Capitolul 2 Principiile de bază ale inamicului în afara bilanțului - Dogfight românesc în 10 lecții

Principiile de bază ale adversarului în afara bilanțului LICHIDARE

utilaje Vosnove stil românesc de arte marțiale este cunoașterea mecanicii corpului uman, capacitatea de a aplica legile biomecanica pentru a controla propriul corp și corpul inamicului, folosind propriul său impuls și puterea de a investi în ele greve. Corpul uman - este un sistem de pârghii complex, zeci articulărilor numerotare. Acest lucru asigură o mobilitate ridicată și flexibilitate a corpului, permițându-vă să efectuați mișcări complexe în spațiu. Cu toate acestea, mobilitatea articulațiilor are anumite limite. Efectuarea orice mișcare dincolo de aceste restricții este imposibilă, și forțat performanța lor sub influența forțelor externe este urgentă, până la șoc și durere. În cazul în care mișcarea nu este oprit, prejudiciul este inevitabilă. De exemplu, cot permite să se îndoaie antebrațul în raport cu axa umărului unui unghi negativ de 2-5 grade la un unghi mai mare de 120 de grade, rotiți antebrațul de-a lungul axei longitudinale în ambele direcții, în combinație cu mobilitatea articulației încheietură permite descrierea încheietură complexă circulară și elicoidală circulație.

Cu toate acestea, o încercare de îndoire brațul în direcția opusă cotului, provocând o durere ascuțită, iar dacă suficient efort duce la ruptura de ligamente și prejudiciu.

Cunoașterea limitelor fiecărei mobilitate în comun, în special la nivelul membrelor, permițându-le să controleze adversarul printr-un impact dureros. Pentru a provoca durere maximă și, în același timp, petrece un minim de propria putere, este utilizat efectul de levier. Principalele elemente sunt punctul de sprijin al pârghiei și umărului puterea. În funcție de poziția reciprocă a punct de sprijin, putere, a făcut lucrarea, iar forța de reacție în mecanica discuta trei tipuri de levier.

Pentru a depăși forța opusă este necesară pentru a crește forța, fie nu funcționează, sau crește lungimea brațului. În forța de corp la corp nu funcționează este atașamentul față de forțele inamice, iar forța opusă - forța inamicului. Ca potențialul de putere este aproape întotdeauna limitată, iar lupta ar putea fi realizată cu un inamic mai puternic, principala metodă de lucru cu ajutorul efectului de levier este de a muta punctul de sprijin. Ca punct de sprijin se poate folosi al doilea braț, umăr, șold, coapsă, obiecte de pe (colțul pilon al clădirii, marginea șanțului, lemn și așa mai departe. P.) sol. Pentru aplicarea unei forțe de la inamic, folosind în primul rând pe mâini și picioare. Eforturile se pot transfera, de asemenea, coapsa, umăr, mișcarea pelvis, cap. Scopul expunerii este aplicarea deteriora atacurile adversarului, scoate din echilibru și exprimate urmată de aplicarea de impact sau de legare.

starea de echilibru uman este plasarea proiecția verticală a vectorului gravitațional în cadrul platformei suport.

Deoarece comun centrul de greutate al corpului uman este în zona pelviană, echilibru controlat mișcări ale bazinului și platforma de referință.

Prin urmare, pentru a aduce inamic de echilibru, trebuie:

- pentru a preveni posibila mișcare a platformei de sprijin;

- pentru a aduce vectorului greutate proeminență (P) dincolo de planșa de suport.

Nu există legi speciale de mișcare pentru lumea vie. Ele sunt supuse legilor mecanicii clasice. Prin urmare, artele marțiale din punct de vedere al mecanicii este un fenomen fizic, esența care se manifestă în forță mecanică reciprocă contracarând obiectelor fizice (dușmani cu fiecare alte)!

Pentru înțelegerea de succes ilustrează diagrame simplificate și fotografii mecanică ecuații, unde etapele teoretice lupta neinarmata exprimabile formează o rezistență de secțiune de calcul materiale scheme ca o rezistență complexă (tensiune-compresiune, forfecare, torsiune și încovoiere:

- îndoire compresiune;

- indoire si torsiune;

- îndoire cu întindere.

sistem dinamic, pentru a exista, trebuie să fie dezvoltate, și să se dezvolte, trebuie să combine stabilitatea cu instabilitate. Una dintre cele mai comune forme de gândire noastre - atracția cunoscutele sisteme, înghețate pentru rezolvarea problemelor, comportamentul static.

Fig. 2 prezintă schematic o figură umană, care se numește convențional „inamic“. Să ne imaginăm că ne ataca, iar sarcina noastră - să bat adversarul.

Faza 1. Situația (Fig. 2a, 2b).

În acest caz, situația este stabilă inamic, static. Întregul sistem este în echilibru. Dușmanul în raft se sprijină pe ambele picioare. Zona suporta un maxim sau aproape. Vector G de greutate este direcționată de-a lungul centrului zonei de referință.

Concluzie: Sistemul este în echilibru - poziție stabilă.

Faza 2a. Derivarea echilibrului (Fig. 3a, 3b).

Începem să se retragă sistemul de echilibru. Shifted ușor înapoi, vom rupe rezistența suportului la punctul A. Inamicul este forțată să se ridice de pe degetele de la picioare, amprenta redusă și a căpătat o formă triunghiulară, cu toate acestea, vectorul forței de gravitație G este încă în zona de sprijin. Efortul, deducând sistemul de sold minim - sistemul experimentează acțiunea propriei sale greutăți numai G, înmulțită cu umărul.

Sistemul nu este echilibrat, a existat un punct critic.

Concluzie: Sistemul este dinamic - poziția sa este instabilă.

Faza 2b. Pierderea stabilității (fig. 4a, 4b).

Acțiunile noastre suplimentare, în scopul consolidării instabilitatea sistemului.

Atunci când rupt sistem de sprijin de la punctul A, prin forța F pe pârghia h este un sistem mult mai ușor în caz de răsturnare.

Concluzie: Sistemul este dinamic - poziția sistemului este instabil.

Faza 2. Soluția (Fig. 5a, 5b).

Schimbarea punctul de sprijin de sistem de la B la A.

Concluzie: Sistemul este dinamic, starea sistemului este extrem de instabil. Faza 3. Finish (Fig. 6).

Legile utilizarea conștientă a mecanicii în studiul mișcărilor, în cele din urmă îndreptate la găsirea unor modalități de îmbunătățire a acțiunilor motorii.

Pentru a rezuma această secțiune, este necesar să se concentreze atenția asupra faptului că cunoașterea anatomică și bazele biomecanice necesare pentru o înțelegere clară a structurii interne și semnificația actelor motorii care apar în timpul corp la corp, iar aceasta, la rândul său, este singura bază de încredere pentru buna organizare și efectuarea de cursuri în curs de pregătire pentru luptă.