Călătorii și turism în epilepsie
În epilepsie sunt sfătuiți să evite consumul de alcool, fumatul, cafeaua puternic și ceai, mâncând, hipotermie și supraîncălzirea, expunerea la mare altitudine, precum și alte efecte adverse ale mediului.
Se afișează lacto-vegetarian dieta, expunerea prelungita la aer, exercitii fizice usoare, aderenta la locul de muncă și de odihnă.
Abilitatea de a lucra de multe ori depinde de timpul și frecvența crizelor. Când crize rare apar pe timp de noapte, capacitate de lucru este păstrată, dar interzice de călătorie și de muncă pe timp de noapte. Convulsii cu pierderea conștienței în capacitatea de a lucra limita timpul zilei.
Este interzis să lucreze la înălțime, foc, în magazine calde, pe apă, au piese în mișcare, toate tipurile de transport, în contact cu otrăvuri industriale, cu un ritm rapid, stresul mental și de comutare frecventă a atenției.
Cele mai multe dintre problemele asociate cu epilepsie si regim de repaus, din cauza unor informații inadecvate privind prezența diferitelor tipuri de risc în viața de zi cu zi.
Într-un studiu al stării fizice și modul de odihnă a populației din Norvegia a remarcat faptul că majoritatea pacienților adulți cu activitate fizică epilepsie este de doar 50% din cea a oamenilor sănătoși de aceeași vârstă și sex. De asemenea, sa constatat ca la pacientii cu epilepsie, ceea ce duce un stil de viață activ, tulburări depresive mult mai puțin marcate.
Astfel, persoanele cu epilepsie suferă de o lipsă de activitate fizică normală, care are un impact negativ atât asupra sănătății lor generală și calitatea vieții. În plus, giperzaschity și mobilitate redusă, importanța lipsei de conștientizare a medicilor și instructori de sport.
odihnă, este nevoie de aer curat in aceasta boala.
Cu toate acestea, trebuie să elibereze din studiile umane în echipament sportiv, în cazul în care există un risc de incidență (bare, inele, log, etc.). Acesta ar trebui să meargă, de asemenea, călărie, schi și patinaj, sărituri cu schiurile, scufundări. Pacienții cu crize nu este pe deplin controlate permis numai casca de ciclism.
există un risc crescut, desigur, înot. persoanele înot cu epilepsie poate fi numai în prezența persoanelor care știu despre atacul lui. Mai ales trebuie să fie vigilenți atunci când înot în apă deschisă. Scăldat în apă rece sau cu temperatura aerului de contrast ridicat și apa poate servi factor precipitant în dezvoltarea de crize epileptice. Chiar și acasă, nu ar trebui să închidă ușa de la baie și când scăldat recurg la influențe extreme de temperatură (în mod excepțional temperaturi ridicate sau scăzute ale apei).
În cazul în care atacurile frecvente interfera cu exercitarea, este necesar să se meargă în mod frecvent în aer curat sau de a face exerciții de podea pe podea.
Este doar un aport excesiv limită de sare și alimente condimentate și alcool.
Ce trebuie să știți, merge în stațiune sau într-o călătorie cu epilepsie
Fie că este posibil pentru pacienții cu epilepsie care primesc tratament balnear, odihnă pe mare, pentru a călători în lume, pentru a acoperi în avioane? De multe ori rândul său, pentru a epileptolog permisiunea de a rămâne într-un sanatoriu, și de a consilia cu privire la reabilitare.
În astfel de cazuri, întotdeauna întrebări rezolvate individual. Totul depinde de forma de epilepsie remisia bolii, prezența unor boli concomitente (de exemplu, paralizie cerebrală a).
Diagnosticul epilepsiei nu este o indicație pentru tratamentul balnear.
Pentru a recupera de epilepsie trebuie să fie în mod constant, în mod continuu, pentru o lungă perioadă de timp pentru a face o medicamente antiepileptice montate corect. Mai degrabă, epilepsia este adesea o contraindicație pentru un sejur într-un azil de bătrâni. Dar acest lucru se aplică numai la formele severe de epilepsie, cu atacuri frecvente, sau în cazul în care ultimul atac a avut loc la mai putin de 3 luni.
Dacă remiterea se realizează cu epilepsie, sau cel puțin a fost mai mult de 3 luni de la ultimul atac, este posibil, și o excursie în stațiune. Nu toate metodele de reabilitare existente de utilizare rațională în epilepsie.
De obicei, contraindicat în epilepsie: fizioterapie (elektroprotsedury), acupunctura si pharmacopuncture. Ca indicații și contraindicații pentru tratamentul balneologie sunt strict individuale. Dar mulți pacienți doresc pur și simplu să se relaxeze, câștiga putere, pentru a merge într-o călătorie, de a trăi viața la maxim.
Călătorii și zboruri, de regulă, nu provoacă crize epileptice.
Pentru pacienții cu epilepsie în sanatorii și de călătorie este important să urmați aceste instrucțiuni simple:
În pregătirea pentru călătorie, aveți nevoie pentru a lua o întreagă gamă de medicamente pentru întreaga călătorie la rezerva. Nu uita despre înregistrările medicale concluziile medicului cu privire la starea de sănătate cu recomandări pentru tratament.
Mai bine să negocieze cu epileptologist posibilitatea de reabilitare în perioada de repaus.
Când modificați zone de timp poate fi o problemă asociată cu o schimbare în regim de dozare medicamente antiepileptice în timpul tranziției la noul somn si veghe în călătoria. În trecerea la primirea de medicamente la un moment diferit, este important să se asigure că aceste schimbări au loc treptat.
Crearea condițiile în care păstrează suficient timp de somn, evita privarea de somn, executată trezirea mai devreme.
Atunci când se deplasează în direcția vest:
Doza nu se schimba, în cazul în care ziua este prelungită cu mai puțin de 3 ore;
Trebuie să luați o suplimentare de 1/2 din doza zilnică în timpul zborului - în cazul în care ziua a fost extins la 3-6 ore;
Luați în timpul zborului doza suplimentară de zi cu zi, în cazul în care ziua a fost lungit mai mult de 6 ore.
Pe lângă a primi în continuare medicamente antiepileptice, ora locală, la doza uzuală.
Atunci când se deplasează spre est:
Doza nu se schimba, în cazul în care ziua este scurtat cu mai puțin de 3 ore;
În cazul în care ziua este scurtat la 3-6 ore, în timpul primirea următoarei doze (nou ora locală) necesară pentru a reduce doza de 2 ori;
Dacă ziua este scurtat cu mai mult de 6 ore (după declanșare), doza trebuie redusă cu 4 ori. Pe lângă a primi în continuare medicamente antiepileptice, ora locală, la doza uzuală.
O excursie la sud, iar restul pe mare nu este permisă la pacienții cu epilepsie.
Ar trebui să se deplaseze numai în epilepsie cu precauție și de a evita expunerea prelungită la lumina directă a soarelui. Este important să se folosească de lumină și articole de acoperit capul luminos pentru protecție împotriva supraîncălzirii.
Astfel, stațiunea nu este prezentată în epilepsie; dar stau în vacanță, călătorie, statiunea este de obicei permisă la pacienții cu remisie pentru mai mult de 3 luni; reabilitarea volumului este reglat în mod individual și depinde de forma, severitatea și comorbiditate. Într-o excursie cu epilepsie trebuie să aibă grijă de prezența medicamentelor, treptat, trece la noile anticonvulsivante modul de recepție, observă somn și odihnă, să respecte regulile de siguranță.