Ca postroynet retete simple de la domiciliu

Ca postroynet acasă?

Un mod sigur de a pierde in greutate, folosind vase colorate. Specialiștii, nutriționiști confirmă acest lucru: folosind feluri de mâncare de o anumită culoare, puteți controla cu ușurință pofta de mancare si pierde in greutate.
Nu este un secret faptul că culorile au o mare influență asupra dispozitiei noastre și starea emoțională. Cel mai important lucru - pentru a alege culoarea potrivita. Și încă un alt avantaj: bucătărie sau sufragerie cu feluri de mâncare colorate un aspect mai vesel și festiv. Alege ceea ce ne convine culoare:

Albastru și culoare verde

Feluri de mâncare precum culorile pe care le folosim în fiecare zi. Dar pentru a bea ceai din căni albastre, expertii nu recomanda. Ai un sentiment de „ceai fără gust.“

Despre culoarea roșie să se alăture un alt nutritionisti si psihologi. Ei cred că culoarea roșie excită sistemul nervos și conduce la o pierdere a controlului asupra apetitului. Ia-o notă mentală și să observe.
alb
Vasa astfel de culori au în fiecare bucătărie. Orice fel de mâncare pe un vas alb creează un contrast și arată foarte atractiv și apetisant. Dacă decideți să piardă în greutate, plăcile albe sunt cel mai bine utilizate pentru fructe și legume proaspete.

Aceasta culoare este cea mai potrivită pentru supe, servi supa, supa. acte galben vase în două moduri: pe de o parte - ajută pentru a satisface rapid foamea, și cu un alt - creșterea apetitului.
Albastru.
Aceasta culoare este liniștitor, incetineste metabolismul. Pentru mulți oameni, acesta nu este asociat cu alimente, asa ca este cel mai potrivit pentru a suprima pofta de mancare. Pentru cei care se tem de kilogramele in plus, este cel mai bine ustensilele potrivite albastru, negru, violet și culori de liliac. Vasa astfel de culori se va adăuga aroma la interiorul camerei dvs. de luat masa.

Orange, roz și culori fistic

Toate aceste culori crește secreția de suc gastric și creșterea apetitului. Placi de astfel de culori sunt bine potrivite pentru copiii obraznici, care trebuie să fie convins să mănânce.
Vasa aceste culori nu sunt recomandate pentru cei cărora le pasă lor figura și nu vrea să câștige kilograme în plus.
culoare mlaștină

Mâncarea pe o placă de culoare, care nu este un aspect foarte atractiv, cel mai „de culoare fără gust.“ Dar această „culoare marsh“ - o mare descoperire pentru cei care vrea să meargă la bucătărie rar.
În ce mod de a pierde in greutate - este rezolvata exact pentru tine. Ascultați sfatul nutriționiști și să experimenteze cu culoarea felurile de mâncare - este o opțiune. Nu uita despre nutritie adecvata si exercitii fizice.

Ei au pregătit. Uită-te la ceea ce sa întâmplat