Ca un om din leșin - ziarul „Pharmaceutical Herald“

leșina de vară - bruscă scurtă pierdere a conștienței - un fenomen destul de comun. Principalul motiv - alimentarea cu sange insuficient la creier, care pot apărea din cauza lipsei de aer, căldură sau insolație, tresărire sau alte emoții negative puternice. Leșinul poate fi, de asemenea, consecința oricărui stres fizic sau emotional crescut pe un fond de insuficiență cardiacă, tulburări ale sistemului nervos, vegetativ-vasculare distonie. Pe scurt, cauzele și factori precipitanți pentru sincopa de vară abundă. Astăzi vă vom spune cum să prevină leșin sau rapid aduce pe oameni din această stare, folosind doar propriile lor mâini și cunoașterea punctelor de presopunctură.

Înainte de a începe să masaj, aveți nevoie pentru a asigura accesul oxigenului - guler deschis, deschide ferestrele în cameră, ci doar să renunțe (sau afișare / face pacientul) la aer curat. Apoi, dacă ajută ei înșiși, trebuie să stai jos cu capul pe genunchi, și chiar mai bine să se întindă pe banca de rezerve sau pe sol, astfel încât picioarele sunt la același nivel cu sau chiar puțin deasupra capului, ca și în cazul în care pentru a ajuta alte - să-l sau pune asa pentru a asigura buna circulație a sângelui la cap. Puteți trece apoi la presopunctură.

1 pe vârful nasului, punctul este exact în mijloc, care este necesară pentru a apăsa puternic unghiilor (presă ascuțite, dar nu obiect înțepător, cum ar fi un pix sau creion ușor tocite) 5-10. Aceasta ajută o persoană a căzut într-un lesin, vin în minte.

Deasupra buzei superioare 2 la brazda nazolabiale este un alt punct activ. Dacă împărțiți mental distanța de la nas la buza de sus în 3 părți, punctul dorit va fi exact la marginea de sus a treia și cele două de jos. În acest moment trebuie să apăsați de 7-10 ori mișcări viguroase scurte (dureros). Puteți masaj acest punct de mișcare circulară în sens orar intensiv de 7-10 ori, și apăsând până când vă simțiți durere ușoară.

3 Sub buza inferioară la linia de mijloc în canelura între buza și bărbia este un punct care ajută la ton și de a lua înapoi în conștiința de cap. Acesta trebuie să fie masat precum și punctul de pe buza superioară.

4 La vârful fiecărui deget mâini punct poziționate la care este necesar să se scurt și energic pentru a apăsa unghia (sau un obiect ascuțit, dar nu face obiectul spinosa) - în primul rând pe mâna stângă, și apoi pe dreapta. Mai ales bine punctele „de lucru“ cu sincopa din cauza înfundare, căldură sau insolație.

5 între degetul mare și degetul arătător, la sfârșitul pliurile formate în timpul legăturii lor, este punctul care trebuie să fie masat într-o mișcare circulară sau presiune scurtă puternic timp de 2 minute, mai întâi pe brațul stâng, apoi spre dreapta.

6 Pentru a sprijini activitatea inimii (în special în cazul în care persoana suferă de boli cardiovasculare), trebuie să apăsați intens și scurt unghia sau un subiect ascuțit, dar nu spinoasă într-un punct situat la o distanță de aproximativ 2-3 mm de unghia unghiului degetului mic (cu partea de radiații) - în primul rând pe mâna stângă, și apoi pe dreapta.

7 În cazul în care persoana este o lungă perioadă de timp nu a venit la viață, trebuie să călătorească „prim ajutor“ pentru a încerca să ajute cât mai mult posibil la inima lui. Pentru a face acest lucru, trebuie să masaj, în plus față de punctele de mai sus pe degetul mic:

a) punctul de pe marginea unui cui deget cu laturi radiale 2-3 mm din colțul unghiei;

b) punctul de pe latura radială a degetului arătător, aproximativ 2-3 mm spre exterior din unghiul de unghii;

c) un punct situat pe partea interioară a antebrațului pliului radiocarpal dintre tendoanele la o distanță de aproximativ 2 pintenului transversal.

Aceste puncte pot fi masat în orice ordine - fiecare punct de primul pe mâna stângă, și apoi pe dreapta.

Restricții și interdicții privind reproducerea materialelor:

1. Materialul de pe site-ul www.pharmvestnik.ru ( „Site-ul“), pentru care a loc Francizor restricțiile privind libera reproducere:

Utilizarea de materiale cu privire la care aceste restricții necesită în mod necesar acordul scris al proprietarului - OOO „Bionica Media“.

1. reproducerea deținătorilor de materiale (utilizatorul trebuie să rezolve o întrebare legitimă este răspândit fără implicarea „Bionica Media“);
2. utilizarea de fragmente din materiale în care schimbarea de context extrase devin tonul ambiguu sau discordante, precum și prelucrarea de orice material;
3. utilizarea comercială a materialului, și anume, utilizarea anumitor materiale selectate pe Site (fragment) pentru realizarea comercială a dreptului de acces la astfel de materiale sau acordarea de drepturi la astfel de terțe părți.