brațul Sore de la umăr la cauzele de cot, cum de a elimina durerea în brațul de la umăr la cot
brațul Sore de la umăr la cot - ceea ce este motivul?
Recurente durere în brațul de la umăr la cot mai des toate către o origine funcțională a problemei. În acest caz, motivul pentru tragerea și Durerile - în ligamentele intins sau surmenaj musculare. Acesta din urmă este tipic persoanelor care lucrează la calculator sau de a efectua anumite acțiuni repetitive la locul de muncă.
dureri constante sau recurente în zona umerilor și de mai jos - un semn de patologie, și în acest caz, fără o examinare completă și tratament nu se poate face.
O astfel de durere poate apărea atunci când:
1. Fracturile ascunse și luxații - o scădere urât, prejudiciu interne, accident de mașină - toate acestea pot „recompensa“ pacientului fracturi ascunse ale oaselor mici ale mâinii sau subluxației, care apar după un timp, iar durerea se poate răspândi dincolo de prejudiciu.
2. Inflamarea tendoanelor mușchilor - dureri persistente în umăr, care se extind mai jos, caracterizată prin inflamația tendoanelor, mușchii humerale - biceps sau triceps. O astfel de durere apar atunci când se deplasează de o parte din frecarea tendonului inflamate la nivelul osului sau să bântuie pacientul, împiedicând muta brațul.
3. Neurologie umăr nervoase - una dintre cele mai comune cauze ale durerii in bratul deasupra cotului - o inflamatie a umărului sau pensarea nervului cauzate de hipotermie sau probleme de spate. durere constantă intensă însoțită de o senzație de căldură în cursul fibrelor nervoase - de la umăr și în jos caracteristica nevralgie, dureri în timp ce nu încetează chiar și în repaus.
4. osteocondrozei coloanei cervicale, discurile herniate si alte boli ale coloanei vertebrale - toate aceste boli pot provoca dureri persistente sau recurente în umăr, a trecut în jos - la articulația cotului. În aceste cazuri, caracterizat printr-o întărire de disconfort la rotirea capului, ridicând mâinile în sus sau trunchi.
5. articular boala - artroza sau artrita articulației umărului provoacă, de asemenea, apariția de dureri severe în zona umerilor. Pentru acele boli caracterizate prin limitarea mișcării în articulația umărului și durere a crescut în anumite momente ale zilei - pe timp de noapte, în dimineața sau după locul de muncă.
6. patologiei vasculare - unele boli pot provoca inflamații sau degenerare a vaselor în umăr și cot. Durerea în acest caz, este sporită de mișcare, poate fi permanentă, și devine mai intensă cu timpul.
7. Depunerea de sare - acumularea de săruri minerale în tendoanele și mușchii articulațiile umerilor poate provoca dureri atunci când încearcă să ia mâinile înapoi, ridica-le sau să facă o mișcare de rotație.
8. menționate durere - uneori, dureri în umăr, care se extinde în jos poate fi un simptom al bolilor viscerale - boli coronariene, boli pulmonare și așa mai departe.
Durere în brațul de la umăr la cot - ce să facă
Durere în brațul de la umăr la cot poate fi un simptom al multor boli diferite, asa ca nu fac fără examinarea medicală și tratament. Dar, inainte de a cauta ajutor profesionist, puteți încerca pentru a atenua starea pacientului folosind următoarele metode:
- pentru a găsi o poziție a mâinii în care nu există nici o durere sau redusă, și să se stabilească la nivelul membrelor - este de multe ori nu este suficientă pentru a impune un bandaj de presiune și mai mute brațul pentru a atenua starea;
- Cel mai simplu mod de a face cu durerea - pentru a oferi o mână plină de liniște și relaxare. nu angajarea în activități normale;
- la culcare pentru a realiza o situație în care brațul și coloana vertebrală este dreaptă și confortabil, probabil, o mână bolnav va avea nevoie pentru a pune pe o pernă pentru a da poziție înaltă;
- în cazul în care durerea în mâna lui este legat de trauma sau surmenaj mușchilor - poate ajuta la ameliorarea durerii sticla de apa fierbinte cu gheață sau o compresă rece;
- în cazul în care durerea este rezultatul unei boli articulare - au nevoie de exercitii fizice regulate, ele ajuta la evitarea contracturilor și a „dezvolta“ articulare, spasme musculare de ridicare;
- masaj și auto-masaj - frământare ordonată și atentă a mușchilor poate ajuta la ameliorarea durerii.
Alte tratamente: utilizarea de unguente absorbabile și încălzire, fizioterapie, luând medicamente durere, fizioterapie și așa mai departe, trebuie să se facă numai după examinarea și diagnosticul.