Brahmi plante medicinale proprietăți utile, cum să ia sănătate

Brahmi Grass demonstrează numeroase proprietăți benefice pentru sănătate: în particular, imbunatateste memoria, serveste ca profilaxia neoplasmelor și acționează ca un antidepresiv. Aflați mai multe despre ea!

Ce este Bacopa monnieri?

Brahmi plante medicinale (Gotu kola, Bacopa monnieri, Bacopa monnieri, Indian buricul-apei) - o plantă care crește în sălbăticie în India și Asia de Sud-Est. La fel ca ashwagandha rădăcină, este utilizat în mod activ în medicina ayurvedică și este acum inclusă în medicina „oficial“, chiar normală. Ceea ce este interesant, este considerat unul dintre cele mai originale plante indiene. Prima mențiune a acesteia peste 3000 de ani, Brahmi este adesea descris ca o plantă, care să permită „să dobândească înțelepciune.“

Compoziția plantei Brahmi includ:

• Alcaloizi gerpestin, brahman;
• saponine steroizi: bakazid A bakazid B, gersaponin, manerin;
• alcooli de zaharuri (manitol);
• fitosteroli (beta-sitosterol, stigmasterol);
• flavonoide (luteolina, apigenina) și triterpenoidelor inimii.

Planta Brahmi: beneficiile pentru sănătate

Experții Ayurveda cred că Bacopa monnieri contracarează tulburări psihice și mentale. În mod tradițional le folosesc stors din frunzele și tulpinile de suc sau plante uscate, transformat în pulbere. Adăugați-l la siropuri, ceaiuri și băuturi răcoritoare, adăugând destul de o mulțime de zahăr - din cauza gustului amar al Gotu kola.

Aceasta planta suprima procesele tumorale datorită faptului că are proprietăți antioxidante - elimină radicalii liberi.

Brahmi planta este, de asemenea, considerat un agent de intinerire, deoarece contribuie la regenerarea și reînnoirea țesuturilor.

Experți recomanda:

• în situații de stres crescut mentale, în scopul de a îmbunătăți memoria și concentrarea;
• persoanele în vârstă (în cazul simptomelor de demență și dezorientare);
• în deprimat;
• pentru a contracara scăderea libidoului.

În plus, utilizarea de plante aromatice Brahmi este, de asemenea, faptul că planta are un efect:

• antialgice;
• antispasmodic;
• antiepileptic;
• anti-stres.

Acest lucru previne patologia plantelor a prostatei, imbunatateste de invatare si memorie, stimulând formarea de noi conexiuni neuronale.

Cum să luați Brahmi?

Brahmi plante medicinale pot fi cumpărate sub formă de formulări de pulbere sau amestecuri de ierburi în farmacie. lingurițe îngrămădite ierburi tocate trebuie toarnă apă clocotită și infuzat timp de 5-10 minute sub capac. Bea bea cu mese de 2-3 ori pe zi. Dacă avem o instalație în pudră, aceasta zaparivayut în cantitate de 1-2 g / zi (dimineața și după-amiaza), dețin 5 minute sub capac. Acesta poate fi, de asemenea, beat ca o suspensie apoasă sau să mănânce iaurt. Brahmi este cel mai bine consumate în timpul meselor, în scopul de a reduce riscul de greață.

Cât de des folosesc plante medicinale?

Este recomandat să-l utilizați timp de 8-12 săptămâni. De-a lungul utilizarea pe termen lung nu aduce rezultate mai bune. Acesta poate fi combinat cu Rhodiola, Ashwagandha, Curcumina, un extract de ceai verde.

Planta Brahmi: rău și contraindicații

Unii oameni apar în timpul tratamentului:

• greață;
• oboseală;
• a crescut peristaltismului intestinal;
• gură uscată.

Brahmi nu este recomandat pentru utilizare în timpul sarcinii și alăptării.

Trebuie avut în vedere faptul că această plantă poate crește efectele fenotiazine - somnifere.

Planta Brahmi - aliatul perfect pentru creierul nostru, pentru intelectuali și toți cei care trăiesc și lucrează în condiții de stres, nevoia de o atenție sporită. Este la îndemână și mici, vechi și în a ajuta să facă față cu vârste tipice pentru aceste probleme, sprijini pe cei care sunt fascinați de ideea de întinerire. Nu e de mirare Gotu kola folosește o astfel de onoare în practică Ayurveda! Astăzi, produsele acestei plante uimitoare este disponibil pentru toată lumea.