Ca curata usor corpul - articol

Cât de des, mai ales în sfârșitul iernii - începutul primăverii, am vizitat un sentiment de nemulțumire interioară, oboseală constantă, lipsa poftei de mancare, nu mediul de acasă plăcut, locul de muncă este enervant ... și boli, cum ar fi nu, și provoacă prea vizibile.

Care-i problema? Este dificil să se răspundă în mod neechivoc, probabil, corpul nostru trimite un semnal de la începutul bolii, stresul, și poate fi, și într-adevăr, nu a acumulat „zgură“ și toxine? Și nu este timpul pentru noi să „curețe“?

Natura a oferit corpul nostru sistem curat și puternic de auto-reglementare. De exemplu, microflora intestinală poate produce antibiotice naturale împotriva oricăror viruși. Și curățare rinichii, ficatul, plămânii și alte organe sunt capabile de a lupta împotriva poluării, nu numai la nivelul intestinului, dar, de asemenea, pentru a curăța la nivel celular și molecular. Cu toate acestea, în cazul în care substanțele vitale este un deficit în organism, inclusiv vitamine și minerale, - sisteme de curățare sunt inactive.

Din păcate, condițiile actuale nefavorabile de mediu, inhalarea de gaze de eșapament, fumatul, consumul de produse semi-finite, alimente conservate, medicamente, suplimente alimentare - toate acestea conduc la acumularea de substanțe nocive pe pereții vaselor de sânge, organe interne, în special rinichi și ficat, există bilă pietre și nisip, polipi in intestine ...

Înfricoșător să cred că substanțele, cum ar fi produsele petroliere, pesticide și îngrășăminte sunt direct legate de corpul nostru, pentru că atunci când vom respira sau băutură, apoi, treptat, devenind purtători de otravă, și pentru că lumea sverhzagryaznonnosti în care trăim acum, și toxine malnutritie acumula și de a scăpa de ele este tot mai greu și mai greu.

Fiecare persoană trebuie să decidă dacă el are nevoie de „curățare“. Dacă aveți disconfort în abdomen, probleme cu scaun (constipație, diaree), lipsa poftei de mâncare, alergii, probleme ale pielii care apar dintr-o data (onctuozitate, acnee, erupții cutanate), oboseala, dureri de cap, limba filmate, respiratia urat mirositoare, slăbiciune, răceli frecvente, amețeli - este de a face curățenie.

Medicina moderna stie mai multe metode de curățare a organismului. Unele dintre acestea sunt bazate pe utilizarea de droguri, în timp ce altele se bazează exclusiv pe donații publice. În multe privințe ele sunt diferite, dar unite prin abordarea lor structurală și dorința de a ajuta.

Când curățarea este faza foarte esențială și frecvență.

Primul punct de pe aproape orice program de curățare a corpului curăță tractul gastro-intestinal. Acest lucru se datorează faptului că, atunci când organismul este tractul gastro-intestinal purificat suplimentar responsabil pentru retragerea poluanților din organism. Mai mult, această metodă se numește de curățare a intestinului.

intestine de curățare Soft

100 g de flaxseed
250 g de ulei de in

Pune în bancă, se toarnă semințe de in măcinate, se amestecă bine și insista 7 zile, toate acestea amestecand ocazional.

presă de ulei la temperatura camerei, într-un recipient închis.

După 7 zile, puteți începe să luați acest amestec si 1 lingura de 3 ori pe zi, timp de cel puțin 40 de minute înainte de masă, de preferință 1 oră înainte de mese. Deci, bea în termen de 14 zile. Puterea în această perioadă - vegetariană, pentru a exclude alcool, făină și dulce (numai miere naturală).

Dacă aveți pancreatită cronică, nu poate bea ulei, poate fi agravarea. În acest caz, aceasta va ajuta la aceasta reteta:

Sunătoare, mușețel, urzică, pelinul este luată într-o proporție de 1: 1. 1. 0.5 și se amestecă. 1 amestec st.lozhku în 1 cană cu apă clocotită, se lasă cel puțin 1 oră. 100g de băut timp de 1 oră înainte de mese de trei ori pe zi, timp de 10 zile.

Ulei cu flaxseed poate și trebuie utilizat în colecistita, gastrita (in special cu aciditate ridicată).

Singura condiție - cu infuzie băutură colecistitei ulei de flaxseed sau 30 de minute înainte de masă, iar în timpul mesei.

Efectele secundare ale amestecului de semințe și de in de in (floarea-soarelui), ulei. pancreatită, litiază biliară, hepatită. Atunci când colecistita folosit numai în timpul meselor.

Mecanismul de acțiune și ulei de semințe de in.

Semințele de in au o dizolvare, purificare, expectorant, emolient, invaluitoare, efect antiinflamator și ușoară laxativ. Gonflat și nu a digera, semințe de sol se întinde mecanic intestine, întărește reducerea acesteia, accelerează avansarea de aprovizionare cu alimente. funcția secretorie și motorie a crește tractului gastrointestinal linamarin alcaloid conținute în plic de semințe.

În plus, semințele de in sol, umflate, secreta mucus, care a avut loc mult timp în membranele mucoase, protejându-le de iritare substanțe dăunătoare, deoarece nu este afectat de sucuri ale tractului gastrointestinal.

Acesta este motivul pentru care este utilizat in tratamentul în gastrita, colita, inflamații ale vezicii urinare și a rinichilor, boli bronsice, ca un tonic. Inul este utilizat pentru fabricarea linetol medicament utilizat pentru tratamentul leziunilor aterosclerozei, chimice, termice și radiații.

Acum, imaginați-vă că sunt invaluite cu mucus toate ulcere mici seminte de in, și este sămânța, nu numai pentru a închide rănile de acțiunea enzimelor, dar si vindeca inflamatie.

Tu unsă tractul gastrointestinal cu ulei, cu care se îndepărtează toate spasmele și introduse în corpul de acizi grași nesaturați. Acum, când va merge mâncarea, va trece pe ea „ca ceasul“, mai mult de trecerea lui va ajuta la seminte de in, care stimulează peristaltismul ușor și este ușor împinge bolul la ieșire.

Pe lângă toate acestea, de asemenea, absoarbe seminte de in parte din substanțele nocive. în mod inevitabil, provenind din alimente decât un pic, dar ar facilita activitatea ficatului.

Astfel, prin utilizarea de seminte de in și ulei, am normaliza activitatea tractului gastro-intestinal.

În prima zi recepția de ulei cu semințe de posibile scaune moi, care în a doua zi trebuie să treacă. În cazul în care tulburare intestinală nu se oprește, înlocuiți extractul de ulei de semințe de in.

Infuzia de semințe de in: prepararea cafelei 1 cană cu apă clocotită 1 linguriță de semințe de in, lasa infuzat .. În principiu, deja 2 oră de perfuzie este gata, dar va fi mult mai bine dacă vă păstrați infuzia într-un termos zi întreagă. Ia pe noapte 1 pahar infuzie unstrained împreună cu sămânța.

Contraindicații. hepatită, colecistită atunci când sunt utilizate numai în timpul meselor.

Înainte de utilizare, se consulte cu medicul dumneavoastră!

Următoarea etapă - un ficat de curățare moale și vezicii biliare. După eliberarea sistemului de extracție a toxinelor trebuie să fie curățate și procesarea actualizării sistemului de substanțe nocive - ficatul.

curățare moale ficatul

Se bazează pe bulion de sfeclă. Celuloza și acizi organici conținute în sfeclă, stimulează secreția gastrică, motilitatea intestinală care ajută la colita spastică și constipație.

Combinația dintre o mare varietate de vitamine și fier stimulează procesele hematopoieză, astfel încât utilizarea de sfeclă roșie util în anemie, anemie, ateroscleroza și bolile cardiovasculare asociate, obezitate si de imbatranire.

In ziua de curățare a ficatului dieta vegetariana, la fel ca în a doua zi, pentru a elimina făină și produse de panificație, produse de patiserie, paste.

O sfecla mijlocii se spală și se pune într-o cratiță. Se toarnă 1 litru de apă. Se măsoară nivelul și amintiți-vă. Apoi, încă 2 litri de alimentare cu apa de umplere se fierbe până când apa se evaporă până la nivelul măsurat de 1 litru, adică 2 litri de apă trebuie să se fierbe departe. (aproximativ 2 ore).

Fierte sfecla curat și freca pe o răzătoare fină, a pus în bulion de sfeclă, se aduce la fierbere și se fierbe timp de mai mult de 20 de minute. După aceea, supa de sfeclă este necesar să se scurgă și se împarte în 4 părți egale.

Ia-o parte la fiecare 4 ore. După fiecare porțiune a bulionului să se întindă în jos, a pus un tampon de încălzire de pe partea dreaptă (în zona ficatului) timp de 20-30 de minute.

Contraindicații: colelitiază.

Înainte de utilizare, se consulte cu medicul dumneavoastră!

Alegeți oricare dintre rețetele:

1. Orice preparate de frunze de nuc negru.

2. Infuzia de frunze de mesteacăn pe coniac. Pentru această a treia parte de 0,5 feluri de mâncare L umplute frunze de mesteacăn, format coniac pentru cozoroc, insista trei săptămâni. Apoi perfuzia, se amestecă în proporții egale cu suc de sfeclă, morcov și amestec de miere. Luate de trei ori pe zi, cu 100 g din amestecul rezultat timp de 30 de minute înainte de masă.

3. 300 de grame de semințe de dovleac decojite crude pisa cu atenție, se toarnă 60 ml de apă și se amestecă. mijloacele primite luate pe stomacul gol, în porțiuni mici timp de 1 oră. După 4 ore, trebuie să luați un laxativ, iar după 30 de minute pentru a face chiar și o clismă. Tratamentul a continuat timp de 2 săptămâni.

4. Dimensiunile Lukovitsusrednih trebuie zdrobite, se toarnă 1 cană cu apă fierbinte, se lasă timp de 12 ore. Se strecoara si se ia 0,5 cesti pe zi. Cursul de tratament ar trebui să fie efectuată în termen de 3-4 zile.

Sunatoare, iarbă - 5 părți.
rinichi mesteacănul - 2 părți.
Valerian rădăcină - 2 părți.
Elecampane - 2 părți.
Rhineberry, fructe - 1 buc.
Centaury mici, iarbă - 4 părți.
Vascul, iarbă - 3 părți.
Vetrice, flori - 5 părți.
De pelin, iarbă - 2 părți.
Hamei ordinare, conuri - 3 părți.

2 linguri colecta pe termos podea litri - doza zilnica. Ia de 3 ori timp de 20-30 de minute înainte de mese.

Sunatoare, iarbă - 5 părți.
Nisip Everlasting, flori - 5 părți.
Uita-te la o perioadă de trei, flori cu prelată - partea 3.
Oregano iarbă - 3 părți.
Corn mătase - 3 părți.
Nuc, foaie - 1 parte.
Pelinul, iarba - 3 părți.
Thuja occidentalis, iarbă - 4 părți.
Eucalyptus minge, frunze - 2 părți.

Se ia ca taxa de mai sus. colectare gust amar.

tratament încarcă 2-2,5 luni.

Înainte de a utiliza programul, se consulte cu medicul dumneavoastră!

Astfel, vedem că curățarea corpului - una dintre modalitățile de a simți mai bine, și, uneori, un tratament eficient împotriva unei varietăți de boli.