Ca să fie întotdeauna motivat

De-a lungul vieții sale, ne sunt vizitate în mod constant de gânduri nedorite care provoacă anxietate cu privire la viitorul nostru. Uneori, aceasta poate provoca depresie, care scroafele îndoielile persistente în inima mea. Prin urmare, este foarte important să știe cum să fie motivați pe tot parcursul vieții. Acest lucru este foarte util pentru cei care se străduiesc să aibă succes și are ca scop în mișcare înainte. Dacă nu învățați cum să motiveze, eliminând negativitate și să se concentreze pe stabilirea unor obiective semnificative, vă va fi în mlaștină pe care le suge. În acest caz, nu puteți rezolva complet problema, așa cum apare din nou. Pentru a găsi o soluție, trebuie să învețe să înțeleagă gândurile lor și modul în care ei controlează emoțiile tale.

De ce am pierdut motivația?

Există trei motive pentru care avem motivația dispare:

• Ne pierdem încrederea. Dacă noi nu credem că vom avea succes. nu merită încercat.
• Nu ne putem concentra. Nu știm exact ce vrem.
• Nu alege o direcție. Dacă nu am decis ce să facă, atunci putem să nu te motiva să-l.

Cum să devină mai încrezător?

Incertitudinea este principala motivație cauza eliminare. Acest lucru se întâmplă de multe ori pentru mine: pe deplin concentrându-se pe dorința lor - am pierdut ceea ce am deja. Când ne gândim doar la modul de a realiza dorit, apoi vom începe să participe la gândurile negative și vom veni cu scuze de ce scopul nostru nu este atins. În același timp, am profite de eșecurile din trecut și greșelile. Începem să invidie succesul altor oameni, să vină cu motive pentru care nu atinge obiectivul. Toate acestea conduc la faptul că începem să ne gândim rău despre alții, făcându-le o impresie proastă, pierzându-și astfel încrederea lui. Din această situație, este nevoie să se concentreze pe ceea ce avem deja. Evaluează ceea ce este deja realizat, precum și pentru a găsi tot binele în viața mea. Încercați să faceți mental o listă a celor mai bune calități dvs. de cazuri de succes și oportunitățile pe care le au. În același timp, se simt recunoscător pentru soarta pentru existente, și dau seama cât de succes esti. O astfel de acțiune vă va reveni încrederea și se va adăuga un sentiment de motivație pentru a atinge obiectivul.

Cum să se concentreze pe ceea ce dorim să realizăm?

Următorul motiv pentru distrugerea motivației - lipsa de concentrare. Prea des ne concentrăm pe ceea ce nu avem nevoie, în schimb, să se gândească la un anumit scop. Desigur, astfel de gânduri, nu este nimic ciudat, multe dintre ele generate de frică: „Mă tem de sărăcie“, „Mi-e teamă că nu mai voi respecta“, etc. Problema principală constă în faptul că simpla frica nu are nici o putere, dar ucide motivația noastră. În astfel de momente, când gândurile tale sunt pline de teamă, inițial ar trebui să se concentreze toată atenția și energia asupra unui obiectiv care a fost clar formulată. De exemplu, dacă vă temeți de sărăcie, atunci trebuie să creați un plan de sporire a venitului. Aceasta poate veni ca o pregătire de specialitate pe care le va deschide calea spre un salariu mai mare, și crearea propriului site-ul său, care aduce venit pasiv. Însăși sensul este de a lua toate dorințele și vom începe să le pună în aplicare. Concentrându-vă gândurile cu privire la așteptări pozitive, mai degrabă decât orice teamă, vei fi capabil de a ajunge la locul de muncă creier mai eficient. La urma urmei, cu înțelegerea că ceea ce vrei cu adevărat în viață, aveți motivația necesară pentru acțiuni suplimentare.

Cum de a determina unde să meargă?

Și ultimul lucru de care este nevoie pentru o motivație completă, astfel încât această zonă. Ar trebui să știi unde să meargă, pentru că ignoranța poate ucide chiar și o motivație puternică, deoarece există o serie de probleme din cauza faptului că nimeni nu poate vedea pasul următor. Un bun exemplu ar fi o persoană care vrea să aibă un blog popular. În fiecare zi, el citește o mare de posturi despre construirea blog-ul dvs. și promovarea, în loc de a începe să scrie articole pentru el. Și așa va continua pentru totdeauna. Însăși direcția este destul de ușor - trebuie să identificați acțiunile care vă vor ajuta să atinge succesul. Curs de acțiune poate fi eficient și vice-versa. Sarcina ta - pentru a stabili exact pașii care funcționează cu adevărat. Acesta va aranja apoi le într-un lanț, pe care apoi va trebui să urmeze. Dacă vom ridica din nou problema de blogger, care în cele din urmă acțiunile sale vor fi afișate după cum urmează:

Periodic respectați cele mai importante obiective pe care le-am stabilit, și veți obține o sarcină puternică de motivație. Dacă vom sări peste acest pas, puteți obține din nou împotmolit în navigarea pe web și citesc e-mail și RSS. Desigur, se înțelege că vor exista momente când veți simți energia și coborâșuri în calea ta va apărea eșecuri și gafe. Și ar trebui să fie pe deplin acceptată. În acest caz, gândurile și comportamentul lor trebuie să fie disciplinat în mod clar, în caz contrar toate cele trei ucigasi de motivație va crește brusc și perturba toate dvs. de lucru. Dar dacă motivația este salvat, atunci într-adevăr se poate atinge înălțimi mari și să devină o persoană de succes.

Veți fi, de asemenea interesant

• Începem să realizeze visul de astăzi
• „Noul“ pentru un om - aceasta nu este o problemă
• Nu subestima puterea gândurilor tale!