Ca metode de calcul a calcula ovulatia

Ovulația - ziua în care posibilitatea de fertilizare ca ovul matur părăsește ovar și este gata să se întâlnească cu sperma. Viața oului durează doar 24 de ore, atât de mult timp este petrecut pentru fertilizarea.
Înapoi la cuprins

Metode de calcul a ovulației

Acesta este motivul pentru care multe cupluri de planificare o sarcină, sau invers, care doresc să-l evite, încercați să calculeze ziua ovulatiei.

Dar se pare corect, nu este întotdeauna și nu este deloc, deoarece există mulți factori care afectează organismul. Din cauza acestui dezechilibru poate să apară, adică perturbat ciclul menstrual, există diverse boli, etc. Cu toate acestea, există modalități prin care putem calcula in ziua ovulatiei, cu respectarea anumitor reguli.

Înapoi la cuprins

Calculați ziua ovulatiei, folosind un calculator

Această metodă este eficientă numai în cazul în care ciclul menstrual este regulat, dacă nu, atunci informațiile nu pot fi luate în considerare în orice mod precis, mai ales în cazul în care ziua ovulatiei este calculată în scopul controlului nașterilor. Acesta poate fi folosit ca un calculator online, prezentate la site-uri diferite pentru femei, precum și pentru calcule independente. Dacă vă puteți conecta la Internet, atunci totul este mult mai ușor. Calculatorul online, va trebui să introduceți datele necesare, iar programul va calcula totul singur.

Cunoaște limbajul corpului

Desigur, acest lucru nu poate fi un indicator precis, deoarece nu toate fetele cunosc toate manifestările corpului său, dar sunt fată atât de sensibile, care determină ziua ovulatiei poate fi pe motiv că se hrănește corpul.

dureri abdominale - se poate să nu apară deloc, sunt mult mai probabil ovuleaza nedureros, dar păstrează în minte, sunt trăgând de durere, poate aduce disconfort ușoară, dar nu ar trebui să fie dureri de tăiere plictisitoare sau severe, în cazul în care există în mod constant nevoie pentru a vedea un medic;
izolare - poate determina ovulatia prin „alb de ou crud“, adică, izolat, este foarte amintește. Este foarte important pentru a vedea cum arata. Dupa terminarea menstruatiei, mucusul nu este prezent, atunci apare treptat, în timp, devine lipicios, cremos, apoi apos. Aceste secretii devin mai cleioasă și o grosime de la momentul cel mai mare fertilitate. Mai veche femeia este, cu atât mai puține zile ea survine mucus;
poziția uterului - înainte de a începe un studiu, spălați-vă bine pe mâini. Uterul tinde să varieze în mărime, și anume, în zilele ovulatiei este deschis, moale, a ridicat, umed, în zilele obișnuite, se află sub o apăsare este mai uscat și solid.

Astfel, observarea schimbărilor corpului, este posibil să se determine nu numai debutul ovulatiei, dar, de asemenea, pentru a vedea modul în care întregul corp, ceea ce înseamnă că, în caz de încălcare a muncii sale, va fi capabil să-l detecta în timp și să consulte un medic pentru a elimina boala.

Înapoi la cuprins

Măsurarea temperaturii bazale a corpului

Această metodă este preferată de multe fete și femei, este recomandat de medici, deoarece este rentabil, unul dintre amenzii, acesta poate fi utilizat pe cont propriu la domiciliu. Acest lucru este posibil, deoarece temperatura corpului influențată de activitatea de hormoni pot crește sau descrește. Prin urmare, măsurarea temperaturii bazale a corpului indică activitatea corpului feminin, debutul ovulatiei sau absența sarcinii.

Pentru a utiliza această metodă, temperatura trebuie măsurată nu mai puțin de 3-6 cicluri menstruale. Numai în cazul în care imaginea de ansamblu este clar, și este posibil să se facă decriptarea datelor. În plus față de utilizarea temperaturii bazale a corpului pentru a determina ziua ovulatiei, trebuie să știți câteva dintre regulile, dar în aceste condiții, totul se va face în mod corect:

Temperatura se măsoară în același timp, în fiecare dimineață;
temperaturii bazale este măsurată după o noapte de somn odihnitor cu durata de cel puțin 3-6 ore;
măsură ar trebui să fie un termometru cu mercur, restul sunt mai puțin sensibile și mai puțin precise pentru acest lucru, să ia un termometru și de-a lungul timpului de măsurare, folosind numai lui;
temperatura trebuie masurata prin gura, rect sau vaginal, în general, masurata prin rect;
au optat pentru una dintre opțiunile de măsurare, stick la el în mod constant aceasta;
termometru vaginal măsurare inserție la temperatura medie este măsurată la cinci minute după cavitatea orală păstra termometrul sub limba de 3 minute, prin rect - lubrifiază vârful cremei termometru copil la procedura de măsurare a fost mai puțin neplăcute, dețin 5 min;
cremă, termometrul trebuie să fie pregătite în prealabil în seara de dimineață ar fi putut fi făcut în liniște, fără mișcări inutile;
înainte de măsurare nu se poate ridica pentru a face mișcări bruște, se prepară un termometru, astfel încât să puteți ajunge să-l mișcare lentă;
nu are sens să se măsoare temperatura cazului: boli virale bolnave, luați contraceptive, medicamente, interzise în timpul măsurării temperaturii, în ajunul de a lua alcool, a intrat în ajunul măsurătorii la actul sexual;
datele ar trebui să fie introduse în tabel după ce acesta este pe un program, conform căruia este clar dacă atacul a avut loc ovulația.

În măsurarea temperaturii bazale a corpului Vă rugăm să rețineți că după ora stabilită în fiecare oră temperatura va crește, și să ia în considerare aceste cifre nu pot fi precis. Dacă, de exemplu, te trezesti mai devreme în toaletă, dar apoi din nou pe care doriți să se întindă, atunci trebuie mai întâi pentru a măsura temperatura și numai apoi face alte lucruri. Temperatura bazala pe grafic este granița dintre prima și a doua etapă ciclu. In ziua ovulatiei, ca regulă, temperatura este considerată a fi cea mai mică, și apoi crește.

Acest fenomen este perfect normal, deoarece sub influența hormonului progesteron organismul se pregătește pentru debutul sarcinii, în cazul în care nu există nici o fertilizare, apoi se revine la normal, care se încadrează treptat din nou înainte de temperatura menstruației.

În această metodă are argumente pro și contra.

Metoda de ieftin - singurul lucru pe care trebuie să cumpere un termometru pentru a măsura temperatura corpului bazale;
potrivit pentru femeile cu cicluri menstruale neregulate;
metoda poate fi utilizată, de asemenea, în viitor, pentru a preveni o sarcină nedorită (pentru a evita sexul in zilele cele mai fertile).

inconvenient - este necesar să se măsoare temperatura în fiecare dimineață, iar natura mucusului cervical ar trebui să fie monitorizată pe tot parcursul zilei;
dacă ai devenit brusc bolnav, toate rezultatele vor fi în zadar, ca boala si chiar o schimbare a climei sau de muncă poate duce la tulburari ale ciclului menstrual, ceea ce ar contrazice imaginea de ansamblu a acestei luni;
pentru determinarea relativ exactă a zilei de ovulație a întreprinderii urme au cel puțin 2-3 luni, preferabil de șase luni.

teste de farmacie

Aceasta este o modalitate buna de a lucra pe principiul de măsurare a nivelului de hormon luteinizant în urină. Astfel de teste pot fi cumpărate fără prescripție medicală de la orice farmacie. Dar ele sunt un bun ajutor doar dacă ai un ciclu menstrual regulat și nu există nici o penurie de hormon luteinizant. În al doilea caz, testul poate demonstra că ovulația nu a fost, cu toate că, de fapt, ea a avut loc. Dar, cu un ciclu regulat, le puteți utiliza.

Testele arată un rezultat pozitiv deja pe o zi înainte de ovulație, oferă mai mult timp pentru planificarea viata sexuala pentru o posibila conceptie. Principiul de funcționare al acestor teste se bazează pe faptul că nivelul de luteinizant crește hormonale înainte de ovulație, prin urmare, mai probabil de la unul din ovare va ieși din ou. În calcul, în cazul în care a doua banda de testare este slabă, este de asemenea necesar să se ia în considerare.

Avantajele acestei metode sunt o precizie mai mare, decât ușurința în măsurarea temperaturii bazale a corpului și predicție ovulatiei timp de 6 ore înainte de producerea acestuia, care facilitează sincronizarea actului sexual. În plus, nu este necesar în fiecare zi să se angajeze în calcule, este suficient să se folosească testul la mijlocul ciclului. Când achiziționați asigurați-vă că să se uite la data de expirare.

Dar există, de asemenea, minusuri. Aceste teste nu sunt cost-eficiente opțiuni, deoarece destul de scump, iar pentru un ciclu va trebui să-și petreacă 20-50 de dolari pe ele. Această metodă nu funcționează pentru femeile care au cicluri menstruale neregulate. În plus, dacă luați medicamente care îmbunătățesc fertilitatea, testul ovulația poate arăta rezultate incerte.

Aceste variante sunt cele mai comune pentru a calcula ovulatia. Cum de a profita de metode, vă decideți: să se angajeze în construirea de modificări bazale temperaturii corpului în programe sau să cumpere într-un test de farmacie.