Biscuiti fara zahar Mariya (pas cu pas reteta cu fotografii)

Descriere reteta:

Dacă stai pe o dieta sau pur și simplu încearcă să limiteze apetitul tuturor unt, faina si dulce, dar abstinența este foarte dificil dat, utilizați această rețetă și gătiți cookie dieta „Maria“.

Ca parte a magazinului „Maria“ este ceea ce nu există un cuvânt mai mult decât chimie produse naturale, dar prăjituri de casă nu afectează nici figura, nici de sănătate.

Aluatul este frământat pentru biscuiți dietetice foarte repede, și coapte-l în toate cele trei - cinci minute. În ceea ce privește gustul meu, aluatul ar trebui să adăugați mai mult de sare. Am turna doar un vârf de cuțit, dar puteți adăuga un pic mai mult. Deși ghidat de simțul gustului.

pași de gătit:

1) Încercați să obțineți un pic, astfel încât componentele pot fi amestecate direct în farfurie, dar să mă ajute să vină întotdeauna un procesor de alimente. Se amestecă ou, lapte, ulei de floarea soarelui, cu nici un gust, zahăr și sare.

2) într-o cana de faina separat (în bol) este amestecat cu sifon. Nu ecranate, pur și simplu se toarnă sifon și lingura se amestecă. Soda pentru a stinge nu este necesar! Acest lucru este important. Soda Se toarnă uscat.

3) Se adaugă făina și bicarbonat de sodiu în amestecul de lichid și se frământă aluatul. El dens, neted și nu se lipește de degete.

4) stropitul masa cu faina, aluatul cu o katana subțire sucitor. Se taie în orice formă pechenyushki. Am folosit un cuțit rotativ pentru pizza si a dat seama de tăiere cookie-uri. Fork înțepătură fiecare cookie aveți nevoie de trei ori.

5) Apoi, transferă biscuiții dietetice Maria pe coacere. Pre-coacere sau de hârtie cu faina (nu prigoralo) sau căptușite.

6) Se coace la 220 ° C timp de trei până la cinci minute. Am coace timp de cinci minute la 200 de grade. Focus pe cookie-ul de culoare și caracteristici ale cuptorului. Principalul lucru nu este ea deshidrata. Biscuiti fara zahar Maria este gata!

ingrediente:

125-130 g făină, ou (mic) 1 buc. lapte 1 lingura. lingură, zahăr, 1,5 st. linguri, sifon 1/3 ore. linguri, ulei de floarea soarelui (fara miros), 1 lingura. linguriță de sare 1-2 ciupituri.