boală de primăvară cauze de exacerbare și prevenirea

Primăvara este în plină desfășurare. Și suntem bucuroși de a experimenta euforia o trezire generală a vieții, fiorul de reînnoire de primăvară și de transformare a naturii și starea sa internă. Cu toate acestea, în plus față de cea mai mare, starea de spirit, de primăvară ne aduce disconfort, oboseala si chiar exacerbarea puțin pe jumătate uitat în indispozițiile de iarnă.

Motivele pentru primăvara diagnosticului exacerbare

exacerbare a bolii de sezon

Boli ale naturii neuro-psihologice

În primăvară, cu o creștere a duratei orelor de zi, persoana eșuează ritmul biologic, a crescut activitatea solară, ceea ce conduce la o eliberare bruscă a hormonilor in serotonina din sange si epinefrina, pentru a creste nivelul de dopamina, ceea ce contribuie la euforie, capul se învârte. Deosebit de periculos este condiția pentru conducătorii auto, deoarece aceasta poate aduce la accident.

Toți acești factori contribuie la o creștere bruscă a fluxului de oxigen în sânge. Ea părea să fie la fierbere în vasele noastre, ceea ce contribuie la dezechilibrul de starea mentală a oricăruia dintre noi, dar mai ales pentru persoanele care suferă de tulburări psihice.

Unii oameni se încadrează în dragoste, alții sunt preocupați de atracție sexuală. De aceea, în această perioadă de tot mai mare număr de infracțiuni legate de pedofilie. MEDIA Interesul încălzit și chiar să provoace mai multe cazuri de abuz asupra copilului. În plus, cazurile frecvente de exacerbare a schizofreniei și a altor tulburări psihice.

Prevenirea exacerbări ale bolilor neuropsihiatrice

Boli ale tractului gastro-intestinal. Exacerbarea primăvară

După cum este cunoscut de a provoca gastrita, pancreatita nu este doar o dietă săracă, dar, de asemenea, stres nervos, stres. În primăvara minții umane devine slab, organismul se descurcă prost cu stresul, din cauza aceleași motive menționate mai sus, toate acestea agravează sindromul bolii.

Prevenirea boli ale tractului gastro-intestinal, în primăvara

În avans pentru a pregăti stomac la schimbările sezoniere. Supuse curs profilactic.

dieta si alte sfaturi Strieter unui medic.

Dermatozele. Febra de primăvară

Un semn de primăvară - agravarea diferitelor tipuri de boli dermatologice și apariția unor probleme cu starea pielii. Tot aceeași lipsă de vitamina contribuie la uscarea epidermei, aparitia acneei. Creșterea activității solare revarsă pe fețele pistrui și pete întunecate în oameni predispuse la pigmentare. Lipsa de vitamine si minerale cauze unghii casante, căderea părului.

Cum de a preveni problemele de piele de primăvară

• Să acorde o atenție la dieta: mai multe fructe, legume, plante aromatice.
• Pentru prevenirea pistruilor si a petelor de varsta folosesc protectie solara speciala.

Primăvară dureri articulare

Boala comună tind să primăvară pentru a se reaminti din nou. Artroza, artrita, osteocondroza, guta. Motivul pentru minciunile lor, în primul rând, în lipsa banală de calciu în organism, care au acumulat peste iarna. Intr-adevar, calciul este absorbit in organism datorita vitaminei D, care este produsă prin expunerea la soare.

Puțin mai târziu, același lucru se va simți boli alergice. asociate cu plante cu flori, adică, alergie la polen (febra fânului), însoțite de ochi înlăcrimați, tuse, nas înfundat. Recidiva are loc numai în primăvară. Prin urmare, cei care sufera de alergii de primavara este cel mai puțin timp favorit al anului.

Prevenirea alergii la plante

• primesc medicamente de la alergii.
• Abții de la țară plimbări în pajiștile - grădini - grădini.
• în timpul plantele cu flori ferestre dormitor atârnă foi umede, evitând contactul cu polenul de la intrarea in incinta.

Boli ale sistemului genito-urinar

Cu primele raze de soare care doriți să resetați rapid hainele de iarna si pantofi. Și a fost atunci, și încă mai așteptăm supraviețuind frigul iernii.

Deci, rochie cu căldură, evitați bălțile, nu pentru a obține picioarele ude. Amintiți-vă că soarele de primăvară este înșelătoare și, uneori, sub razele sale aparent numai calde racim cu ușurință.

Răceli Spring Fever

Prevenirea primăvară rece

• Mai multe verdeturi alimentare, legume, fructe, muguri și răsaduri de cereale.
• Ia vitamine și complexe de vitamine naturale,
• Călire pe tot parcursul anului și sporturi de iarnă,

Și, în sfârșit, o stare cunoscută, chiar și oamenii sănătoși, așa-numita „oboseala de primăvară“. Atunci când există apatie, lene, refuzul de a face ceva.

Având în vedere starea de primăvară, nu încercați să vă conduce, pentru a asculta corpul tau, da-i un pic de indulgenta. De-a lungul timpului, organismul în sine pentru a face față problemei, și va intra în ritmul vieții.

Sper că aceste sfaturi simple va ajuta să se pregătească pentru perioada de tranziție de primăvară, este mai ușor de a depăși boala de sezon și pentru a evita o agravare bruscă a bolii. Boala nu te va prinde cu garda jos.

Ponderea în sociale. crearea de rețele

Ce un antet de contrast fatal în articol! 🙂
Sfaturi utile - preveniti primejdia rea.
Doar nu destul de acord cu camera de regim strict de prevenire diety.Stroguyu ar trebui să se conformeze numai în boli acute gastro-intestinale. Acei aceiași oameni care sunt mereu „stau“ pe o dieta stricta, intarca tractul digestiv reactioneaza in mod normal la o dieta normala. Și așa simt în mod constant bolnav, nefericit, etc. - și anume, rândul său, în ipohondri