Bine ai venit Secret, cum să atragă noroc și fericire în viața ta - energia vieții!

starea curentă de un mod foarte semnificativ determină viața ta. Starea ta de spirit predominantă stabilește tonul vieții tale. În cazul în care starea de spirit poate fi descrisă prin cuvintele „mulțumit“, „fericit“ sau orice alt cuvânt pozitiv, există o șansă ca vei spune ca ai o viata minunata. Dar, în cazul în care starea ta de spirit este predominant negativ, atunci ... ei bine, ai prins ideea.

Ce fel de starea de spirit chiar acum? De ce vă aflați în starea de spirit? întrebat vreodată de unde a venit? Aveți posibilitatea de a controla starea ta de spirit, ea alege?

Vești bune! În conformitate cu diverse studii psihologice și alte zone similare, într-adevăr poate controla starea ta de spirit. să învețe să fie mai optimist, chiar și pentru a fi mai fericit, și, astfel, de a trăi o viață mai fericită și mai bine, cel pe care il vrei pentru tine.

De fapt, există trei moduri. la starea de spirit a avut loc - fără știrea dvs., dacă se întâmplă ceva, bun sau rău, și dacă alegeți controlul dumneavoastră starea de spirit si poate schimba scopul.

Trezirea dimineața devreme, în starea de spirit vă aflați? Observați că de multe ori în starea de spirit ești? Are conștiința ta de gânduri, cum ar fi, „Oh, nu, e timpul să te ridici!“ Sau „Oh, nu, am uitat să fac în adevăr ...“. Aceste gânduri afectează starea ta de spirit, nu-i așa?

Dacă ziua începe cu expresia „Wow“ sau „Oh, nu,“ ceva stare proasta sau acru pe care le creează, pot, de fapt, au un efect negativ puternic asupra restul zilei, și asupra sănătății dumneavoastră. Dacă nu-l opresc, atunci va decide ca si alte lucruri nu merg bine, și se poate crea stres pe restul zilei.

Ce se poate spune pentru a aduce noroc și fericire în viața ta sau de ce gânduri sunt materiale.

Schimbarea vocabularul ajută, de asemenea: cuvintele tale cu voce tare sau pentru a le sau numai în gând, de fapt, sunt de o mare importanță și influența starea de spirit. Expresii de genul „Nu pot ...“ pot afecta starea de spirit. le schimba, „Eu pot, sau chiar,“ Voi face asta ...“, și veți observa o schimbare în sentimentele tale.
Cum se poate controla emoțiile tale și modul în care este util pentru tine?

Înțelegerea modului în care să gestioneze emoțiile și starea lor de spirit de a învăța cum să controleze starea de spirit și se simt starea de spirit a altor persoane, astfel încât să puteți lucra cu succes cu ei și pentru a atinge succesul în final te va surprinde. Ați putea fi surprins de cât de important acest lucru poate fi în viața ta. Este starea de spirit de management nu face un bun și atractiv sau aduce regula de aur de moralitate? Oare îmbunătățirea percepției ta emoțională nu este la îndemâna dumneavoastră, deoarece starea de spirit - este un fenomen natural, și nu se poate controla sentimentele pe care le sunt făcute să se simtă alte persoane.

Gestionați starea de spirit și emoțiile, desigur, aceasta înseamnă nu numai să fie politicos cu ceilalți. Vei vedea că abilitatea de a gestiona starea de spirit și emoțiile - o abilitate pe care oricine poate folosi si pentru a obtine beneficii din aceasta. Și demn de remarcat faptul că nu există o singură persoană care nu a putut beneficia de capacitatea sa de a gestiona pe deplin emoțiile și starea de spirit lor. Acesta este unul dintre multele lucruri pe care trebuie să învețe dacă doriți cu adevărat să reușească în viața profesională și personală.

Să considerăm ecuația: „Sense“ + „concentrație“ = totală. Această ecuație înseamnă că, pe care vă concentrați atenția, și modul în care te gândești la ceva care va determina ce acțiune va avea loc în viitor. Aplica-l în practică. De exemplu, s-au concentrat pe acesta din urmă, că șeful ți-a spus în timpul întâlnirii. Și dintr-o dată te simți jenat de el însuși aceste cuvinte, dar tu chiar nu au suficientă încredere în sine pentru a face față acestei situații, aceasta înseamnă că, în loc de care ar fi să vorbesc cu șeful tău puternic, doar tot gândesc la aceste cuvinte de peste si peste din nou.

De fiecare dată când simțiți o senzație neplăcută - asta e atunci cand emotiile si starile voastre se vor manifesta în întregime, și depinde de modul în care percep acest tip de sentimente negative.

Sunt oameni care împroșca un negativ, astfel încât lor „rezultatul final“ de furie vor fi direcționate către șeful. Dar există și alte persoane care va reține în interior negativ, rezultatul final al acestei va fi deprecierea lor de sine și încrederea în sine, și ei se pot simti neajutorat, în special în capacitățile de auto-apărare. Gestionați starea de spirit se îmbunătățește și dezvoltă o interacțiune pozitivă.

Nici stima de sine scazuta sau furie sau neajutorare nu poate ajuta pe cineva care urmează să fie determinată. Cu toate acestea, gestionarea starea de spirit și starea emoțională, va fi capabil de a gestiona impulsurile de auto-control și modificări ale dispoziției, precum și încrederea în sine. Și aceasta va ajuta, de asemenea, să fie mai tolerantă și înțelegere față de alte persoane a căror percepție emoțională nu este la fel de puternic ca tine.

În plus, având o abilitate de percepție emoțională, vei fi capabil de a gestiona relațiile. În acest caz, va fi elocvent, încrezător, și veți fi mai în măsură să se ocupe de auto-control și controlul starea de spirit. Dezvoltarea abilităților de a gestiona starea de spirit și de percepție emoțională sugerează să vă instrumentele potrivite, sfaturi și tehnici.

A învăța cum să rămână motivați pentru a controla starea de spirit este un factor de mare, care poate ajuta să se bucure de o viata implinita si fericita. Toate acestea, de regulă, începe cu gândurile care duc la starea de spirit și emoțiile, care, la rândul său, cauze de acțiune și să conducă la rezultate diferite. Dacă sunteți în mod constant asigurat că nu poți să faci ceva, trebuie să se gândească și să simtă altfel față de lucruri diferite. Gândurile tale sunt prea puternice - este forța motrice din spatele acțiunilor tale. Motivația ta începe, practic, cu gânduri.

Ceea ce poate părea imposibil posibil, depinde de modul de gândire, deoarece afectează percepția dvs. de experiențe de viață. Dacă se trece prin vremuri grele, ai tendința să fie mai puțin stabil, și poate părea ca cel mai ușor lucru de făcut, și care necesită de la tine un minim de efort. Este natural pentru ființele umane. Modul în care te duci, ar putea duce la situații diferite și de a dezvolta în diferite scenarii care fie ajuta să depășească problemele și de a gestiona starea de spirit sau de a dezvolta gândirea negativă și starea de spirit negativă, ceea ce duce la rezultate nedorite.

Da, e adevărat. O stare proasta poate duce la cel mai pesimist scenariu, o stare de spirit bună - dimpotrivă. Este atât de simplu - alege fericirea. Deci, în loc de a petrece o zi cu o stare de spirit proasta, de ce nu vii în fiecare zi ca cea mai buna zi din viata ta? Nu este minunat? Pentru tine, este important să rămână motivați pentru a gestiona starea ta de spirit, în scopul acțiunilor secvențiale care vor duce la rezultate pozitive.

Deci, aveți nevoie pentru a afla ce influențează starea ta de spirit bună, și care duce la un scenariu rău. Nu uita pentru a scăpa de toate lucrurile negative din viața ta și să rămână pozitiv. te va ajuta în gestionarea starea ta de spirit, astfel încât acesta va deveni un obicei pentru tine. Sincronicitatea simplifică fluxul de eveniment fericit luminos, astfel încât aceasta să devină o parte din viața de zi cu zi. energie pozitiva va inconjoara si tot ce atingi, se va transforma literalmente în aur. Dacă doriți într-adevăr să o facă, aici este un plan simplu, dar eficient.

Ce trebuie să faci în fiecare zi, pentru a aduce noroc și fericire în viața ta.

1) Ridică-te devreme la culcare. Vă întreb pentru a vedea noua zi ca o zi luminoasă și plină.

2) spune cu voce tare: „Este cu siguranta o zi buna,“ Acest lucru va ajuta să începeți ziua cu energie pozitiva. Fiți pregătiți să facă parte din lumea fericit!

3) Sing - în duș, și chiar și în propria mașină! Te simți deprimat de fiecare dată când cânți? În orice caz! Cântatul promovează gândirea pozitivă.

4), din cauza altora, spune ceva oameni buni sau frumos, se bucura de viata si inspira un sentiment de recunoștință.

6) Dezvoltarea gânduri pozitive numai - Evitați negativitate. Evitați oamenii negativi. Acest lucru va ajuta să se concentreze pe lucrurile pozitive, în orice situație, și să acorde mai puțină atenție lucrurilor negative.

Ei bine, stați motivați pentru a gestiona starea ta de spirit. Deci, poți trăi o viață fericită! Deci, doriți să stați pe drumul cel bun, nu? Dar poate fi o provocare pentru unii oameni. Acest lucru este posibil pentru toată lumea, atunci când el arată dorința de a prezenta. este foarte important pentru tine să știi să dezvolte un sistem de modul în care să fie interesați de ceea ce faci.

Rămâi pe drumul cel bun cu acest sistem - una dintre cele mai eficiente modalități de a rămâne motivați în viață. Să presupunem că nu sună atât de plin de farmec, dar după ce a studiat oameni de succes, veți observa că au recurs la un astfel de sistem. Acest lucru este cu siguranta un factor important în crearea de viață pe care doriți cu adevărat. De ce nu planifica în avans a doua zi? Aceasta este o metodă eficientă, care este adesea trecute cu vederea din cauza faptului că se pare atât de simplu. Nu se încadrează în această capcană. Planificați-vă înainte ziua ta, asa ca nu va pierde timp util să se gândească la ceea ce ar trebui să fie următorul pas. Ei bine, acum sunteți gata pentru a satisface noua zi.

Cel mai bun - să fie pasionat în ceea ce fac. Dacă faceți acest lucru, vă va ajuta să facă față cu treburile mai ușor și să rămână motivați. Dar ce să faci dacă nu poți face față cu sarcina? Ai vrea să faci absolut nimic, sau pur și simplu amâna problema pentru mai târziu. Dar, amintiți-vă că se concentreze pierde pe lucruri plăcute, în timp ce câștigătorii - în rezultatele plăcute. Desigur, este important să se concentreze asupra rezultatelor pe termen lung, mai degrabă decât perioadă scurtă de timp.

Acest lucru poate suna atât de evident și de simplu, dar este o realitate pentru majoritatea oamenilor. Ele se concentrează mai multă energie pe sarcina în sine, mai degrabă decât rezultatul, la care puteți ajunge. Dar ce să facă în cazul în care nu este numai interesant, dar fără succes?

Deși nu totul funcționează așa cum vă doriți, nu ar trebui să-și piardă speranța. Tot ce trebuie să faceți - să se împopoțona, stați motivați și stick la calea cea dreaptă. Este important să afle că, chiar dacă lucrurile nu merg bine, ar trebui să nu renunți. Atâta timp cât rămânem la calea cea dreaptă, totul va fi bine. Cu toate ca totul se poate dovedi altfel decât ai planificat, există întotdeauna oa doua șansă.

Cum să se gândească, pentru a aduce noroc și fericire în viața ta

În primul rând. acest lucru este cu siguranta ceva care se bucură de toți oamenii. E ca un mușchi - trebuie în mod constant să le intensifice și întindere. Folosiți voință pentru a vă ajuta să depășească situațiile dificile. Stii ce sunt de fapt capabil de lucruri uimitoare. Întinde acesti muschi, si afla unde ar putea avea nevoie.

În al doilea rând. Amintiți-vă că schimbarea - asta e ceea ce este dificil de realizat. Deci, dacă doriți într-adevăr să schimbe ceva, nu te grabi, nu te forta prea mult.

În al treilea rând. ar trebui să fie întotdeauna într-o stare de spirit buna, deoarece va ajuta să vă păstrați intențiile. Când sunteți deprimat, puteți conecta obiectivele la un comportament distructiv. Deci, de ce nu face ceva care va face sa razi, sau petrece timp cu oamenii te iubesc și să se bucure.

În cele din urmă, pentru a evita astfel de intenții, în care trebuie să fie perfect 100%. Nimeni nu este perfect, și tu știi despre ea. Când încercați să faceți ceva nou, deosebit de dificil pentru tine - să fie perfect. Astfel, da-te o pauza. Încercați să realizeze obiectivul de 8%, la un moment dat.