Ca efect de bronzare asupra sănătății pielii
Arsurile este percepută ca un atribut indispensabil al femeii la modă și elegant, care este nu numai vara, ci, de asemenea, în timpul sezonului rece, ar trebui să încânte ten auriu-maronie. De fapt, un bronz - nu este altceva decât ca o reacție de apărare la cantitatea excesivă de lumina directă a soarelui, care poate provoca arsuri și leziuni ale pielii. Pentru a înțelege cu adevărat modul în care razele ultraviolete afecteaza sanatatea pielii, este necesar să se acorde o atenție la aspectul mecanismului de bronzare.
Sunburn - o reacție naturală
Brown coloreze pielea devine expusă la o anumită componentă produsă de organism - melanina - ca răspuns la influența soarelui. Melanina este responsabil pentru protejarea straturilor inferioare ale pielii de efectele nocive ale razelor solare. Achiziționarea de Soare a pielii se produce treptat, după fiecare expunere ulterioară la soare. Dar chiar și acest lucru nu va garanta o protecție de la arsuri grave, în cazul expunerii la soare nelimitat.
În cazul în care impactul razelor solare asupra pielii prea frecvente și puternic, este agrava starea ei. Faptul este că efectele negative ale radiațiilor UV nu dispare: ea tinde să se acumuleze și să apară treptat pe piele. Acesta este motivul pentru care la începutul anilor ridurile, pierderea de elasticitate a conturului feței și pete negre apar cel mai frecvent la cei care abuzează sta la soare. De asemenea, se arată că un exces de lumina soarelui cauzeaza cancer de piele.
De ce are nevoie de bronz
O abordare rezonabilă pentru achiziționarea de bronzare poate beneficia totuși atât pielea și corpul ca un întreg. Efectele pozitive ale absorbției pielii de razele ultraviolete includ următoarele:- Formarea in straturile pielii de vitamina D, care îmbunătățește depunerea de calciu și fosfor în țesutul osos;
- Energia solară este absorbită de piele, îmbunătățește reacția de protecție a organismului, activează și accelerează metabolismul și procesul de actualizare a pielii;
- acumularea de melanina protejează organismul de efectele nocive ale temperaturilor ridicate;
- Razele ultraviolete în doze moderate sunt utile pentru persoanele care suferă de boli de piele - psoriazis, eczeme, diferite tipuri de dermatita;
- expunerea la soare este, de asemenea, util pentru vindecarea ranilor si cicatrici cicatrici postoperatorii;
- proprietarii de piele problematică efectul de lumina soarelui va beneficia, deoarece efectul lor este de a purifica gurile glandelor sebacee, care provoacă exfolierea pielii. Aceasta, la rândul său, ajută să scape de celule și fulgi de moarte ale pielii, prevenind introducerea de aer curat în pori.
Ce rău poate provoca arsuri solare
Totul este bine cu moderatie. Acest lucru este valabil pentru bronzare. Dacă vă abuz șederea în soare în timpul razelor ultraviolete cele mai active, este posibil să se confrunte cu mai multe provocări, printre care:
- fotoîmbătrânire a pielii, care se manifestă în uscăciunea și descuamarea pielii, apariția ridurilor timpurii și a petelor de varsta;
- formarea celulelor canceroase;
- impact negativ asupra retinei fragile care se pot dezvolta în apariția proceselor inflamatorii și a bolilor;
- arsuri profunde ale pielii;
- overdrying glandele sebacee și sudoripare, prin care organismul este deshidratat;
- sarcină grea pe inima si vasele de sange.
Cum se bronzeze, astfel încât să nu dăuneze pielii
Organismul nu poate exista fără soare și lumină, astfel încât bronzul este necesară pentru existența sa deplină și de dezvoltare. Aici sunt doar se apropie de această nevoie proces în minte. Dacă urmați anumite reguli, este foarte posibil pentru a obține un bronz frumos și nu dăunează pielii. Pentru a face acest lucru, rețineți următoarele:- în cazul în care există o alergie la soare, o varietate de alunițe pe corp, precum și boli ale ficatului si in timpul sarcinii nu este recomandat să bronza deloc;
- utilizarea unor cantități mari de apă pentru a proteja organismul de deshidratare;
- Activitatea solară maximă se manifestă în perioada de la 12 la 16 ore, deci plajă preferat dimineața sau seara;
- Nu poate fi prima zi de plajă pentru o lungă perioadă de timp. Cel mai bine este de a crește treptat durata șederii în soare. 2 ore - durata maximă permisă;
- nu trebuie să utilizați parfumuri și deodorante înainte de a merge la plajă, deoarece utilizarea lor poate provoca arsuri ale pielii;
- nu trebuie neglijat de protecție solară, este recomandat să le aplice la fiecare ședere trei oră în lumina directă a soarelui.
Faceți plajă în mod corespunzător și să rămână sănătos!
Related articole site-ul nostru: