendința de a lăsa totul rula cursul lor (și nu a construi o viață în conformitate cu ideile lor), după meditație, vă va fi de ajutor pentru a încerca să se simtă profund dorințele și aspirațiile lor. Decât pasiv accepta soarta ca planul lui Dumnezeu, ia timp pentru a configura voința în armonie cu voia lui Dumnezeu, pentru a umple viața cu dragoste, pace, încredere, energie, abundenta, plăcere, sănătate, și, de asemenea, un succes extern.

Aveți posibilitatea de a crea viața așa cum doriți. Nu ești un sclav al trecutului său. Aplicarea principiilor de succes, vei crea propriul destin, mai degrabă decât să scap de ea. Dacă nu deveni activ construi propriul viitor, aceasta va fi limitată la trecut. meditație interactivă vă oferă o etapă pe care puteți juca viața așa cum doriți. Script-ul pe care scrie; Dvs. selectați persoane de operare de performanță.